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par alizé (le puy st répérade, 13) | Posté le 18-01-2008 à 19:42 | |
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diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose | |||
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M-Chris (SAINT DENIS, 93) répond | Posté le 23-04-2009 à 22:09 | ||
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Bonsoir à toutes,
Et oui, le chocolat c'est le péché mignon de beaucoup de personnes et en plus ça remonte le moral, mais en fait, bien qu'il ne soit pas interdit, il faut arriver à se limiter à 20 g c'est-à-dire une barre dans une tablette de 100 g (il y en a 5 par tablette) en fin de repas, jamais en dehors, à la place du fruit (et si possible réduire un peu le beurre ou l'huile de la journée). Moi, j'ai réussi à perdre l'habitude de manger un paquet entier de cacahuètes quand je craquais grâce aux conseils d'une diététicienne qui m'avait dit de m'obliger à manger 10 cacahuètes midi et soir tant que je n'en étais pas dégoûtée, maintenant il m'arrive d'en manger lors d'une invitation chez des amis, mais 3 ou 4 me suffisent et je n'ai plus envie d'en acheter, je ne sais pas si ça marcherait avec du chocolat (par exemple, 1 carreau à chaque repas jusqu'au dégoût...) Sinon je disais que j'étais remontée à 58 kg, mais je n'avais pas calculé que c'était la mauvaise période du mois, en fait j'ai repris mais pas autant que je le pensais, je suis à 56,7, j'ai donc repris les bonnes résolutions depuis mardi 21 et, miracle, je n'ai pas fait d'hypo. Bonne soirée et bon courage à toutes. Bises |
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GINETTE (NOVY CHEVRIERES, 08) répond | Posté le 23-04-2009 à 22:02 | ||
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bonsoir les filles j'espere mado que ton mari iras mieux le weed end ala maison lui redonera le moral je vais me coucher de bonne heure car demain triste journee l"enterement du mari de ma niece isabelle gros bisou a toutes
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Mado répond | Posté le 23-04-2009 à 20:37 | ||
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Bonsoir les filles, je suis un peu préoccupée, j'ai vu mon mari, il n'a pas trop le moral, mange mais vomit et surtout je le sens découragé. Dimanche, il passe la journée à la maison, aussi j'espère qu'il va se rebooster et retrouver la joie de vivre.
Je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit, à demain mes belettes. |
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Marie Cerise (45) répond | Posté le 23-04-2009 à 20:32 | ||
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Merci Mado pour tes encouragements, courage pour toi et ton mari, reposes toi bien.
Pour les choco malheureusement je le sais le pire c'est le lendemain avec les mots de tête et nausées. Poupette, Jeannine, Nicole, Mado,Flamming, Orchidées des îles, Ginette, Gentiane, M-Chris une bonne soirée et pleins de bises. Marie. |
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Mado répond | Posté le 22-04-2009 à 22:41 | ||
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Bravo Poupette, continue mais surtout contrôle bien tes glycémies et évite les hypos. C'est super, je suis contente pour toi. Bonne nuit les belles.
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poupette972 (Sainte-Marie, 97) répond | Posté le 22-04-2009 à 21:37 | ||
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Bonjour à vous toutes,
Merci beaucoup Mado pour tes précieux conseils et encouragements. Ce matin j'étais à 1g27 ! C'est vraiment efficace le régime JMC. Et c'est bon de surcroît ! Je n'ai pas beaucoup de temps à consacrer à la cuisine mais j'arrive à suivre assez bien et même si je ne tyrouve pas tout, j'utilise bien les équivalences... A très bientôt et bon courage à toutes. |
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Mado répond | Posté le 22-04-2009 à 20:28 | ||
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Marie, petite Marie attention aux chocolats, c'est pas bon pour toi, pour nous les diabétiques.
Les filles je suis fatiguée ce soir, je vais aller faire un gros dodo. Demain, je vais voir Papy Juju, alors il faut que je sois en forme. Bonne soirée, bonne nuit, gros bisous, à demain. |
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Marie Cerise (45) répond | Posté le 22-04-2009 à 19:48 | ||
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Bonsoir les filles,
Mado,enfin des bonnes nouvelles, une bises à vous deux. M-Chris, les hypo c'est mon cas, maintenant j'arrive à gérer mais avant c'était d'un pénible, je tombais sans arrêt, j'y ai laissé mes genoux. Depuis hier, je ne suis pas bien, j'ai des vertiges sans arrêt, c'est ma faute j'ai mangé du chocolat donc apport de sucre en trop. Je le sais, mais par moment j'ai envie d'en manger et là je n'ai pas résisté, tant pis pour moi. Pleins de bises à tous le monde. A demain les filles. |
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Mado répond | Posté le 22-04-2009 à 10:36 | ||
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Bon courage Gentiane, un décès est toujours quelque chose de terrible surtout si jeune. Nous pensons très fort à toi, à ta fille et toute la famille, sincères condoléances et très gros bisous.
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GINETTE (NOVY CHEVRIERES, 08) répond | Posté le 22-04-2009 à 09:33 | ||
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bonjour a toutes je n'ai pas laisse de message hier je suis rentré tard et fatigué mais bonne journee au club et le midi restaurand avec les amis mais le diabete bien hier soir 1.10 mado j'espere que tout vas rentre dans l'ordre apres la convalescence la vie vie vas reprendre normalement je vais a l'enterrement du genre a ma souer gentiane vendredi cela est une dure epreuve pour ma niece j"ai hate que mes mains soi operes car j'ai de plus en plus mal bonne journee a toutes bisou et bon courage
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