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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le navire du 13 juillet.

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Sabrina, 16/03/74 ( encore 4,400 kgs à perdre) (72) Posté le 27-02-2010 à 08:53
Que diriez-vous de monter à bord d'un nouveau navire mes amis et amies ?Reprendre tout à zéro.
Tous ceux et toutes celles qui veulent la paix et le soutien sont ls bienvenues sur ce forum.
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dany_61000 (61) répond Posté le 12-04-2012 à 20:01

coucou
j'étais en panne d'ordi, mon moniteur a rendu l'ame, j'en ai racheté un autre aujourd'hui
je vous fais des bisous je viendrais plus longuement demain ce soir je suis hs
bonne nuit à vous toutes

blondinette_2 (..) répond Posté le 12-04-2012 à 19:02
bonsoir tout le monde ...

Michèle super pour le kilo (de moins ) :-q :-q :-q :-q :-q ,ça rebouste lorsque l'on vois du - sur la balance ...attention ce week end avec du monde a la maison et des repas a ralonge on grignotte plus ...essai de ne pas manger des biscuits apréro c'est vraiment le pire ennemi >:) >:) >:) lorsque la tentation est trop forte pense a moi X( X( X( X( X( X( tu as vu mes yeux X( X( X( X( X( !!!!!!!!
Pense a faire des batonnet de carottes,de concombres ,mets des radis ,des bouquet de choux fleurs crus ...toi tu mange que cela et tes invités ne vois pas que tu ne mange pas les autres cochonneries !!!hihihihi


Marie Christine bonnes vacances même si c'est pour régler quelques tracas ...


Pas de nouvelles de Dany ,Nicole et Michel ??? il doit vraiment faire beau dans le sud ils profitent du bon air ;) ;) B-) B-) B-)


pour mon menu de ce soir :
3 crèpes surgelés jambon/fromage avec salade de concombre ,mon petit yaourt et sans doute mon carré de choco :P .

La puce estr rentrée chez elle :-q :-q :-q :-q :-q avec de gros points d'intérrogation car on ne sais pas pourquoi elle a fait ça ????? espérons qu'elle ne le refasse plus .


Je vous laisse pour ce soir j'ai encore mal au crane alors pas trop d'écran ce soir ...je vais aller au lit de bonne heure

gros bisous a demain :-* :-* :-* :-* :-*

ed00000 répond Posté le 12-04-2012 à 14:16
bonjour tout le monde

ouah Michèle c'est ta nouvelle coiffure?!!!!!!!!!!!! :D ;)
Marie Christine bonne vacances :-q
Léti promis je vais essayer, je n'aime pas les fessées ;)
bonne journée
peut être à ce soir :-* :-* :-*


michele240 répond Posté le 12-04-2012 à 11:38

bonne vacances marie christine prend du bon temps pour toi .leati moins 1kg ce matin sa me va bien .bon retour a maelys , je viens de faire les courses 120 euro tout est hors de prix mais j'ai du monde et aime bien recevoir. elodie est la elle aime faire la cuisine un vrai chef je vais chez le coiffeur cet apres midi . :-* :-* :-* a toutes

mariecri (Clémery, 54) répond Posté le 12-04-2012 à 09:13
bonjour les filles, portez-vous bien malgré du gris et/ou du froid je pars en" vacances"chez mes parents c'est la première fois depuis que je suis mariée à samedi bsous

blondinette_2 (..) répond Posté le 12-04-2012 à 06:46
Bonjour tout le monde ...

Pas venue hier soir ,pas trop en forme mal de tête et puis être sur l'écran me fatigue ...

je vais un peu mieux aujourd'hui ???enfin disons que la barre au dessus des paupières s'estompe ...

la petite puce va peu être rentrée aujourd'huichez elle ...les medecins ne savent pas trop pourquoi elle a fait ça ?????

Ed promis je ne te donnerai pas la féssée mais la semaine prochaine ...ceinture !!!promis ... ;)

moi ce midi :
purée de PDT/brocolis,dos de saumon ,yaourt et compote :P :P :P

Je vous laisse encore des affairs a préparer hier soir j'étais au lit à 19h15 ...

big bisous a plus tard :-* :-* :-* :-*

michele240 répond Posté le 11-04-2012 à 23:10

je viens de vous lire j'ai du monde en fin de semaine et cet apres midi j'ai fait les lits et le ménage la maison est grande il y a du boulot. on a un temps froid avec des averses .bonne nuit a vous toutes demain je vais faire les provisions :-* :-*

fabynette (00) répond Posté le 11-04-2012 à 20:03
Ma douce Lyne, prends bien soin de toi et non tu ne te plains pas, comme le dis Léti tu peux nous dire ce qui ne va pas, nous on est là pour t'écouter, t'aider et surtout on
t' A I M E R.
De la pluie et toujours de la pluie, on en a voulu et bien on en a, mais moi j'en ai ras le bol. Sinon tout va bien, Momo se remet doucement et on prépare notre départ en Normandie plus tôt que prévu car Emilie est de nouveau en arrêt maladie, elle a fait une chute à son travail et là ça barde car son chef n'a pas respecté les consignes (elle ne doit plus travailler toute seule et il l'a mise sur un poste très difficile, la médecine du travail, la D.R.H. et la Direction du Travail lui sont tombés sur le dos et il va devoir s'expliquer).
Bon allez je file sous la douche et vous souhaite à tous une bonne nuit.
Gros bisous d'amour à notre petite Maëlys.

ed00000 répond Posté le 11-04-2012 à 17:58
re..
merci Lyne de ton passage prends soin de toi ma doucemais tu sais tu as le droit de nous dire ce qui ne va pas sans pour cela dire que tu te plains, je t'embrasse fort :-*

Léti bon je vais attendre un peu pour la fessée mais toi aussi tu devras attendre pour moi car cette semaine :P :-S :D pas sur de perdre ;)

bonne soirée à toutes et à Michel
bisous :-* :-* :-* :-*

lyne_27940 (27) répond Posté le 11-04-2012 à 16:44

Bonjour a vous toutes a Michel pleins de bisous bébé Maélys :x
je pense a vous ma petite soeur me fait la lecture le soir et pour vous écrire je me débrouille en esperant ne pas faire trop de fautes !!Aller un petitt poème réaliste avant de me plaindre !! :x :x :x :x :x :x :x



Avant de te plaindre du goût de la nourriture,

pense à celui ou celle qui n'a rien à manger.

Avant de te plaindre de ton mari ou de ta femme,

pense à celui ou celle qui implore Dieu pour un compagnon ou une compagne.

Et quand tu es fatigué, et tu te plains de ton travail

pense à celui ou celle qui n'a pas d'emploi, la personne handicapée et ceux et celles qui aimeraient avoir un travail.

Et quand les pensées déprimantes semblent t'abattre,

mets un sourire sur ton visage et pense que : tu es en vie et tu es encore là.

car le soleil se couche chaque soir, oui, mais il ne se lèvera pas demain pour certains d'entre nous..
Avant de te plaindre regarde autour de toi
même si elles te parraissent floues
Les fleurs de ton mrveilleux bouquet
te sourient et t'inviten
en te tendant eurs mains
a avancer encore sur e chemin
Merci d'exister mes douces :x :x







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