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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le navire du 13 juillet.

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Sabrina, 16/03/74 ( encore 4,400 kgs à perdre) (72) Posté le 27-02-2010 à 08:53
Que diriez-vous de monter à bord d'un nouveau navire mes amis et amies ?Reprendre tout à zéro.
Tous ceux et toutes celles qui veulent la paix et le soutien sont ls bienvenues sur ce forum.
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ed00000 répond Posté le 19-01-2013 à 21:13
bonsoir

chez nous la neige essaie de fondre, elle a du mal ;) mais les routes sont pra ticables :-q

Faby bon rétablissement , je compte sur vous monsieur Maurice pour l'embrasser
bonne soirée et bonne nuit :-* :-* :-* :-*

blondinette_2 (..) répond Posté le 19-01-2013 à 20:30
Bonsoir ...

Et bien la météo nous annonce en vigilence orange !!!!!!!!!!!!!!

Il fait bien froid ...

Loulou et Eric sont allées joués a la neige le temps que je nettoyé chez mon amie ...

Demain repos et cine l'apres midi .

Ce soir light :soupe + pain + jambon

demain midi je vais faire beefsteak de cheval à l'ail (j'adooore mais il ne faut pas que je pense a la bête ) sans doute avec des pates fraiche .

Aller je vous souhaite une belle et douce soirée je vous dis a demain gros bisous neigeux :-* :-* :-* :-*

michele240 répond Posté le 19-01-2013 à 15:37

leat te voila tres prise toute la journée pense a te reposer un peu. d'apres la météo la neige est un peu partout en france nous il pleut on va bien voir, bon samedi le soleil nous manqe bises :-* :-* :-*

mariecri (Clémery, 54) répond Posté le 19-01-2013 à 10:49
bonjour tout le monde ! je viens de ma lever! nous étions invités hier et sommes rentrés à trois heures du matin, le début de week end sera donc un peu lent pellicule de neige ridicule, je n'irai en courses que cet après midi pour le reste on verra bien , ce sera tranquille bisou bonne journée

blondinette_2 (..) répond Posté le 19-01-2013 à 08:05
Bonjour tout le monde ...

Ca y est c'est le week end ...YOUPI !!!!!!!!!!!!
Capucine et Marie-Christine vous allez pouvoir vous posez un peu ...

Ici la neige est retombé hier soir et cette nuit du coup j'en connais un qui va être content d'aller joué dans le jardin ..

Rien de spécial afaire ce week end .

Ce midi je reçois mes parents (ma belle soeur qui habitte en Haute savoie nosu avait amené un reblochon)
Alors ce midi : tartiflette salade et en dessert j'ai fait une tarte au pommes .

Cet apres midi je vais aider mon amie elle a fait des travaux chez elle et maintenant elle doit tout nettoyer...un p'tit coup de main lui fera du bien .

Demain je vais au ciné avec Loulou voir :" les 5 légendes "

mon café est bu je vous fais d'énoooooormes bisous je pense bien a Faby et je lui souhaite un promt rétablissement :-* :-* :-*

michele240 répond Posté le 18-01-2013 à 23:10

;bonne nuit faby est a l'hopital je viens d'avoir un message de son mari pas le moral elle a subit une petite intervention mais le resultat n'est pas bon bises a demain :-* :-*

ed00000 répond Posté le 18-01-2013 à 16:03
bonjour
alors chez il a neigé ce matin jusqu'a midi puis maintenant un peu de pluie verglaçante(il vaut mieux ne pas avoir à rouler)et maintenat il fait gris
en fin de matinée(après le travail) nous avons fait un tour dans les champs pour voir la neige et les animaux mais ce matin rien
et après le déjeunner un autre tour de l'autre coté de la ferme et la des chevreuils , j'ai pris des photos mais ils sont loin, c'est beau
je pense à ceux qui sont obligé de roulern pas drole :-bd
nous hier nous avons faitles courses alors aujourd'hui on rest à la maison au chaud ;) :-q

bonne fin de semaine à outes bon repos aux travailleuses

bisous :-* :-* :-*

michele240 répond Posté le 18-01-2013 à 08:12

de nouveau la neige ed pour nous pas de coupure de lumiere, mais sur sarlat il sont dans le noir depuis trois jours bon vendredi bises :-* :-* :-*

mariecri (Clémery, 54) répond Posté le 18-01-2013 à 07:58
Un gros bisou à Lyne particulièrement je suis trop contente et en poésie en plus , bonne journée à tout le monde , j'ai encore les microbes accrochés mais aujourd'hui je leur fais la peau! >:)

blondinette_2 (..) répond Posté le 18-01-2013 à 05:53
Bonjour tout le monde ...

oui ma Lynette tu peux compter sur notre épaule ...viens viens viens nous faire un gros calin ... on adoooooooore cela .

Marie -Chrisitine j'espère que tu va mieux ...

Capucine ce soir week end :-q :-q :-q :-q super tu te reposeras ;

Alors c'est bien pour le riz mais il n'y en a pas asser (tu risques d'avoir faim entre 2) moi j'ai le droit a l'hiver : 6 c à soupe de féculents riz,semoule,flagoelets,haricots blanc,lentilles.
3 Pd t (plus grosse qu'un oeufs)
et 8 c à soupe de pates cuites (100g crus ou 200g cuites)

voilà essai je te promet cela vaut le coup ...on pense toujurs que parce qu'on mange moins on va maigrir plus vite >>>>> c'est faut là je mange a ma faim (et je n'ai pas faim entre 2) et je maigris !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Oui dans le Nord il fait bien froid le thermomètre affiche dehors -13° mais moi j'aime ce froid sec ...en plus nous avons du beau soleil dans la journée vous devriez voir les paysages avec les arbres remplies de givres et les champs recouvert de neige :-q :-q :-q :-q :-q

Mon repas de ce midi : 200 g de tagliatelles cuites + 180 g de saumon, 2 c à soupe de crème fraiche ,compote


Bon je vous laisse je vosu fais de gros bisous a plus tard :-* :-* :-*


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