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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 12-06-2019 à 12:40 | ||
Coucou les copinettes B-) , LOULOU : on approche de la pleine lune , c'est certainement la cause de ton insomnie ! GRANIT : C'est vrai ,qu'on apprécie la retraite , on peut faire des choses que l'on ne pouvait pas faire avant , que du Bonheur ! Le tapis de marche est commandé , je vais devoir attendre encore un peu , avant que le transporteur me le livre et que mon mari l'installe ! VIOLETTE : tous les jours , on s'inquiète pour nos mamans . Prenez soin de vous :x POFFE : alors , c'est pour quand la rencontre avec LOULOU ? Et , JOJOJO , elle n'est pas trop loin non plus ,si je ne me trompe ? Vous nous raconterez !!! Bonne journée à toutes . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-06-2019 à 08:50 | ||
servez-vous :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-06-2019 à 08:50 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copines :x Plus toute la nuit car pas dormi :-S je vais sauter sur le B V : P bon mercredi à toutes à plus tard :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Petite Émilie Petite Émilie 6 ans et 1/2 Et l'unique fille d'une famille reconstruite Une mère pour qui elle est toute sa vie Et un beau père qui l'aime comme si elle était de lui Si gentille, si belle, des yeux qu'ensorcellent Pour ceux d' sa mère elle en était la prunelle Elle ne pouvait pas vivre l'une sans elle Leur relation était devenue fusionnelle Petite Émilie a 8 ans passé Rien a change sauf qu'elle a déménagé Fini la campagne isolée Elle vit maintenant en ville car sa maman fut mutée Une nouvelle école, de nouveaux amis Elle ne mit pas longtemps a s'adapter a cette vie Du haut de ses 8ans on peut dire qu'elle est ravie Car t out va pour le mieux pour petite Émilie Petite Émilie a 10 ans était Devenue une petite fille comblée On peut dire que l’école lui plaisait Bonne élevè pour maman elle en était une fierté Un peu rondelette, de bonnes petites joues Elle essuie les critiques de quelques jaloux Devant les profs ils s'appelaient "bouffe tout" Mais ce n’ont que des enfants après tout Petite Émilie a 12 ans maintenant Adolescente renfermée au grand damne de maman Fini le joli visage souriant C'est une petite fille maussade qu'elle est devenue a présent Faut dire qu'au collège tout avait changé Trop d’élèves ne faisaient que de se moquer Partout elle se sentait rejetée Tantôt frappée et tantôt injuriée Des photos d'elle tournaient montrant son ventre qui dépasse Ne sachant pas comment faire Ni comment réagir a cet enfer Par honte et ne voulant pas affoler sa MÈRE Petit Émilie décida de se taire Petit Émilie rentra chez elle dénudée Ces camarades tous ensembles L’avaient enfermée dans le vestiaire pour la doucher S'en était trop pour elle Trop qu'elle ne puisse encore supporter Alors elle étendit ses ailes Et pris son envole vers la paix |
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granit21 (, ) répond | Posté le 11-06-2019 à 19:39 | ||
Bonjour les copinettes , Violette, Loulou, Lenelpp je vous remercie pour vos encouragements . Comme le dit si bien Loulou, il faut avancer et croquer la vie malgré tout ... comme les cerises qui m'ont fait saliver ! Elles seront délicieuses cet hiver , après un petit café , bien au chaud des frimas en repensant au soleil delà fin du printemps. Ici, le cerisier de mon voisin a des fruits encore bien verts ! Je refais surface et devinez : j'ai un peu jardiné. J'ai félicité mon petit jardin d'avoir bien résisté au week end de chaleur suivi des journées de pluie et de grand vent . Et si demain le soleil se montre , j'irai savourer mon café matinal en humant mes petits œillets mignardises! J'apprécie de pouvoir jardiner même un peu chaque jour et de ce fait mon petit jardin me remercie en résistant bien et en faisant éclore de jolies petites vivaces. Même mes pivoines ont résisté ! J'apprécie vraiment d'être en retraite car le jardinage demande des petits gestes quotidiens , choses que je ne pouvais faire en travaillant . Lenelpp, alors, ce tapis de marche ? Combien de kilomètres au compteur ? Tiens nous au courant . Tu vas retrouver le plaisir que tu avais quand tu faisais du vélo d'appartement. Violette, ta fille pourra peut être représenter le concours d'orthophoniste l'an prochain et peut être aura t elle des équivalences . Tu dois avoir hâte que le mois de juin se termine avec les examens. Tu pourras souffler un peu après . Passez toutes une bonne soirée . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-06-2019 à 11:46 | ||
