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par nenette (77) | Posté le 28-01-2008 à 20:52 | |
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par quoi puis-je remplacer un lait demi écrémé à la fraise ???
merci | |||
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Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond | Posté le 27-03-2008 à 16:22 | ||
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Vous pouvez très bien remplacer le lait demi écrémé à la fraise par 1 yaourt aux fruits 0 % ou un laitage 0 % + 1 fruit frais. Bon courage !
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CATLOISIEUX (Lyon, 69) répond | Posté le 27-03-2008 à 14:18 | ||
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Dans les équivalence que l'on nous donne, on peut remplacer le lait demi écrémé par un yaourt entier nature, 1 fromage blanc à 20%.Pour plus de renseignement la rubrique bonus et repas: les équivalences entre aliments
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Cathelyne (GRAINCOURT LES HAVRINCOURT, 62) répond | Posté le 31-01-2008 à 16:19 | ||
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Moi j'ai remplacé par une pomme que je viens de manger !!! Mise à part le lait aromatisé au chocolat ou le lait nature, le reste, bof !!!
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LE PETIOT (10) répond | Posté le 31-01-2008 à 16:17 | ||
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J'ai remplace le lait demi écrémé
par un yaourth à 0% J'ai ajouté confiture de fraise allégée et mixée le tout cela ressemble à un lait fraise c'est très bon à essayer..... |
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hélène (76) répond | Posté le 31-01-2008 à 13:53 | ||
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Bah ce midi j'ai remplacé le lait à la fraise par deux petits suisses 0% et une poire
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XX répond | Posté le 31-01-2008 à 08:31 | ||
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Pour l'instant je n'ai "le droit qu'au laitage écrémé" et ce n'est pas dans les recettes.
Si c'est une préparation du commerce c'est composé de lait, du sucre et des aromes. Perso, je remplacerai par un yaourt nature ou du fromage blanc à 20%. Je n'aime pas les laitages aux fruits du commerce, je préfère mélanger le fruit du jour avec 1 yaourt. |
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hélène (76) répond | Posté le 30-01-2008 à 22:12 | ||
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Je me pose aussi la question car je n'en raffole pas!
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