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par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
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J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
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motivezen répond | Posté le 07-08-2012 à 22:58 | ||
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belle soirée avec doris nous avons diner au zooo je vous raconte meme pas lol 5 plats yessssssssssssssssssssssssss
j aie entendue que toput ce passait bien aussi pour vous tigrou donc pas content que moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :(( je l aie apelé *-:) grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr vileine fille tu es na X( grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr bon les filles je tombe de someil a demain |
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tigrou_0 répond | Posté le 07-08-2012 à 22:48 | ||
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Eston, nous sommes toutes passées par là, combien de X en ai-je parlé sur le forum, quand nos enfants partent, c'est le vide total, on se demande à quoi on sert encore.......
Mais ton fils est heureux et c'est ça le principal :x :x A la fin de l'année ça fera 4 ans que Sylvain s'est installée avec Elodie grrrrrrrrrrrr encore des moments difficiles pffffffffff mais bon, plus rien à voir, tu RESTES sa maman :D |
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tigrou_0 répond | Posté le 07-08-2012 à 22:45 | ||
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:D il lui a fait très plaisir votre coup de fil mamiblue :D :D VRAIMENT !!!
Soirée très agréable sur la terrasse. Jean-Luis et Denise sont restés avec nous alors que ce n'était pas prévu mais j'avais largement assez. 2 côtes de boeuf,salade de concombres, salade de tomates, salade verte et.... frites (Mandine pas les WW, les miennes hi hi hi) et tarte aux myrtilles, mini tarte aux cerises...... Mado, franchement je me demande comment tu fais, j'aime bien cuisiner aussi mais je suis fatiguée ce soir, franchement je crains dimanche, nous serons quand mme une quinzaine !! :(( Je ferai mes cakes pour l'apéro demain, ça c'est pas un problème, peut-être aussi le gâteau chocolat pour la forêt noire, tout ça ça va bien au congélo mais samedi grrrrrrrr pas certaine de m'en sortir... :-bd :-bd :-bd Mais c'est pour mon mari, je sais que cela lui fait plaisir :x :x Petite princesse dort..... depuis peu, ce matin au centre ce fut terrible d'après sa maman qui du coup a été mal toute la journée, la petite sanglotait sans arrêt, que faire ? Nous soufflerons les bougies dimanche, Tournesol est arrivée yessssssssss va pouvoir se faire dorloter. A demain, bonne nuit :-* :-* :-* |
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mamiblue_0 répond | Posté le 07-08-2012 à 20:52 | ||
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Eston c'est une période difficile pour nous mamans de voir partir nos enfants de la maison mais tu ne perds pas vraiment va t il habiter loin il va bien venir te voir et si sa copine est gentille sans doute cela te fera une amie et non pas une rivale mais pour autantcela ne doit pas te conduire a grignoter imagine sa fierté quand tu lui diras voilà je suis arrivée a être comme je voulais être il aura une maman forte mais forte d'une bien belle manière bon courage Eston n'hésites pas a venir confier comme ce soir ta peine ton stress pour que nous t'aidions car nous avons toutes de mauvais moments a passer
Tigrou en famille pour les 60 bougies de Gilles Minouche au resto avec des bonnes relations Tournesol qui doit être arrivée et qui a du avoir le bonheur de renconter sa nièce et sa petite nièce chacune a son petit caillou blanc :D :D :D bonne nuit a vous toutes |
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 07-08-2012 à 20:12 | ||
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merci de vos conseil j ai fait ww et jamais je n ai grignoté cela m avait passé je mangeais des fruits le soir 4 ou 5 en comptant 2 prunes pour un fruits et mon fromage blanc le midi 15gr de pain je vais manger 1 pomme de terre ou des pates ca rassasie mais le départ de mon fils ma fait craquer ce soir et j ai pleurer chez une amie on a parler mon fils et moi étions fusionnel le papa n étant pas là cause il était marin et je n est pas les meme rapport avec son père mon fils et moi d un regard on se comprends mais en meme temps je suis contente pour lui sa copine est super bonsoir eston