y avait longtemps ...... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-06-2019 à 11:40 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-06-2019 à 11:34 | ||
je l'ai retrouvé , Violette merci pour l'astuce :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-06-2019 à 11:31 | ||
:^> :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-06-2019 à 11:29 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Hier on a fait 3 bocaux de cerises au sirop léger *-:) 2 carafes dont 1 qui vient de Lectoure Gers ( jojojo c'est chez toi où on a fait 1 rencontre ) :x on les a fait avec du sucre et de l'eau de vie ( raccourcir les queues ); là j'ai stérilisé les pots pour la confiture que je ferai quand je vais avoir le sucre. Petite astuce pour enlever les noyaux ? Patrice à coupé et inséré 1 trombone dans un bouchon en liège , et l'enfoncer par le bout opposé à la queue *-:) ou des petits ciseaux un coup et on appuie et le noyau se barre *-:) Granit , disons que depuis 2003 où on a déclaré la SEP à Patrice , 2044 enlever des micro-calcification au sein gauche très bien fait on voit rien ) et cancer au sein droit ( on voit :^> ) et tout ce qui s'en suit on arrête pas et je valide cette phrase et vous aussi je pense: "OK LA VIE ? J'AI COMPRIS QUE JE SUIS FORTE SUFFISAMMENT POUR SUPPORTER ce que TU M'ENVOIES .TU PEUX MAINTENANT ARRÊTER LES TESTS STP " Hier soir nous avons bien ri avec le film 3 un crime au paradis " , avec J. Vileret, J Balasko , Suzanne Flon de sacré acteurs :-q Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :-O bises de loulou Le vieil homme et le chien....... Transparent au regard des passants trop pressés, Un vieil homme, transi et affamé, Sous un porche à l'abri des frimas de janvier. Il implore un sourire, une pièce de monnaie Passe un chien dans la rue, un chien de pedigree Une voiture suit, heurte le canidé Aussitôt extirpés de leurs logis douillets, Accourent de partout des bourgeois empressés. « Ne le laissez pas là, amenez- le chez moi J'ai une couverture afin qu'il n'ait pas froid ! » Quelques instants après, l'animal pansé, Dorloté, réchauffé, maintes fois caressé . Au dehors dans la rue le silence est tombé Tout le monde est rentré, a fermé ses volets. Sous son porche à l'abri les frimas de janvier Le vieil homme soudain s'est mis à aboyer. Da |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 10-06-2019 à 16:50 | ||
Je vous lis, mais je n'arrive plu à trouver le temps pour écrire, excusez moi les copinautes déterminée ; GRANIT : je pense très fort à toi car je comprends très bien que le corps médical t'épuise avec tous ces exam, ces contrôles, cette fatigue qui peut parfois aussi t'empêcher de faire tout ce que tu voudrais....j'espère de tout coeur que tu pourras partir en Bretagne car cela te permettra de faire ton plein d'iode. LENELPP : toi aussi tu as des soucis avec l'état de santé de ta Maman ; tu nous diras ce que tu penses de ton tapis de marche LOULOU : toujours au rendez-vous pour nous mettre de superbes photos : bon courage pour les conserves et confitures : les cerises c'est tellement bon ! Si tu mets dans ton clafoutis un soupçon d'amande amère, c'est délicieux.... POFFE : chouette ta photo sur l'amie ; Oui Granit j'ai été bien occupée ; déjà on a choppé un virus qui donne des pharyngites au sein de la famille et ma mère l'a attrapé donc pas top à son âge ; on a eu peur avec elle . Ensuite les deux derniers de nos enfants sont au brevet et au bac ; la deuxième qui avait fait une prépa d'orthophonie et qui ait décroché deux oraux sur ses 7 concours écrits, n'a pas eu les oraux ; donc il faut rebondir maintenant ; elle va partir à Lille pour faire une fac de science du langage avec option langage des signes |
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