moral et motivation

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		par EVE1145 (st denis de l'hotel, 45)	Posté le 03-05-2010 à 10:16
mon conjoint, me supporte plus car depuis que je suis le programme,parait'il que mon humeur à changer,il préférait quand j'étais plus grosse au moins on avait le meme menu,il me m'encurage pas du tout, pourtant,il faut que je perde du poids pour mon opération,il ne comprends pas que c-est important pour moi et mon moaral,aidez moi,du soutien ,j'en ai besoin!

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	ann71 (71) répond	Posté le 10-05-2010 à 13:59
:( où êtes vous? le soleil revient timidement sur la saone et loire , ça fait du bien!!cet apres midi , courses, j'ai du monde tout le we...ça va être compliqué pour le régime..je vais essayer de ne pas reprendre dans cette semaine donnez de vos nouvelles!!

	ann71 (71) répond	Posté le 07-05-2010 à 15:20
bonjour à EVE, Christine et Renate ! j'espère que EVE ns lit, elle n'a pas écrit depuis qques jours :^> fais un signe EVE, le forum est un lieu d'échange!! je vais me présenter pour rendre tout ça un peu moins anonyme: 54 ans, 3 grands enfants, seul le dernier 17 ans rentre le we, je travaille ds le milieu médical, et j'habite prés de Tournus, peut-être pas si loin de Christine..

	ann71 (71) répond	Posté le 07-05-2010 à 15:18
bonjour à EVE, Christine et Renate ! j'espère que EVE ns lit, elle n'a pas écrit depuis qques jours :^> fais un signe EVE, le forum est un lieu d'échange!! je vais me présenter pour rendre tout ça un peu moins anonyme: 54 ans, 3 grands enfants, seul le dernier 17 ans rentre le we, je travaille ds le milieu médical, et j'habite prés de Tournus, peut-être pas si loin de Christine..

	RenateA (34) répond	Posté le 06-05-2010 à 19:10
Bonsoir EVE! ;) Je viens de rentrer et en lisant les messages je me suis aperçue que CHRISTINE et ANN nous ont rejoint, chouette, bienvenue à toutes les deux!!!! :D :D :D :D EVE, je vois que tu suis ton régime à 900, à mon avis c'est trop dur et ça doit donner un mauvais coup sur le moral, si en plus ton homme n'est pas content tu te trouves vite dans un cercle vicieux!!!! X( X( X( X( Et en plus le 900 est conseillé pour booster en cas d'arrêt de perte et seulement pour deux jours, je te conseille vivement de te remettre à 1200 ou 1400 et de perdre peut-être un peu moins mais régulièrement, déjà pour ta santé car le corps à des besoins quand même mais aussi pour ton bien-être et pour éviter de craquer! Je vous fais des bisous à toutes les trois, je reviendrai sur le site un peu plus tard! :-* :-* :-*

	ann71 (71) répond	Posté le 06-05-2010 à 18:25
X( ça fait 3 fois que j'essaie d'envoyer une réponse, j'espère que ce sera la bonne!! le soutien on en a ttes besoin et si ce n'est pas à la maison, ce sera sur le forum...les 2 ne st pas incompatible! si j'ai bien compris , tu dois d'abord maigrir pour subir une intervention..ainsi tu supporteras mieux l'intervention et les suites seront + simples. ne va pas trop vite pour perdre , tu continueras à perdre apres l'operation si tu prends de bonnes habitudes alimentaires..il ne faut pas que tu arrives fatiguée au jour J par un régime trop strict un conseil qd les copines viendront te voir, précise tout de suite sans gateau!! courage, tu n'es pas seule ;)

	christine (01) répond	Posté le 03-05-2010 à 22:53
Bonsoir Eve et Rénata je vous rejoint car ton combat Eve m'emeut ne te laisse pas faire, et suit le conseil de Rénata, adapte ton menu pour ton mari, tu rajoutes une plus grosse portion de féculent, du fromage et ça devrait lui convenir, essaie de lui faire admettre qu'il y va de ta santé et ainsi peut etre qu'il sera plus sympa, mais ne flanche pas, le résultat de ton opération n'en sera que bénéfique. On te soutient, Courage.

	EVE1145 (st denis de l'hotel, 45) répond	Posté le 03-05-2010 à 21:48
j'ai cliqué au mauvais endroit au contraire, j'ai besoin d'encouragements et de motivation, et je veux garder l'alerte,échanger des dialogues me fait du bien,car dans mon combat aux kgs,j'ai besoin de soutien,car je me sens seule contre cette lutte !et ce challenge contre le temps,et ce soutien,mon conjoint me l'apporte pas!

	EVE1145 (st denis de l'hotel, 45) répond	Posté le 03-05-2010 à 21:35
bonjour Renate A(34),merci pour ton soutien,car en ce moment,j'ai du mal à décoller,pourtant,je suis à 900 calories,peut-etre du à mon moral qui n'est pas au mieux,et je mange tout nature car j'ai toujours manger sans sauce,je voudrai tellement perdre encore avant l'opération encore au moins 10kg,mais déjà,d'une taille 8 en pantalon,je suis en taille 5!le problème,c'est que je ne peux pratiquer aucune activité sportive du à mes douleurs qui pourrait accélérer la perte de poids! je dois etre opérée d'une(prothèse totale du genou,je connaitrai la date de l'intervention le 25 mai! donc cela se fera en juin ou juillet,et après,il y a encore 3 mois de réeducation!en octobre,cela fera 1 an d'arret,je penses aussi que c'est çà que j'ai du mal à accepter car je marche au ralenti,moi qui était trés dynamique!je n'ai pas eu le choix! merci,bisous et à bientot!

	RenateA (34) répond	Posté le 03-05-2010 à 10:39
Bonjour EVE, ;) je crois bien que nous changeons toutes au moment d'un régime, c'est du au fait que nous parvenons de nous prendre en charge et de s'en occuper de nous mêmes :P , c'est qui est d'habitude réservé pour les autres, conjoints et enfants! Ne te laisse surtout pas démoraliser par ton homme :-O , à mon avis tu devrais essayer de l'impliquer le plus possible en adaptant les menus de manière que lui aussi peut manger la même chose (ou presque) comme toi. :P :P :P :P Pour tes problèmes de santé je te souhaite bon courage, garde ta motivation car tu es sur la bonne voir!!!! :-q :-q :-q :-q :-q Bises et à+ :-* :-* :-*

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