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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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cathy ou calimero (26) répond Posté le 20-02-2011 à 18:35

coucou les filles je suis lààààààààààààà ma jeanine ses derniers soirs je j'ai pas bien eues le temps de vrnir vous voir ! sinon ça va tout doux pas bien le moral avec ce temps pourri on ne peux meme pas aller marcher ou s'aérer un peu le week-end ! merci pour le caliméro !!!! bizzzz les z'amours prenez soins de vous ! :-* :-*

bglobe (Méze, 34) répond Posté le 20-02-2011 à 18:19
je suis bernard ,je me joint a vous pour parler du diabéte j'en ais depuis quelque année je me soigne avec un traitement du docteur(cachet)depuis que j'ai commencer le régime jmc mon diabéte se stabilise ,depuis cinq sem que j'ai commencer j'ai perdu six kg a un peut plus de un kg par sem, alors courage quand j'ai faim je mange une pomme etje prend un café surtout dans l'aprés-midi je vous souhaite une bonne semaine et attention aux tentation aprés ont le regrette :D :D :D :D

gigi (NOVY CHEVRIERES, 08) répond Posté le 20-02-2011 à 10:42

BON DIMANCHE A TOUTES JE NE SUIS PAS VENUE SUR LE FORUM CAR TRES OCCUPPE BIENVENUE A FLEUR DE LYS POUR LE REGIME JMC LE DIABETE TRES EQUILIBRE JEANINE TES RECETTES SONT TRES BONNES CETTE APRES MIDI JE FAIT UN CONCOUR DE BELOTE AU PAYS DE SE TEMPS IL GRIS ET IL PLEUT BISOU A PLUS

jeannine (colombiers , 34) répond Posté le 20-02-2011 à 10:25

bon dimanche a tous :-* :-* :-* B-) B-) B-) :D :D :D

jeannine (colombiers , 34) répond Posté le 19-02-2011 à 15:58

cathy OU EST TU EN VADROUILLE OU MALADE TU AS DISPARUE DU FOROM REVIENT VITE TU NOUS MANQUE.....????????????? :(( :(( :(( :(( :-* ;) :D :D :D :D

fleurdelys (aiglun, 04) répond Posté le 19-02-2011 à 14:39

marci jeannine de ta reponse, et malheusement les repas de la cantine sont imposer et le soir j'ai toujours une enorme fringale

jeannine (colombiers , 34) répond Posté le 19-02-2011 à 13:28

bonjour fleurdelys evidament on peux dire que vous bouger cet bien votre soucis cet de manger a la cantine si cet imposer le repas il n(y a pas de solution mais si cet un seltservice vous pouvez prendre 3cuil de pate et 1 stec et 1 laitage 1fruis .il faut aussi penser que de 5h a midi cet trop long il faudrais manger sans sucredes gateaux de regimeou 1 yaourt 0/0 enfin je vous dit cela mais cet a vous de voir.cet pour aider ;) ;) ;) ;) :-* :-* :-* :-*

fleurdelys (aiglun, 04) répond Posté le 19-02-2011 à 12:50

merci de ta reponse claudine 41 et félicitation pour tes 43 ans de bonheur avec ton mari.43 ans c'est l'age que j'ai actuellement et je m'aperçois que c'est plus difficile de récupéré

claudine 41 (st-affrique, 12) répond Posté le 19-02-2011 à 10:05

Bienvenue sur notre forum Fleurdelys. Tu te prépares pour le grand jour, nous te souhaitons beaucoup de bonheur comme je l'ai été (43 ans de mariage hier). Je pense que tu es jeune avec tout le travail que tu fais. Je sais que ce n'est pas évident de faire du régime en mangeant à la cantine, quoi que maintenant les repas sont bien équilibrés et pas gras, si tu manges des frites prends-en que quelques unes et non une assiette. Le sais-tu, tu peux maigrir en mangeant des sandwich (pain, beurre (10 g), salade (4 feuilles) 4 rondelles de tomate, 1 tranche de viande, volaille ou poisson) le tout accompagné d'1 fruit et yaourt.
Bisous

fleurdelys (aiglun, 04) répond Posté le 18-02-2011 à 21:35

ce n'ai pas facile pour moi de respecter les menus ou de suivre les recettes car je suis conductrice d'autocar avec des horaires anarchique,je mange a la cantine avec les eleves que j'accompagne le midi, je commence vers 5h le matin, je fini trés tard le soir avec des coupures dans la journée et pour couronée le tout je suis sapeur pompier volontaire, alors comme vous le voyez dur dur d'avoir une vie tranquille sans stress, c'a n'aide pas pour le regime mais il faut que je perde du poids pour ma santé et car je doit me mariée au mois de juin, j'ai peur de ne pas y arrivé


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