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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-01-2020 à 07:55 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-01-2020 à 07:54 | ||
ti déj |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-01-2020 à 07:53 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x mon message s'est barré :-S je profite que j'ai internet pour vous offir un café *-:) O:-) le technicien d'Orange doit venir ce matin X( on va voir car , 1 coup ça marche , 1 coup non , ou plus de TNT bref bonjour les nerfs :-S Au fait Patrice à fait des P d terre grenaille au four avec du gros sel , ail et persil = une tuerie *-:):x poffe où est-tu ? :x lenelpp ton œil ? ta vue ? c'est mieux ? :x granit tu récupère un peu ? :x Violette fait 1 coucou :x :x jojojo j'ai entendu que dans le secteur aviation il y avait pas mal embauche , je crois que ton fils y est ? :x Je vais aller m'habiller pour être présentable ;) Bon vendredi à toutes ,,( je vous mets 1 poème de mon copain Canadien ) :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou La PLUME SansChaînes vous souhaites de joyeuses fêtes tout en vous rappelant de ne pas oublier les S.D.F. , les moins nantis et nos aïeuls esseulés..... Tendre la main TENDRE LA MAIN Je te vois apeuré. Dans ton coin esseulé Tout semble t’effrayer. Même ta propre entité Semble s’entêter. À te faire pleurer En te voyant dans ton coin Je ressentis le besoin. De te tendre la main Car je sais que le destin N’arrivera jamais à point Sans l’aide d’un copain Mais voilà une lueur Au noir de ta frayeur T’indiquent ton bonheur Dans ton toi intérieur Illumine ton cœur. Fais face à tes peurs. Fais briller ta fierté. Sur une toile d’amitié Laisse ton âme s’envoler. Afin de te connecter Aux autres êtres mal aimés Qui recherchent l’amitié. Alors tend moi la main Je t’indique le chemin. Pour combler ce besoin De t’enfuir du chagrin De voir vieillir ce bambin Assis seul dans son coin La PLUME SansChaînes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-01-2020 à 19:41 | ||
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OUPS >:)
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-01-2020 à 19:40 | ||
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BON ANNIVERSAIRE MA GENTILLE POFFE :x :x :x :x :x
Mon mari allait mieux après la gastro et il est à nouveau mal à chaque fois qu'il mange ! Dans ma région c'est la cata !!! Le pharmacien et son fournisseur sont en rupture de stock pour le Vogalene et le Vogalib Bonne soirée les copinettes . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-01-2020 à 19:40 | ||
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BON ANNIVERSAIRE MA GENTILLE POFFE :x :x :x :x :x
Mon mari allait mieux après la gastro et il est à nouveau mal à chaque fois qu'il mange ! Dans ma région c'est la cata !!! Le pharmacien et son fournisseur sont en rupture de stock pour le Vogalene et le Vogalib Bonne soirée les copinettes . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-01-2020 à 19:40 | ||
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BON ANNIVERSAIRE MA GENTILLE POFFE :x :x :x :x :x
Mon mari allait mieux après la gastro et il est à nouveau mal à chaque fois qu'il mange ! Dans ma région c'est la cata !!! Le pharmacien et son fournisseur sont en rupture de stock pour le Vogalene et le Vogalib Bonne soirée les copinettes . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-01-2020 à 19:40 | ||
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BON ANNIVERSAIRE MA GENTILLE POFFE :x :x :x :x :x
Mon mari allait mieux après la gastro et il est à nouveau mal à chaque fois qu'il mange ! Dans ma région c'est la cata !!! Le pharmacien et son fournisseur sont en rupture de stock pour le Vogalene et le Vogalib Bonne soirée les copinettes . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-01-2020 à 09:01 | ||
Bon anniversaire Poffe :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-01-2020 à 08:58 | ||
Coucou c'est Loulou ;) Bonjour les copinettes :x avant de me mettre au turbin je viens vous offrir un ti déjeuner *-:) Comment allez-vous ce matin ? Nicole tu vas mieux ? passerai plus tard voir si vous êtes venu faire 1 coucou ;) Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Le train de la vie À la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos parents. Et on croit qu’ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos parents descendront du train, nous laissant seuls continuer le voyage… Au fur et à mesure que le temps passe, d’autres personnes montent dans le train. Et elles seront importantes : notre fratrie, nos amis, nos enfants, même l’amour de notre vie. Beaucoup démissionneront (même éventuellement l’amour de notre vie), et laisseront un vide plus ou moins grand. D’autres seront si discrets qu’on ne réalisera pas qu’ils ont quitté leurs sièges. Ce voyage en train sera plein de joies, de peines, d’attentes, de bonjours, d’au- revoir et d’adieux. Rappelons nous qu'à chaque moment du voyage un de nos compagnons peut vaciller et peut avoir besoin de notre compréhension. Nous aussi pouvons vaciller et il y aura toujours quelqu'un pour nous comprendre. Le succès est d’avoir de bonnes relations avec tous les passagers pourvu qu’on donne le meilleur de nous-mêmes. On ne sait pas à quelle station nous descendrons, donc vivons heureux, aimons et pardonnons. Il est important de le faire car lorsque nous descendrons du train, nous ne devrons laisser que de beaux souvenirs à ceux qui continueront leur voyage. Soyons heureux avec ce que nous avons et remercions le ciel de ce voyage fantastique. Aussi, merci d’être un des passagers de mon train. Et si je dois descendre à la prochaine station, je suis content d’avoir fait un bout de chemin avec vous. A ceux qui font partie de mon train, je souhaite un BON VOYAGE! Le train de la vie de Jean d'Ormesson |
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