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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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Fanyw3006 (Les lilas, 93) répond Posté le 22-03-2018 à 18:23
Bonsoir les filles
Dites moi qu'est ce que vous avez pensé du film de TF1 d'hier soir.
Comment ça va les filles ?
Et oui c'est dure les régimes.
Tenez bon les filles. Allez courage.
Moi moins 4 kilos en 4 semaines.
Je pense fort à vous toutes. Bonne soirée les filles

nanou66_2 (, ) répond Posté le 22-03-2018 à 17:57
Sylvie à demain :-q

Valérie une fois j’ai eu une souris dans le garage, mon mari a dû tout demenager pour arriver à la sortir, je ne voulais plus rentrer dans le garage :-S ok c’est petit, mignon, mais je n’en veux pas chez moi :-S

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 22-03-2018 à 17:06
Me voilà de retour de chez ma petite mamie Ellen était pas la car hospitaliser mais elle avait laisser des consigne à sa fille donc occuper pour 3 heure mais bon c était cool sauf découvert une petite souris et la j ai pu rien faire la fille la tuer car moi j ai horreur de cela et j en ai peur (je sais le petite bête ne va pas mangé rla grosse mais bon moi j en ai peur)
Bon sylvie je te remercie pou rtotu tes conseil j avait regarder la vidéo mais il est vrai que cela a doit être contraignant donc pas envie de me prendre la tête avec tout cela donc je vais abandonner je croit que je vais continuer mo jmc et j ai trouver un site ou il y a totu les nouveau aliment à zéro pour ww donc je vais voir si je peu le faire sans abonnement se serai tu peu cool
Bon voilà je vais me faire e une tisane et faire e de s recherche sur ma tablette Merci encore émail petit sylvie pou rtotu tes conseils
Et bin Nanou dit donc c est pa s cool se qui arrive à sandra sur que tu aurai t voulu que elle reste vers toi mais bon voilà j'espère qu'avec tout ses médoc elle va guerrier qu'elle fasse gaffe avec la cortisone
Bon aller je vous laisse peu être à plus

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 22-03-2018 à 16:55
en effet pas étonnant, bon le principal c'est dépister
qu'elle se soigne bien et se repose. Bon rétablissement

Bonne fin de journée à toutes
A demain :x :x :x :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 22-03-2018 à 16:16
Pfiou !; Retour du toubib pour Sandra, on est allées lui faire passer une radio, retour chez le toubib, elle peut souffrir cette gosse, elle a une pleurésie ( de l’eau en bas du poumon, dans la plèvre ) , 12 j d’antibios, 5 j de cortisone, ensuite radio pour voir si ça va :-bd
En rentrant pharmacie pour son traitement et là elle est rentrée chez elle :^> j’aurai préféré qu’elle reste là, mais elle est têtue et préfère rester seule :(
Voilà l’aprem est passée :-q

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 22-03-2018 à 14:57
attention valérie à ce régime
impossible d'avoir le moindre avis d'utilisateurs :^> :^> :^> :^>
si tu y vas vas y avec prudence
moi je ne le ferai pas mais c'est mon avis personnel, je peux aussi me tromper.
J'ai trop de doutes.
Un régime pour 99 euros alors qu'on annonce 4420 euros de valeur, pour moi çà craint

allez qui veut un thé?

:x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 22-03-2018 à 13:41
oublie d'un mot : semaines

sinon sympa ta cliente :D :D :D :D

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 22-03-2018 à 13:40
mal partout comme dirai ma tante cerfeuil.... ;) ;) ;) ;) ;)

Je m'y remets , bientôt l'heure

ah j'oubliais dans le régime cité, pas de plats transformés du commerce, plats cuisinés , salade tout prête.
sinon il parait que ce régime fonctionne mais rien de surprenant avec la suppression totale du sucre y compris sucre de régime

Bon aprés midi

:x :x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 22-03-2018 à 13:38
Valérie: pour parler de ce régime
il faut aussi éliminer le pain (sous toutes ses formes) et les céréales.
Il faut savoir que les premières seront difficiles car c'est comme ci tu privais ton corps d'une drogue, il est en manque.
Ce régime me parait difficile à suivre en ayant des soucis de santé et en travaillant.
Pour ma part, déjà pas mal de restrictions dans le choix de mes aliments alors ....
En résumé il faut être en bonne santé principalement mais aussi ne pas être hors de chez soi plus de onze heures par jour comme je le suis.
Pour la volonté je pense que je l'aurai mais pas trop tenté pour le faire, imagine plus aucun petit plaisir style chocolat ou sortie entre amis ou là il est difficile de contrôler à 100% son alimentation. ;) ;)
Si toutefois tu te décides, tu devras d'abord voir la vidéo, après tu auras accès aux tarifs et à l'abonnement.
Si tu le fais , tiens moi au courant de la suite et comment cela se passe.
Et surtout je te dirai bravo, et bon courage.

Sinon il existe d'autres formes de régime: rouvier (un peu comme jmc mais en se servant de couleurs pour classer les aliments et les associer avec beaucoup de conseils et de vidéos, ww pour les points pas difficile mais il faut le temps de s'habituer, d'autres méthodes jouent sur le mental et apprendre à gérer son stress, ses émotions, il exite aussi des régimes tels que lediet, lç il faut savoir se gérer mais on a des plans hebdomadaires pour les menus et on peut avoir la journée équilibrée pour chaque repas, il y aussi des régimes tels que kitchendiet mais là je trouve que cela revient cher car il fournissent les plats , les menus complets d'une journée, il y a aussi bootcamp, pas facile non plus,
enfin il en existe beaucoup mais le souci est toujours le même ne pas reprendre.

Bon allez passons à autre chose.
Ce midi suis sortie pour acheter des yaourts et suis revenue avec un sac plein.
Une heure de marche allez retour c'est toujours çà mais mal au dos, aux jambes , aux bras....

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 22-03-2018 à 12:53
Un petit coucou
Merci sylvie pour avoir fait des recherche pour moi je ne sais pas si je vais tenter il est vrai que en se moment j arrive pas à m y remettre et j amer ais faire un peu autre chose et ww je sais pas trop j arrive pas à comprendre ses point en plus il est vrai qu avant j avait perdue 15 kilo et c était bien j ai presque tout repris et je me sent mal dans ma peau mais il est vrai aussi qu avec la menaupose cela n'a rien arranger bon je vais réfléchir je sais pas trop je suis dans le doute complet
Bon allé je vais me faire un ti café et repartie pour 3heures demain c est cool j ai une cliente qui m'a dit de ne pas venir chez elle pour 3 heures mais je ne les annulé pas elle M en fait cadeau c est super sympa
Bon allez à plus les filles et merci sylvie tu es vraiment super


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