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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 29-05-2018 à 07:53
Bonjour les filles

Fanny bon courage pour vos recherches chez les coiffeurs pour ta fille !

Luna c'est dommage je n'ai pas le temps de voir ta fille à la télé :^>
Sylvie c'est bien qu'ils soient recadré à temps
Hier avec mon fils on s'est pris la sauce et malheureusement je me suis aperçue que mon coupe vent que je croyais imperméable ne l'était pas du tout du coup moi j'étais littéralement trempée de la tête aux pieds :-O @-)

Bonne journée les filles :-q :-q :x :x


lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 29-05-2018 à 00:16
Coucou les filles
J ai enfin pu voir ma fille a la télé :x :x :-q :-q elle est juste geniale :x :x je redoute le moment ou on va me voir :-S :^> j ai une tres mauvaise image de moi meme donc je pense que je vais avoir du mal la mais bon dans tout les cas je l ai fait pour ma fille et mon panda et je regrette pas j assumerai et je prendrai sourtout sur moi :^>
En regardant l emission ce soir j ai deja comprit beaucoup de choses sur le couple de ma fille des choses que je ne voit pas forcément et qu'elle me raconte pas, je le trouve distant envers ma fille peutetre que je me trompe ou que je le juge mal ou bien c est acause des rapport un peux tendu que j ai avec lui ces derniers temps enfin je compte sur vous les filles celles qui vont voir l emission pour me dire quesque vous en pensé ;)
Je vous souhaite a present une bonne nuit a demain bizzz a toutes

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 28-05-2018 à 18:00
Je suis en folie les filles tout le monde m envoi des messages pour me dire que ma fille et son panda passent en ce moment à la télé et moi rien vu encore au boulot. J ai hâte de rentré en espérant que mon mari l ai pas loupé.....chose pratiquement impossible je le harcèle depuis ce matin lol allez dernier 20km et je rentre biz les filles

nanou66_2 (, ) répond Posté le 28-05-2018 à 17:43
Sylvie bonne soirée et à demain :-q

Luna c’est sympa de voir Sabrina et Léo dans le quotidien :-q

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 28-05-2018 à 16:52
Bonne fin de journée

A demain :x :x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 28-05-2018 à 15:58
pour être repris en main ils le sont.
La maman a voulu essayer de leur faire confiance car elle manquait de temps mais là terminé , elle est sur leur dos et ne les lâche plus.
Il y a d'ailleurs des heures de punition, deux pour Alexy, une pour la petite et même Bastien a eu une heure de punition car il a trés mal répondu à sa maman.
Pour mes loulous ce qui marche le mieux c'est de les priver de tout écran: télé, console, tablette et là ils n'apprécient pas .
De toute façon , le temps passé sur ces écrans vont être réduits car c'est beaucoup trop.
Les parents en sont bien conscients et vont redresser cela mais parfois les petits vont dans leur chambre et utilise la tablette ou la console sans rien demander, ce qui est interdit chez eux, ils doivent toujours demander l'autorisation car en effet ils passent plus de temps sur ces écrans que sur leurs devoirs.
La maman croit qu'ils étudient et en fait ils jouent, mais comme ils ne sont jamais longtemps sans contrôle, ces derniers temps, les punitions tombent.
Je leur ai dis que si ils continuent comme cela , ils finiront par être punis en permanence.
J'ai essayé de raisonner ma petite fille, il semblerait que çà marche, car la derniére ou elle répondait mal, qu'elle claquait les portes.... je lui avais parlé et fait promettre de faire des efforts et cela avait marché.
Et pourtant ce sont des enfants gentils et bien élevés que l'on peut amené partout mais voilà préadolescence , ils tentent et le petit il essaie de faire comme les grands sauf que lui il travaille bien.

Bon je vous laisse.

Pour l'émission, je ne serai pas rentré, je rentre jamais avant 18h30 voir 19 heures et je ne savais pas que c'était aujourd'hui , j'aurai enregistré.

Au fait avec du retard bon anniversaire à Sabrina.

