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J'AI ENVIE DE BOUDIN BLANC !!!!

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  par Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) Posté le 05-12-2007 à 14:45
En écrivant cette petite demande, je pense tout naturellement à Jooa... lol
Y a t il quelqu'un qui ait une recette avec du boudin blanc, qui cadre bien évidement avec 1200 ou 1400 calories par jour.
Bizzz
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Kiwi (60) répond Posté le 06-12-2007 à 07:37
bonjour, mange ton boudin si tu en as vraiment envie, il ne faut pas te sentir "frustrée" (avec morilles ou truffes); REPONSE DE LA DIETETICIENNE -mais seulement le repas d'après utilise la galette du docteur COHEN :
3 blancs d'oeufs + 1 oeuf entier battus en omelette avec 1 petite tasse de lait écrémé + sel, poivre etc... CUISSON : poêle anti-adhérente ; ajouter des légumes cuits (champignons, ratatouille, poireaux ou autres...) finir le repas avec 1 fromage blanc 0 % . TU VERRAS CA MARCHE - à faire après chaque ECART.

Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond Posté le 06-12-2007 à 07:35
Ben voilà ! Il fallait le dire !! lol
Bizzz

Joa (LA COURONNE CARRO, 13) répond Posté le 06-12-2007 à 07:30
lol ! si tu as envie de boudin blanc... ben mange du boudin blanc !!!!
moi, je le ferai griller sans gras sur le grill, piqué à la fourchette comme une saucisse... pour pas qu'il éclate...

Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond Posté le 06-12-2007 à 07:25
Bonjour
Personne, n'a de recette avec du boudin blanc ?
Oooh ! Je suis déçue !!! lol


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