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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le navire du 13 juillet.

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Sabrina, 16/03/74 ( encore 4,400 kgs à perdre) (72) Posté le 27-02-2010 à 08:53
Que diriez-vous de monter à bord d'un nouveau navire mes amis et amies ?Reprendre tout à zéro.
Tous ceux et toutes celles qui veulent la paix et le soutien sont ls bienvenues sur ce forum.
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dany_61000 (83) répond Posté le 11-10-2012 à 13:44

Bonjour tout le monde
pas bien en avance pour venir vous faire un petit coucou
mais comme dit Guytou "les vieux sont surbookés" lol derniers préparatifs à peaufiner et comme nous nous absentons 15 jours il faut tout prévoir
je vais finir mon repassage ensuite boucler les valises
bisous à vous toutes

michele240 répond Posté le 11-10-2012 à 06:54

bonne journée a vous toutes je passe se soir on part :-* :-* :-*

blondinette_2 (..) répond Posté le 11-10-2012 à 06:00
bonjour à toutes ...

Tu as raison Michèle prend ta tension chez toi .
Moi chez moi tension à 12/7 maximum 13/7, chez les docs 'gynéco,endocrino,ou medecin traitant 17/8, on appelle cela effet blouse blanche mais bon le gynéco m'a conseillé d'aller voir un cardiologue car là mon dexième chiffre n'était pas bon 17/10 donc mieux vaut vérifier .


Hier soir au menu pizza /carottes rapées .

Ce midi :
Endives braisées ,steak haché,pain (pas eu le temps de cuire un féculent)



Capucine j'espère que tu vas mieux ....

Dany ça approche....




Belle et agréable journée a toutes >>>>>gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*

michele240 répond Posté le 10-10-2012 à 20:55

medecin 1 heure d'attente resultat un peu de tension mais je vais me la prendre demain sa ira mieux. jeudi matin on va a la journée seniors je vais faire du vélo en piscine,il y a beaucoup d'activités et des rencontres pour bien vieillir :-* :-* :-* bonne nuit a demain

blondinette_2 (..) répond Posté le 10-10-2012 à 19:27
je passe vous souhaitez une belle et douce nuit ...pleins de bisous et de doux rêves :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x

dany_61000 (83) répond Posté le 10-10-2012 à 18:55

bonne nuit tout le monde
bisous

michele240 répond Posté le 10-10-2012 à 14:26

i mpossible de sortir des trombes d'eau maintenant le soleil pointe son nez mais il est bien timide.je vais faire un peu de ménage . apres rendez vous chez le medecin pour la tension la routine je n'ai plus de cachet :-*

blondinette_2 (..) répond Posté le 10-10-2012 à 06:45
Bonjour tout le monde ...

Et oui Mercredi normalement jour de repos >>>>bon je vais essayé de ne pas trop en faire .

J'ai le chauffagiste qui doit venir cette ssemaine (il s'était trompé de semaine ),Loulou au sport ,puis aller cher cher un colis (une paire de bottes d'été) que j'ai commandé sur 3 Suisses à -70%;
Puis ensuite je vais avec mes parents chez l'opticien il m'on demander de donner mon avis sur leur prochain achat de monture .
Je dois aussi ranger un peu la maison ,puis repasser un peu ,étendre une lessive qui tourne ..;

Sinon R.A.S ,super la gym hier >>>>cela m'a fait un bien fouuuuuuuuuuu


Aller je vous laisse gros bisous a plus tard :-* :-* :-*

capucine_00000 (0000000, 00) répond Posté le 10-10-2012 à 06:42
Bonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien, moi je me suis levée avec des douleurs partout...y en a marre. La journée va être longue. A midi endives braisées, riz et jambon avec un yaourt. Je fais attentiobn mais c'est dur...je vous laisse, je vais boire ma ricoré...bonne journée, biz à toutes... :x ;)

dany_61000 (83) répond Posté le 09-10-2012 à 20:35

une douce nuit à toutes
plein de gros bisous


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