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Miel , confiture , beurre

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  par chebi (51) Posté le 23-10-2007 à 18:49
A votre avis, on peut prendre du beurre ou de la confiture à la place du miel ?
Merci beaucoup et bon courage !
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britty (66) répond Posté le 10-04-2009 à 14:56
merci d'avoir posé la question , car je débute , et j'ai du mal à me passer de la confiture de ma belle maman ...


clo (62) répond Posté le 23-01-2008 à 22:01
chebi je te'ai fait un "copié-collé" que j'ai eu du coach à qui j'avais posé la question .........
-Concernant la confiture, généralement une cuillère à café pèse 20g. Dans tous les cas ce qui compte c'est que vous ne preniez pas plus que 40g de confiture.-
biens entendu c'est ou CONFITURE ou BEURRE !!!!
- et pour le beurre normal voici la réponse :
"Une noisette de beurre correspond à 5g c'est à dire la moitié d'une petite tablette individuelle."
clo62



gigi (PARIS, 75) répond Posté le 23-01-2008 à 21:11
Bonjour Chebi, tu peux prendre 5 g de beurre et cela ne t'empêches pas de mettre 1/2 C à c de confiture

chebi (51) répond Posté le 24-10-2007 à 13:23
Ok merci beaucoup !
Bon courage pour cette journée

Miquèla (11) répond Posté le 24-10-2007 à 10:21
Bonjour Chebi. Tu peux remplacer ce que tu n'aimes pas par autre chose. Mais il faut rester raisonnable et réfléchir. Evidemment, il faut choisir entre le beurre ou la confiture et, que ce soit l'un ou l'autre, regarder les menus des autres jours pour connaître les quantités permises. Quand je change, j'essaie toujours de rester un peu en-dessous. Courage ! On y arrivera

lamiche 45 (45) répond Posté le 23-10-2007 à 19:16
moi je prend toujours de la confiture 1 cs


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