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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 30-09-2012 à 23:36
merci,Tigrou!!!je lis et j'aime apprendre quand je ne connais pas!et c'est ancré maintenant!!!quand tu en remangeras,je saurai
bonne nuit mes belles!moi,je regarde la "ryder cup"(c'est comme la coupe Davis)mais pour le golf !!!c'est un match USA contre EUROPE;j'adore,c'est passionnant et avec Christian,on est scotché :-q :-q :-q çà fait plus d'un an qu'il n'a pas joué!!! :((

tigrou_0 répond Posté le 30-09-2012 à 21:46

mais j'le crois pas...... ELLE m'eng.... !!!!!!! X( X( X(
Mais je vais faire comme tous les chats en colère, je sens mes poils qui se dressent grrrrrrrrrrrrrrr
ATTENTION !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
J'ai pas dit que j'avais fait un festin à midi, mais ce soir pffffffffffffffff. Mais oui madame, je reste dans le droit chemin
malgré ce léger écart...... grrrrrrrrrrrrrrrrr >:) >:) >:) >:)
A midi, pas vraiment envie de manger davantage, alors pourquoi se forcer ???? :^> :^>
Mais ce soir, mon dickwurst (hi hi hi) j'ai vraiment apprécié !!!!!
Bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu je suis triiiiiiiiiiiiiiiiiste :(( :(( :(( :((
Minouche, viens à mon secours, viens me défendre !!!! :-O :-O
Et J.Marc, pas trop stressé ???
Mandine, le dickwurst = saucisse de viande, traduit vraiment = grosse saucisse....... (dick = gros, wurst = saucisse)

MADO3829 (38) répond Posté le 30-09-2012 à 21:01
MANDINE ne t'inquiète pas TIGROU ne parle pas Français!!
mais c'est la sagesse même !!!si je pouvais être comme elle!!
vous aimez le rose les filles??????
bonne nuit a ttes je file au lit suis hs a demain!!

mamiblue_0 répond Posté le 30-09-2012 à 21:00
je ne vois pas trop où est le festin Tigrou >:) >:) tu dois bien penser que ce que moi j'en pense mais a quoi bon tu ne vas pas me dire qu'avec le poulet de midi tu ne pouvais pas manger des p.pois comme le dit Mandine ou une assiettée de haricots verts avec un filet de citron tu aurais pu manger 30g de fromage et autant de pain et 1 fruit !!!! enfin bon si déjà tu as bu un peu de rosé c'est un petit moment bien agréable Denis a fait un rapide tour au marché ce matin pour de la viande et des légumes cela donnera côtes de veau sans MG et côtes de blettes cuisse de lapin au cidre JMC et mercredi rosbif ( mes petits loups aiment la viande rouge et saignante alors de temps en temps je leur en fait ) il y aura certainement des épinards et autre chose pour Denis peut-être une purée maison avec les épinards ça va bien demain je vais enfin nous allons a hyper carrefour et je vais d'abord voir parmi toutes mes "bibles " si je trouve des recettes rapides et bonnes pour le soir c'est plus là que j'ai du mal mais je sais aussi que je vais me faire MA minestrone et là besoin de rien d'autre après un gros bol
nous avons passé une très bonne journée tout plein de gens avec qui nous nous entendons bien
Denis est devant le foot moi je vais lire
bonne soirée a toutes

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 30-09-2012 à 20:46
c'est quoi,le "dickwurst"?éclaire-nous *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) :-* :-* :-* :-* :-* :-*

tigrou_0 répond Posté le 30-09-2012 à 20:42
:( Evidemment Mado que tu ressens le départ de Josyale. 15 jours que vous étiez ensemble.... quand elle n'était pas occupée à tenter et à réussir de battre les hommes au tarot hi hi hi grrrrrrrrrrrrr J'espère que cette rencontre vous aura apporté du bonheur à toutes les 2 :) :)
Encore une fois, je n'ai pas goûté les gâteaux ni avalé autre chose mis à part mon schweppes light que j'avais apporté
mais vraiment sans aucune volonté, pas envie et surtout, je voulais me réserver pour mon repas de ce soir !!!!!
Salade de tomates-poivrons, 2 tranches de...... yesssssssss dickwurst, un peu de fromage et une tranche de pain !!!!!
Mais surtout.... un verre de rosé bouuuuuuuuuuuu d'Ardèche "Orélie" bouuuuuuuuuu mais que m'a dit Gilles ?????
Bouuuuuuuuuuuuuuu C'est notre sage et son homme qui nous l'ont offert bouuuuuuuuuuuuuuuu
mais qu'il est bon !!!!! :P :P :P :P :P :P :P :P :P
Je bois ma tisane et un peu plus tard, je mangerai encore du melon, un FESTIN, j'ai eu droit à un FESTIN ce soir hi hi hi

