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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Régime pour femmes dynamiques! Oust les pleureuses!

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  par Elostarsystem (67) Posté le 28-04-2010 à 22:07
Le ton est donné: je lance ce forum pour les filles qui ont la pêche, qui veulent parler de réussite, de succès, qui ont confiance en leur décision de maigrir-mincir.
Ici pas de place pour les jérémiades.
Moi j'ai 32 ans, 3 enfants (6ans, 4 ans et 14 mois), je bosse à plein temps et j'ai un mari merveilleux. Je veux faire la route avec des filles motivées. J'ai plus de 40 kilos à perde et j'ai perdu 5kg en 1 mois. Allez les filles haut les cœurs! A très vite!
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 27-01-2011 à 16:18

Pas beaucoup de monde aujourd'hui.
Avec la perte de poids, nous gagnons en énergie. Je ne sais pas pour vous. Est-ce aussi le beau temps, en tout cas c'est la grande forme.
Je crois que je vous l'avais dit, une dame qui vient à la gym a perdu 15 kg, tout comme ELOSTARSYSTEM, devant cette perte de poids ça rebooste, bien que j'en avais perdu 17, mais nous, nous nous en rendons moins compte sur nous même.
Je vous souhaite une bonne fin de journée.

Elostarsystem (-25.7 kg depuis le 22 mars 2010) répond Posté le 27-01-2011 à 07:10
Bonne journée à tous!!!

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 26-01-2011 à 17:00

Bonjour,
ELOSTARSYSTEM, pour nous, tu as gagné, ton repas d'Anniversaire, surtout en ce qui concerne les desserts, a dû régaler toute ta petite famille. Un bon repas et le plaisir qu'ont les convives à le déguster sont une récompense pour la Maitresse de maison.
PHYREX, c'est très bien aussi pour toi, tu maintiens le cap. Tu vas pouvoir reprendre tes courses matinales.
C'est le printemps en Savoie, ce n'est pas comme sur cette photo.
Très bonne soirée.

Phyrex_2011 (L_R, 93) répond Posté le 24-01-2011 à 20:47
Oh c'est bbbboooooooOOOOOOO, tu devrais faire un diner presque parfait :D
Bravo
Phy

Elostarsystem (-25.7 kg depuis le 22 mars 2010) répond Posté le 24-01-2011 à 20:05

Les desserts, 9 au total!! ;) ;)

Elostarsystem (-25.7 kg depuis le 22 mars 2010) répond Posté le 24-01-2011 à 19:58

Coucou les filles, coucou Phyrex!

Un petit peu de neige ce matin au réveil mais tout a fondu, tant mieux!!

Je vous mets quelques photos de la soirée d'anniversaire de mon chéri samedi soir. Thème bonbons , noir et blanc!!

Bises à tous et bravo Phyrex pour tes 1.2 kg, c'est génial!

Phyrex_2011 (L_R, 93) répond Posté le 24-01-2011 à 19:01
Bonsoir,
Après une semaine et demi de grippe me revoilà avec 1.2Kg e moins :-q le tout sans sport que je vais enfin pouvoir reprendre cette semaine ;)
Ce qui fait 2.8 sur les dix allez hop encore deux tiers
Hello ELOSTAR - 25 kg c'est super fort il faut garder un moral d'acier sur du long terme :-q tu représente bien ton forum et son ton
RESPECT
@+
Phy

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 24-01-2011 à 18:55
Bonsoir,
Pas grand monde ce jour.
Je suis allée aux raquettes aujourd'hui, nous avons trouvé une station en Haute Savoie où la neige est encore présente, donc bon après midi.
LEONIE, le forum est indispensable à toutes justement pour y puiser notre motivation.
Je viendrai plus longuement mercredi, car demain, ma journée est chargée.
Bonne soirée.

LEONIE (ARDENNES, 08) répond Posté le 23-01-2011 à 17:44
;) ;) ;) LEWELINE, je suis d'accord avec toi quand tu dis que la lecture d'ELOSTAR
te rebooste,dommage qu'elle ne soit pas toujours disponible pour nous ecrire
tous les jours!!!!!!!!!
:-* :-* :-* A vous,ANNETTE

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 23-01-2011 à 17:15

Bonsoir,
Nous reparlons "régime" avec ma fille, ce qui est motivant. J'ai repris les bonnes habitudes de noter mes menus et en plus je vais noter si je grignote, en fin de semaine je verrai la façon dont j'ai mené mon régime.
LEONIE, oui, rester fidèle au forum motive également, même si pour une raison ou une autre nous ne suivons pas correctement une semaine. N'oublions pas la motivation de ce forum pour réussir, alors soyons confiantes, la réussite est au bout. Il fait bon relire les quelques lignes d'ELOSTARSYSTEM en ouvrant ce forum, je ne sais pas vous, mais moi ça me rebooste.
Je vous souhaite une bonne fin de journée.


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