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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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tournesol_2 (36) répond Posté le 02-01-2012 à 17:31
Bonsoir... on dit que les félins n'aiment pas l'eau et notre TIGROU se balade sous la flotte.... c'est de l'héroïsme pur ;) ;) ;)

Dites-voir un peu.... qu'est-ce que j'ai lu dans nos échanges de bonnes résolutions ?!!!
Y'en a qui veulent PERDRE des kilos.... dans l'espoir qu'on les leur ramène, sans doute? :^> :^> :^>
Car enfin, tout ce que l'on "perd" suppose qu'on espère toujours qu'on le retrouvera, qu'une bonne âme nous aidera à le rechercher, voire pire encore : on s'empressera de le remplacer par son pareil si c'est possible ....
hé ben vous n'êtes pas près d'y arriver :( :( :(

Moi, mes kilos je les VIRE ... X( X( X( un point c'est tout...! et z'ont pas intérêt à la ramener longtemps.
A propos j'en ai 10 auxquels je vais m'attaquer...et çà va déguerpir..!!!
Aller, personne ici ne va perdre du grassouillet... mais nous allons toute exterminer... virer... couler par le fond... bref, éradiquer "rondement" ces rondeurs.

Heu...vous en dites quoi ? ;) ;) ;)

tigrou_0 répond Posté le 02-01-2012 à 16:31
:D et voilà, 1h de marche rapide, ça fait du bien. Un vilain petit vent au départ.
J'aime marcher et j'espère bien qu'au printemps Gilles et moi reprendrons nos petites randonnées le dimanche. :)
Pas grand monde dans les rues, on sent que les enfants sont encore en vacances.
Je viens d'allumer mon sapin, j'essaie d'en profiter encore un peu.
A plus tard !!!

tigrou_0 répond Posté le 02-01-2012 à 14:45
ja ja mais c'est pas sur la poitrine qu'il faut le nouer, c'est..... autour du cou ;) ;)
J'y vais sinon va me falloir la lampe de poche...... *-:) *-:)

motivezen répond Posté le 02-01-2012 à 14:42
mais si je l avais bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu c est donc la faute a jean marc bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

tigrou_0 répond Posté le 02-01-2012 à 14:32
fait pas beau.... :(
M'en fiche, je vais m'habiller, prendre un parapluie et aller au village
à la pharmacie, d'un bon pas.......
Bonne après-midi, Minouche c'est pas tout de danser sur les rythmes endiablés
pas bon de transpirer et de sortir SANS son jouuuuuuuuuuuuuli foulard pour aller
racompagner Monsieur qui n'avait pas la permission de minuit hi hi hi grrrrrrrrr !!!!! :-bd :-bd

tournesol_2 (36) répond Posté le 02-01-2012 à 12:47
Bonjour mes légères... la motivation nous donne des ailes O:-) O:-) O:-)

MANDINE, je crois que c'est toi qui m'as demandé plusieurs où je trouvais mes illustrations... En fait un peu partout : quand j'en vois une au passage "qui pourrait servir" j'engrange dans un dossier à part sur mon ordi et que j'organise selon les thèmes et circonstances... quand je vous lis, je me rappelle avoir quelque part un truc qui s'accorde.
Par contre, je viens d'ouvrir ma "photothèque" sur picasa.... car mon ordi était au bord de l'étouffement... Que veux-tu, je me suis crée même mon musée perso où j'engrange les oeuvres de tel ou tels artistes que j'aime.... faut de la place.

Bon, ce matin....le croiriez-vous... j'ai oublié les mensurations etc...
Pas la peine de m'être précipitée à minuit pour vous en parler :^> :^> :^>
Alors ce sera pour demain... en attendant, j'ai largement "JMCiser" le menu :P :( :P
Entrée crudités... elles étaient parties en vacances depuis quelques temps :-bd :-bd :-bd

Bon après midi et un peu plus de "tonus" aux malades :x :x :x :x :x

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 02-01-2012 à 12:20
Minouche,tu dois te soigner sérieusement!!la bonne santé qu' on te souhaite,il faut la retrouver!!!!tu triches!......tu vas perdre plus vite si tu ne manges pas!!!je rigoooole!!
BON COURAGE A TOUTES§

motivezen répond Posté le 02-01-2012 à 09:50
coucou les filles je crois que les decptions et frustations me gragilisent je suis couché du moin jusqu a maintent d apres l etat de ma gorge et la fievre que j aie je dois avoir une angine grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrmais laquelle je sais aps ja ttend le toubib donc du coup je demare aujourd huit aussi car rien ne passe d ailleur petit dej c est froamage blanc une tranche de pain de mi bouuuuuuuuuuu a plus les filles je fais un copier coler trop fatigué je retourne au mit heureusement je comence que demain et puis dentiste demain bouuuuuuuuuuuuuuuuuuu
trop mimi la rien de la jornée mandine
jojo je te retrouve ausi sur le 2/1 et capucine j espere que cette fois tu reste bisous

tigrou_0 répond Posté le 02-01-2012 à 09:34

:D Mamiblue !!!!!!! TOUT FAUX !!!! hi hi hi les filles je serais inflexible !!! X( X(
Non Minouche ne gagne pas un jour, ELLE LE PERD !!!!! Eh oui c'est ainsi qu'il faut voir ! Nous perdrons du poids pour notre bien-être, notre santé grrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!
Trop mimi Gallia Mandine, que nos compagnons à 4 pattes nous donnent du bonheur, n'est-ce pas Tournesol ????
Toutes ensemble nous n'avons qu'un seul objectif, DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR !!!
Bisous à toutes mon ménage m'attend, Gilles est en vacances fin de semaine et j'aimerais être cool.......
Avez-vous encore vos déco de Noël, je pense les enlever dimanche, j'aurai bien le temps mon mari passant sa journée à un tournoi de foot !!!

mamiblue_0 répond Posté le 02-01-2012 à 08:39
jolie petite reine avec une bouille a faire des bisous !!! je me sens moins seule Mandine si tu t'y mets aussi
je retourne a mon ménage pas encore vraiment commencé juste cuisine et petit coins d'en bas !!!!!!!!!!


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