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mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 07-08-2012 à 19:56 | ||
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Eston,si tu aimes le potage(c'est mon cas et j'ai tendance aussi à craquer)je le fais avec
courgettes à la place des p de terre en ce moment courgettes herbes et curcuma:j'adore et si après ma collation vers 18h30 je"pense" que j'ai faim :(( :(( :(( :(( :(( je bois un bol de potage bon courage,ma belle;tu sais on est dans la même galère :x :x :x :x |
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mamiblue_0 répond | Posté le 07-08-2012 à 18:43 | ||
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si tu analyses Eston c'est une envie une pulsion ou la faim si c'est la faim c'est peut-être qu'a midi tu ne manges pas assez manges tu un peu de féculents de légumes de protéine et fruits il vaut mieux si tu as faim mangé des pêtes de p. de terre du riz que 30g de pain tu seras plus remplie mais si c'est dans la tête là c'est malheureusement en prenant sur toi que tu y arriveras dans ce cas nae manges pas ton fruit ou ton yaourt a midi garde le pour 17h avec 1 verre d'eau ou un thé ou une tisane essaie les astuces proposées par JMC moi je bascules entre les 2 JMC et WW et cette approche est la même tu peux aussi te faire des compotes et marmelades de fruits et congeler des portions que tu ressorts pour tes 4h allez essaie tu vas y arriver j'en suis certaine continues d'en parler pour ne pas craquer et si tu es a 1200 passes a 1400 on te suis
a ce soir chez nous ce sera oeufs coque salade verte et je vais me faire 1 poignée de pâtes je casserai mes oeufs dessus fromage blanc et fruits a ce soir |
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 07-08-2012 à 17:56 | ||
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bonsoir super motivée le matin et a 17 heures une tranche de cake je fait un repas de rattrapage ce soir je n y arrives plus tout les apres-midi c est pareil une envie de manger pourtant j avais manger en collartion mon fruit du midi et mon laitage du matin rien n y fait j ai beaucoups de soucis je pen.ses que ca vient de la mais je ne prends pas de poids ou si peux sitot maitrisés c est dur la culture eston
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mamiblue_0 répond | Posté le 07-08-2012 à 14:14 | ||
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Mandine mais Tigrou ne boit pas que des petits coups !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :D :D
bon Eston déjà le matériel fonctionne mieux ce qui te permet de t'accrocher ou de rester accrochée a la chaîne ensuite tu es pavée de bonnes intentions et de motivation alors bravo et ne lâche pas prise nous sommes là pour ça aussi Mandine je remarque que ton sénior a toi il a un aussi beau crâne que celui du mien !!!!!!!! ;) ;) ;) ;) Mado on ne change rien quand tu pourras retrouver un moment de calme même si tu te régales de ce monde qui vient te rendre visite et c'est normal il faudra bien quand même que tu arrives a te poser un peu bon AM a toutes |
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 07-08-2012 à 11:15 | ||
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coucou les filles l ordi ou plutot la box a enfin consentie a fonctionner mon mari a vérifié tous les branchements les connextion sa rame moins et je peux utiliser le téléphone pour a ppeler mes parents et une de mes soeurs j en ai besoin elle me boostes enfin des nuits ou je dors bien plus de clair de lune mais un temps de toussaint.bon anniversaire a ton mari gilles tigrou je vois que tu as mis les petits plats dans les grands et avec une grande organisation.Je me suis réinscrites complètement a jmc et je suis les menus car je m écartais trop du plan repas et je ne varies pas assez de temps en temps j imprimerais un menu je vais essayer de recuisiner mais j ai recommencer le questionnaire de départs et on m a mis femme pressée pas le temps de cuisiner je notes la recette de chinoiseries ca a l air bon mon mari adore aller au soleil levant buffet a .volonté moi je prends un rouleau de printemps et trois bouchées vapeurs et de la salade verte et une boule de sorbet je penses que c est légé quand penser vous mais on y va qu une fois par moi bises a toutes Eston
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