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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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sylviebouillette (, 77) répond Posté le 08-01-2019 à 10:55
et oui Nanou des moustiques dans l'appartement, on a beau les zigouyer, il y en a toujours quelques uns.
C'est pénible, il suffit d'un ou deux pour me réveiller et surtout ils piquent.

Bonne fin de matinée :x :x :x :x :x :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 08-01-2019 à 10:47
Bonjour les filles ;)

Dany ne cherche pas, quand ta fille part tu ressens un vide et tu le remplis en mangeant des aliments sucrés que tu aimes :-q ce n’est pas facile de les voir partir, on s’y habitue avec le temps en essayant de penser plus à soi :-q tu monteras dans le train quand tu le sentiras :x

Sylvie tu as des moustiques ? Avec ce froid ? Je veux bien un petit thé :-q

Valérie tu as beaucoup de travail, ça varie toujours , mais c’est bon à prendré :-q

Roseline tu entends quoi par faire ta pièce ?

Ce matin actimel 0%, je reprend mes habitudes :-q ça va bien mieux aujourd’hui, je n’ai pas encore toussé et je suis moins prise, par contre fatigué. On a du vent à 120 km/h donc c’est très désagréable :-bd





sylviebouillette (, 77) répond Posté le 08-01-2019 à 10:27

un petit thé?

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 08-01-2019 à 08:28

Bonjour mes chères petites amies.
Bravo pour avoir éviter tout dérapage
Il faut tenir ne coup.
Aujourd'hui pour moi C est comme hier.
Bonne journée à vous toutes.
Je me dépêche car je veux finir ma pièce aujourd hui.
Bisous
À vous toutes

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 08-01-2019 à 08:17
bonjour les filles bon j espere luna que tu na pas craquer en soiree et pour les pomme de terres ils faut les mettre dans un endroit sombre pas de lumiere et pas trop a la chaleur tu les mets dans un carton avec un feuille de journal car si tu les laisse sans rien elle verdisses c est comme les endives a conserver au noir voila le conseil de la primeur que j ai ete pendant des annnee :-q :-q
bon pour aujourdhui mon menu petit dejeuner un the sans sucre 10gr de pro active 2 biscottes aux cereales un yaourt 0% ET UNE petite banane
midi salade de petite tomate cerise avec betterave rouge mon reste de rutabaga 100gr de pates avec un morceau de poulet griller ul yaourt aux fruit 0% ET UN FRUIT JE SAIS PAS QUOI ENCORE CAR JAI PLEIN DE CHOI
ET CE SOIR JE NE SAIS PAS ENCORE JE VOUS DIRAIT PLUS TARD
ALLER COURAGE LES FILLES MOI JAI UNE GRANDE JOURNNEE ENCORE
A PLUS

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 08-01-2019 à 08:16
Bonjour les filles,

Dandy: prochain départ lundi prochain ;) ;) ;) ;) mais tu peux prendre le train en cours de route.

Pour moi cette nuit, entre mal du bras, moustiques et douleur estomac eu du mal à dormir.
Pas top du tout.

Allez c'est reparti.
Ce matin: lait choocolaté, 1 pain au lait (autorisé dans mon plan mais pas tous les jours)
matinée: thé citron
ce midi: salade de lentilles, yaourt, clémentines.
aprés midi: infusion
ce soir: escalope de dinde petits pois carottes avec un peu de créme fraiche allégée, yaourt, compote.
en soirée: infusion et un petit morceau de chocolat;

Bonne journée à toutes.

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

dandy678 (ajaccio, 20) répond Posté le 08-01-2019 à 00:26

j attends le prochain :P :P :P :P

dandy678 (ajaccio, 20) répond Posté le 08-01-2019 à 00:20
escusez moi les filles
bien sur bonne nuit :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

dandy678 (ajaccio, 20) répond Posté le 08-01-2019 à 00:14
bonsoir les filles :D :D :D
je vois que le train est bien parti les filles ça fait du bien de vous voir bien motivees :-q :-q :-q
moi je le prendrai a la prochaine station promis aujourd 'hui dans mon caddie une galette du nougat et plein de choses de quoi bien me degoute du sucre :P :P :P
en ce qui me concerne les filles bien sur je vois un psychiatre depuis quelques annees et j ai un traitement anti depresseur dailleurs je l'ai vu aujourd'hui il m'a reajuste mon traitement mais c'est souvent la periode des fetes qui me perturbe et aussi ma fille qui est repartie hier a aix j'avais un cafard pas possible aujourd'hui ça va un peu mieux :-q :-q
bonne nuit :-bd :-bd

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 07-01-2019 à 21:21
Bravo les filles :-q :-q :-q :-q :-q

Moi aussi pas craqué
Menus respectés :D

Pour les pommes de terre je les garde dans le bac légumes du frigo sinon à l'appartement c'estu la cata

Bonne soirée
À demain :x :x :x :x :x






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