recette du flan aux cerises 60 calories env/flan

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		par isabelle (78955, 78)	Posté le 20-07-2010 à 21:37
Pour 4 petits ramequins 25gr de farine 25cl de lait écrémé 2 oeufs entiers 1 cuillérée à café de vanille liquide 40 gouttes de Hermesetas liquide(en vente en grandes surfaces) 100gr de cerises dénoyautées Meler la farine avec les oeufs, ajouter la vanille, l'édulcorant et le lait.Bien mélanger et verser dans 4 petits ramequins allant au four et y ajouter les cerises. Mettre les ramequins dans un plat plus grand et assez haut. Mettre de l'eau jusqu'a un cm du bord des ramequins et enfourner TH 6 à 7 pendant 35 mn. Sorter les flans du four, les laisser refroidir et les mettre au réfrigérateur avant de les déguster.

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	Jacq (44) répond	Posté le 04-09-2010 à 09:59
Bonjour Isabelle, Merci pour ta recette. Je vais la tester ce week-end.

	Jacq (44) répond	Posté le 04-09-2010 à 09:58
Bonjour Isabelle, Merci pour ta recette. Je vais la tester ce week-end.

	isabelle (78955, 78) répond	Posté le 26-07-2010 à 18:25
Bonjour minouche, pas de probleme pour varier les fruits.Bravo pour les 20 kg perdus.En combien de temps ? BON courage

	minouche -20KG///40KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 26-07-2010 à 15:55
merci a toi je supose que lon peu changer les fruit a l infini bises a bientot

	lily (06) répond	Posté le 21-07-2010 à 15:59
ahhh ca c bien, les ingrédients, la préparation et le nombre de calorie !!! et puis ca donne envie ton flan merci

	lily (06) répond	Posté le 21-07-2010 à 15:59
ahhh ca c bien, les ingrédients, la préparation et le nombre de calorie !!! et puis ca donne envie ton flan merci

	lily (06) répond	Posté le 21-07-2010 à 15:59
ahhh ca c bien, les ingrédients, la préparation et le nombre de calorie !!! et puis ca donne envie ton flan merci

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