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 30-09-2012 à 20:37
ggggrrrrrrrrrrrrr pas en 2ème page!!! :(( :(( :(( :(( :((
bonne soirée à toutes!!! :-q :-q :-q :-q :-q

MADO3829 (38) répond Posté le 30-09-2012 à 16:49
TOURNESOL je suis ravie de ta recette car moi j'adore l'ail... alors là je vais sauter sur l'occasion pour essayer.
Profites de ta journée détente tu la mérites bien!!!
TIGROU mes doigts ont fourchés!!! je vois bien MAMIBLUE faire tts ces KM pour aller chercher des chaussures en ALLEMAGNE!! remarque elle pourrait vous voir en passant!!!
bon courage MAMIBLUE pour ta journée choc donnes de tes nouvelles ce soir!!
TIGROU j'ai compris... tu fais un régime pour passer derrière les affiches sans les décoller!!! c'est ce que disait mon papa des gens trés maigres!!! t'es pas bien!!!!! tu pourrais au moins gouter ton gaaaateau un dimanche !!!! on a des leçons de rigueur à prendre sur toi!! enfin moi en tt cas!!
j'ai oublié de vous dire que j'ai une crise foie magistrale et que je n'ai rien pu avaler depuis ce matin... la contrariété du voyage interminable d'hier sans doute... bien pour amorcer la descente de la semaine si je ne mange pas pour 2 demain! ce soir je vais me faire un bouillon de légumes.. j'ai eu des maux de tête cette nuit affreux et en plus j'ai vomis grrrrr moi a qui ça n'arrive presque jamais... enfinnnnn pas grave mais ça m'a pourri la nuit.
encore une question idiote... c'est quoi des nouilles "boulangère"????
je passe ce soir prendre de nouvelles bonne fin AM je suis tte désoeuvrée de me retrouver tt seule aprés plus de 15 jours avec MISS NORMANDIE!!! a plus

MADO3829 (38) répond Posté le 30-09-2012 à 16:49
TOURNESOL je suis ravie de ta recette car moi j'adore l'ail... alors là je vais sauter sur l'occasion pour essayer.
Profites de ta journée détente tu la mérites bien!!!
TIGROU mes doigts ont fourchés!!! je vois bien MAMIBLUE faire tts ces KM pour aller chercher des chaussures en ALLEMAGNE!! remarque elle pourrait vous voir en passant!!!
bon courage MAMIBLUE pour ta journée choc donnes de tes nouvelles ce soir!!
TIGROU j'ai compris... tu fais un régime pour passer derrière les affiches sans les décoller!!! c'est ce que disait mon papa des gens trés maigres!!! t'es pas bien!!!!! tu pourrais au moins gouter ton gaaaateau un dimanche !!!! on a des leçons de rigueur à prendre sur toi!! enfin moi en tt cas!!
j'ai oublié de vous dire que j'ai une crise foie magistrale et que je n'ai rien pu avaler depuis ce matin... la contrariété du voyage interminable d'hier sans doute... bien pour amorcer la descente de la semaine si je ne mange pas pour 2 demain! ce soir je vais me faire un bouillon de légumes.. j'ai eu des maux de tête cette nuit affreux et en plus j'ai vomis grrrrr moi a qui ça n'arrive presque jamais... enfinnnnn pas grave mais ça m'a pourri la nuit.
encore une question idiote... c'est quoi des nouilles "boulangère"????
je passe ce soir prendre de nouvelles bonne fin AM je suis tte désoeuvrée de me retrouver tt seule aprés plus de 15 jours avec MISS NORMANDIE!!! a plus

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 30-09-2012 à 16:44
moi aussi,Tigrou,je suis plus salé que sucré!!c'est toujours la charcuterie qui me tente:j'ai trouvéà WW des produits autorisés:
jambon cuit ou cru,bacon,saucisse de volaille ou WW,pâté WW,viande des grisons....avec tout çà,je me fais de temps en temps une "choucroute maison"!!!!!! :D :D :D
le repas de midi était très fin et ...léger pour moi :-q :-q
à ce soir :-*


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