:x :x :x :x :x :x :x :x




nanou66_2 (, ) répond Posté le 28-05-2018 à 15:41
Sylvie alors les jumeaux ne travaillent plus, là maman a raison de les reprendre en main, ce serait dommage :^> fais doucement avec un régime trop strict :-S

Luna alors vous avez passé une bonne journée en famille :-q les gâteaux étaient bons alors super et vous avez été gâtées :-q je croyais que l’emission commençait demain, je vais essayer de regarder :-q au moins les passages avec ta fille et Léo :-q

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 28-05-2018 à 15:16
Coucou les filles
C est l heure de la pause, pas trop longue mais c est deja sa,le temps de mangé un morceaux et de vous ecrire quelque ligne et je repart :^> je serai pas rentré pour voir le debut de la serie ou passe Sabrina c est aujourdhui que sa commence a 16h10 sur 6ter mais mon mari va l enregistré je le verrai ce soir ;)
Nanou finalement le 2eme gateau etais bien plus reussi que le 1er, qu'on a quand meme mangé car malgré l apparence minable il etais bon, sa c est bien passé chez mes parents a part a un moment ou j ai failli m attrapé avec mon beau fils, j espere que la cameraman elle aura évité ce passage :-S j en ai marre qu'il fasse passé ma fille pour une moins que rien X( enfin sinon dans l ensemble c etais bien, sabrina a etais gaté pour son anniv et sa fete des maman, et moi aussi, un parfum par ma fille et une carafe avec filtre a the de mon fils
Roselyne quesque elle encore fait ta mhyto :-O :-bd pour que le pere s en mêle et qu'il veux récupéré les enfants c est que sa doit etre grave :^> tu nous racontera si tu le souhaite :^>
Isa ton genoux pas encore bien rétabli faut surement du temps,prend ton mal en patience :^>
Carine oui le prochain coup tu te ramene et on le fera ensemble :-q :-q :-q
Sylvie beh quesqu'ils leur prnd au jumeaux? elle a raison la maman de leur serré la bride faut pas les laché la ;)
Val au moins tu sera pas surchargé lol putain 1h dans la journée c est déconné sa :^>
Bon go je repart biz les filles aplus tard

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 28-05-2018 à 10:59

Cette semaine je dois faire une prise de sang pour voir ou en est mon taux.

Bonne fin de matinée à toutes
A plus tard.

Ce midi: poulet ananas, riz, pomme, peut être yaourt.

Faut dire que pas envie de manger, du moins au repas et souvent pas faim. :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 28-05-2018 à 10:57
Bonjour les filles,

Le weekend s'est bien passé.
Samedi les filles sont allés au scrapbooking mais moi je suis resté tranquille, il faisait chaud et pas au top.
Hier ramené la voiture, cela a été dure de conduire alors que je peux en faire des kilomètres.
Samedi on emmène la deuxième voiture à la campagne car elle va rester un moment sans être utilisée donc je vais devoir conduire.
Les enfants vont bien.
Alexy a apparemment décidé de ne plus bosser à l'école,il a des notes catastrophiques ce dernier mois alors qu'il est bon dans toutes les matières, ce qui est curieux c'est que sa sœur c'est pareil, ils sont jumeaux mais quand même.
Ces notes sont mauvaises pas par manque de capacité mais parce qu'ils ne font leurs leçons correctement, la maman les reprend en main et en ce moment çà chauffe pour eux.
D'ailleurs si il ne ramène pas au moins 10 de moyenne ils ne pourront pas fêter leur anniversaire avec les copains.
Ils ont le droit de choisir deux copains chacun et la maman les emmenait au restaurant et au bowling.
et Bastien allait avec eux bien sur, et du coup lui aussi, autant dire que a dit aux jumeaux de mieux travailler car lui il voulait aller au bowling. Du coup, si jamais ils n'y vont pas en juin, la maman emmènera Bastien en septembre car lui il a de bons résultats.

Quand à moi toujours cet épuisement. Beaucoup de mal ce matin.
Je vais reprendre des vitamines mais pas sur que cela suffise.
Par contre j'ai parlé de mon régime à ma belle fille car même si elle est esthéticienne, elle a fait des études de diététicienne aussi , elle trouve le régime trop restrictif surtout les 14 premiers jours de détox , trop long pour elle.
Hier midi il y avait des crudités et je ne voulais pas de pâtes après , elle m'a conseiller d'en manger un peu car derrière je conduisais. J'en ai mangé un peu et de plus je l'ai trouvé bonnes car cela faisait au moins un mois que je n'en avais pas mangé.
Je vais préparer mes menus avec en base ce régime mais en l'adaptant à mon cas.





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