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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le navire du 13 juillet.

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Sabrina, 16/03/74 ( encore 4,400 kgs à perdre) (72) Posté le 27-02-2010 à 08:53
Que diriez-vous de monter à bord d'un nouveau navire mes amis et amies ?Reprendre tout à zéro.
Tous ceux et toutes celles qui veulent la paix et le soutien sont ls bienvenues sur ce forum.
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michele240 répond Posté le 14-08-2011 à 10:58

moi aussi j'ai mal dormi il faisait tres lourd je vais faire un tour au vide grenier , le temps est gris et orageux je vous souhaite un bon dimanche avec votre famille . :-* :-* :-*

blondinette_2 (..) répond Posté le 14-08-2011 à 10:27
Bonjour tout le monde ...

Je vous souhaite un bon Dimanche !!!!!

Pas beaucoup dormie,je suis rentré hier soir de chez d'une amie vers 23H,je n'ai pas réussi a m'endormir avant 2h du mat!!Eric lui est rentré ver 4H ...ce matin debout vers 9H ...
Pas grave on fera une sieste cet après midi ...

Aller a plus tard bisous à tout le navire :-* :-* :-*

michele240 répond Posté le 13-08-2011 à 19:10

pas d'internet depuis hier soir tout va bien on part souper au marché fermier leat bonjour les kilos il va falloir que je me motive apres le depart d'elodie a demain :-* :-* :-*

Nicole_1900 ( ) répond Posté le 13-08-2011 à 12:58
bonjour.

j'ose a peine dire que nous avons un ciel bleu et une chaleur ....

la météo annonce du beau temps dans le NOOORD pour lundi, j'espère que c'est vrai car c'est la grande braderie du 15 aout à Dunkerque.

je vous souhaite une bonne journée :-* a+

pour les chats, mettre des boules de naphtaline. elles ne viendront plus dans les massifs ces charmantes petite betes. :D difficile d'empécher un chat ou l'arroser quand il passe, c'est ce que fait notre voisin quand notre chat passe sur le mur et c'est sans doute pour ça que notre vieille chatte a recu un plomb.

fabynette (00) répond Posté le 13-08-2011 à 10:13
coucou, ce matin grosse colère de Momo, les chatons du voisin sont venus cette nuit et ont déterrés les fleurs des massifs, il est dans une colère noire. S'il voit les voisins ça va être leur fête. Léti, moi je ne fais plus le régime mais je fais attention à ce que je mange (j'ai repris 5 kgs soit maintenant 58kgs800) et je veux rester à ce poids.
Comme tu dis, tu as les bases, à toi de reprendre la barre. Les menus n'auront certainement pas beaucoup changé, il te suffit de respecter les quantités et le tour est joué.
Je viendrais bien à la pêche avec Eric, j'adorais cela quand j'étais petite et que je venais en vacances chez les amis du Pas de Calais de mes parents.
Bon, je vais chercher mon pain et après on verra car ce matin, temps couvert, le soleil joue à cache-cache, mais qui a encore piqué notre soleil ?
Bisous à tous

blondinette_2 (..) répond Posté le 13-08-2011 à 10:06
Bonjour tout le monde ...

Merci de vouloir partager votre soleil ... on en aurait bien besoin ce matin c'est pluie pluie et repluie :(( :(( :(( :(( Y'EN A MARRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRE X( X( X( X(

Ce soir Eric va pêché de nuit avec des amis ... ils vont d'abord aux crevettes puis ensuite pêchent a la marré montante ...Nicole et Michel petite pensée pour vous car ils vont près de Dunkerque ;) ;) ;)



Bon cela faisait longtemps mais je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 1k5oo par rapport a mon retour de vacances il y a 1 mois ...et vous ou en êtes vous ??????
Eric me dit que je devrais me reinscrire mais es ce que ça en vaut vraiment la peine ?????
Je pense que les bases je connais ....
je sais que je ne repecte plus les quantités ...
bon je crois que je vais resortir ma balance de cuisine et voir si j'ai plus de résultats ...
Ce serai dommage d'avoir fait tant d'efforts et de laisser les kilos reprendre le dessus ...
Toi Michèle qui t'es réinscrite en vois tu les résultats ?????
Qu'en pensez vous mes ami(e)s ??????????

Bon je vous souhaite un bon Samedi ...si toutefois je ne fais rien ce soir je passerai vous voir ...

Gros gros gros bisous à tout le navire :-* :-* :-* :-*

Oui ma douce moi aussi les absentes me manquent :(( :((
mais bon on ne peut pas forcer les gens s'ils ne veulent pas venir ,mais c'est dommage
car l'espace se creuse de +en + et ensuite pour revenir ce n'es pas facile ...
Vite REVENEZ NOUS !!!!! :-* <X :x :-*

michele240 répond Posté le 12-08-2011 à 21:27

petite FABY ecoute bien ton medecin profite de l"apero je vais regarder sur la 3 le reportage sur la croatie :-* :-* :-*

fabynette (00) répond Posté le 12-08-2011 à 20:34
visite chez le médecin en fin d'après-midi, je confirme, je ne rentre pas à l'hôpital car suite à ma chute due à une baisse de tension, mon médecin n'est pas d'accord pour cet examen. On attend voir ce que va dire le professeur.
Bon, je file car ce soir apéro
Bisous

michele240 répond Posté le 12-08-2011 à 18:31

on sort de la piscine l'eau etait bien bonne bonne soirée a vous toutes a demain :-* :-* :-*

fabynette (00) répond Posté le 12-08-2011 à 16:11
un petit coucou,
tout va bien, grosse partie de rigolade dans la piscine avec Damien, Gaëtan, Clémence et Momo. Ca fait du bien et ça change les idées.
Ce soir, apéro partie avec les voisins encore des fous rires en perspectives.
Ma Léti je t'envoie un peu de soleil mais pas tout car paraît-il que ce week-end sera pluvieux chez nous.
Gros bisous à tous


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