Ingrédiant pas de saison dans le programme

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Etienne (rennes, 35)	Posté le 14-03-2008 à 14:21
J'ai chercher du "GASPACHO" dans la liste de course au rayon épicerie...Je ne savais même pas ce que c'était !!! La semaine prochaine: semaine 2 je vérifierais qu'il n'y est pas un ovni a rapporter !!! (rire) Direction caisse centrale > responsable du rayon > explication : le Gaspacho est une soupe italienne que l'on mange froide !!! Lété ! Vous m'en direz tant !!! Bon très bien ! Le hic c'est que c'est un produit d'été et que en bretagne (excusez: on ne peu pas être parfait !) le gaspacho n'arrivera dans les rayons qu'au mois de Mai s'il fait beau !!! Bon j'ai fini par prendre une soupe de potiron à la place. Mais bon, une soupe chaude à midi !!!??? Sinon pour l'info: pour une famille de deux adultes et deux enfants 4 et 8 ans j'ai dépensé 215 euros pour la semaine 1 en n'achetant que ce qu'il y avait sur la liste de course.( je congelerais le poison) Pas super bon marché à super U mais bon on va surement pouvoir ajuster les quantités ! A très vite ! Etienne.

Retour au forum

	krista (07) répond	Posté le 20-03-2008 à 10:32
Bonjour à tous ! J'ai également eu du mal à trouver le gaspacho, sachant vaguement qu'il s'agit d'un potage froid à base de tomates, j'ai finalement pris au rayon soupes,de type déshydraté,sous la marque "panier de légumes " de maggi une "moulinée de tomates au basilic" 100 % naturel, c'est ce qui m'a semblé le plus rappprochant. En tout cas, cela fait plaisir de constater que nous sommes tous sur la même galère ! mais une galère sympathique !!!

	NANIE (-20kg ) (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 19-03-2008 à 21:39
salut à tous moi aussi je le fais au bendler juste avant le repas c'est facile et sans conservateur

	machou (roquebrune sur argens, 83) répond	Posté le 15-03-2008 à 14:46
Machou 83 Merci les copines de m'avoir renseigné sur le gaspacho parce que moi aussi je ne savais pas dans quel rayon de carrefour.Néanmoins je suis je suis contente du régime,et c'est vrai un peu cher parce que j'ai suivi à la lettre mais je vais m'organiser avec les équivalences, bon courage amitiés

	nat (66) répond	Posté le 15-03-2008 à 14:28
Je te conseil marmiton.com pour trouver la recette, sinon chez le boucher du coin, en bouteille sous la marque "BF" excellent !

	chat50 (COZES, 17) répond	Posté le 15-03-2008 à 09:27
pourquoi ne pas le faire soi-même : n'en trouvant pas c'est ce que j'ai fait c'était délicieux

	Etienne (rennes, 35) répond	Posté le 14-03-2008 à 15:04
Merci salomé pour ta réponse !!! A très vite !!!

	salomé (agde, 34) répond	Posté le 14-03-2008 à 14:53
Bonjour a tous le gaspacho est un potage a base de tomate qui est courant en Andalousie Il se vend dans les supermarches francais au rayon frais avec les jus de fruits genre tropicana... Hyperu est super cher je n y vais presque jamais. Je trouve ce que je veux au LIDL aldi ou ed l epicier. et c très raisonnable! ne pas oublier d aller voir dans bonus et repas les equivalences et le gaspacho est un potage froid en entrée qui est facile a faire... Comme quoi ce programme nous ouvre l esprit et des horizons!! amicalement

	Etienne (rennes, 35) répond	Posté le 14-03-2008 à 14:45
Oui c'est vrai bien moins de cochonneries mais je serais en semaine 1 lundi et j'ai voulu suivre à la lettre !...mais bon... Merci pour ta réponse ! A très vite !

	bene71 (71) répond	Posté le 14-03-2008 à 14:25
pfff ! c'est pour ça que je ne suis pas les menus à la lettre. je préfère prendre des légumes moins chers ou de saison. par contre je n'ai pas cher de courses car tout le monde ne mange pas là le midi (en fait, que le week-end et le mercredi) moi je n'ai pas plus cher car moins de cochonneries dans les placards. je grignote pas quoi... tu peux prendre des crudités ou des légumes à la place de la soupe ! c'est pareil !

11 - 19 de 19

«
‹ Préc.
1
2
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen