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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-02-2020 à 20:36 | ||
coucou ;) lenelpp je compatis , fais bien attention reste au chaut rappelles toi moi angine- laryngite et aphone et ensuite bronchite :-S :x oui ce virus me fait peur ! poffe est rentrée chez elle , un peu mal , mais je pense que c'est un peu normal ;) granit tout va bien ? tes images aussi nous manquent ;) Bonne soirée Poffe repose toi :x Clara :x granit - :x Jojojo, Sylvie :x -Violette tu nous manques - :x lenelpp- :x Christine 345- :x -Louise :x -jojojo- ( c'est pour la faire revenir) :x bises de loulou |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-02-2020 à 18:09 | ||
Coucou les copinettes , Merci LOULOU pour les nouvelles concernant POFFE ! A l'heure actuelle , POFFE est certainement contente que tout soit derrière elle ! Je suis malade . Il a fallu que j'aille voir mon médecin traitant ce matin . Je tousse , c'est l'horreur et ce matin , à chaque quinte , j'avais l'impression d'avoir du feu dans le larynx :-S Et , aphone en plus ... Effectivement , c'est une inflammation de la trachée . 5 jours de cortisone et sirop pour la toux ! Je suis HS et je sens que je ne vais pas fermer l'oeil de la nuit ! GRANIT : tout va bien ? LOULOU : ça commence à faire très peur , cette épidémie de coronavirus . Il y a un nouveau cas à Strasbourg ! BISES les filles et à +++++ ! Ce matin , un peu de neige chez nous ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-02-2020 à 08:55 | ||
oups je béguai :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-02-2020 à 08:53 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x comment allez-vous ce matin ? il pleut ? oui chez nous :^> OUPS J'ai faillit me brûler avec mon café ce matin :-S J'ai pour " ambition " de cuisiner un lapin aux pruneaux ce matin *-:) O:-) et de me laver les cheveux car je ressemble à rien :^> *-:) Et vous vous allez faire quoi ? Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Quel est le plus beau jour ? Aujourd’hui La chose la plus facile ? Se tromper Le plus grand obstacle ? La peur La plus grande erreur ? Céder La racine de tous les maux ? L’égoïsme La plus belle distraction ? Le travail La pire défaite ? Le découragement Les meilleurs enseignants ? Les enfants Ce qui est à la base ? La communication Ce qui te rend heureux ? Être utile aux autres Le plus grand mystère ? La mort Le pire défaut ? Les sautes d’humeur La personne la plus dangereuse ? Le menteur Le sentiment le plus néfaste ? L’envie Le plus beau cadeau ? Le pardon Ce qui est essentiel ? Une maison La route la plus rapide ? La ligne droite Le sentiment le plus fort ? La paix intérieure La protection la plus efficace ? L’optimisme La plus grande satisfaction ? La réalisation La force la plus puissante ? La foi Les personnes les plus nécessaires ? Les parents La plus belle chose dans la vie ? Le meilleur refuge ? Dieu ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-02-2020 à 08:51 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-02-2020 à 08:50 | ||
Poffe - Clara - granit -Jojojo, Sylvie -Violette -lenelpp- Christine 345--Louise -jojojo- Coucou ;) Bonjour les copinettes :x comment allez-vous ce matin ? il pleut ? oui chez nous :^> OUPS J'ai faillit me brûler avec mon café ce matin :-S J'ai pour " ambition " de cuisiner un lapin aux pruneaux ce matin *-:) O:-) et de me laver les cheveux car je ressemble à rien :^> *-:) Et vous vous allez faire quoi ? poffe peut-être sortie aujourd'hui si tout va bien d'apprêt Marceau ? :x Clara bon courage :x Granit ça va ? :x Jojojo, toujours dans les travaux :x Sylvie - :x Violette :x lenelpp quel temps ? :x Christine 34 :x Louise x Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Poffe - Clara - granit - Quel est le plus beau jour ? Aujourd’hui La chose la plus facile ? Se tromper Le plus grand obstacle ? La peur La plus grande erreur ? Céder La racine de tous les maux ? L’égoïsme La plus belle distraction ? Le travail La pire défaite ? Le découragement Les meilleurs enseignants ? Les enfants Ce qui est à la base ? La communication Ce qui te rend heureux ? Être utile aux autres Le plus grand mystère ? La mort Le pire défaut ? Les sautes d’humeur La personne la plus dangereuse ? Le menteur Le sentiment le plus néfaste ? L’envie Le plus beau cadeau ? Le pardon Ce qui est essentiel ? Une maison La route la plus rapide ? La ligne droite Le sentiment le plus fort ? La paix intérieure La protection la plus efficace ? L’optimisme La plus grande satisfaction ? La réalisation La force la plus puissante ? La foi Les personnes les plus nécessaires ? Les parents La plus belle chose dans la vie ? Le meilleur refuge ? Dieu ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-02-2020 à 20:41 | ||
Coucou ;) Bonsoir mes petites copinettes :x Poffe est passé en retard ( vers 13 30 au lieu de 10h30 :^> , j'ai eu Marceau son mari au tél elle était juste partie , puis dans la soirée nous avons échangé des SMS avec poffe qui était un peu dans le brouillard ;) , ils lui ont enlevé 7 pierres comme des billes et comme c'est pas célioscopie elle a 2/3 petits trous ; son mari m'a dit qu'elle en avait pour 2/3 jours ! voila les news de notre petite poffe :x granit va lui trouvé des belles image ou dessins moi j'y arrive pas ;) Clara c'est pour cela que j'en ai parlé , si j'avais ton mail je t'enverrai les coordonnées ? par MP ? car ils y en a tellement faut faire gaffe aux arnaques mais depuis qu'ils sont passés ils fait plus chaud dans la maison *-:) O:-) ma copine Viviane ils viennent demain chez elle , ce n'est pas la même société et elle a attendu au moins 6 mois ! Moi ce qui me fait peur c'est leur Coronavirus :-S demain il y a un math en France avec 3000 supporteurs Italiens , un sondage voulait qu'ils l'annulent mais non voyons , ça va s'arrêter au frontières comme Chernobyl ?? :^> Je vous souhaite une bonne soirée à toutes Poffe :x - Clara - :x granit - :x Jojojo :x , Sylvie :x -Violette :x -lenelpp :x - Christine 345- :x -Louise :x -jojojo- :x :x :x bises de loulou |
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 25-02-2020 à 19:49 | ||
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Coucou !
Une bien affectueuse pensée si tu passes Poffe! J'espère que tout va au mieux et que tu vas nous revenir en pleine forme! :x Loulou j'ai téléphoné cet âpre à l'EDF car je trouve mes factures un peu chères et on m'a parlé de l'isolation à 1€! Je vais m'y intéresser. Merci d'en avoir parlé ça me rassure! Grosses bises à toutes! Clara |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-02-2020 à 09:26 | ||
:D :D :D :D |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-02-2020 à 09:25 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes chez nous aussi il tombe de la pluie fine et chez vous ? ;) Ouf mes papiers sont rangés :-q, c'est crevant et hier soir mal aux lombaires d'être restée debout et assise :^> Depuis hier matin , je bois je bois de l'eau pour éviter l'infection urinaire , ce que c'est agaçant d'avoir envie de faire pipi toutes les 5mn :^> ça et la tuyauterie bloquée grrr X( Hier je papotais ( chat ) avec une copinette qui travaille aux urgences en Grèce ;) , elle me disait qu'elle partait en retraite en Juin , qu'elle faisait du rab pour gagner un peu plus et elle a eu 67 ans hier :^> Êtes-vous sollicités par l'isolation pour 1€ ? nous oui , je réponds que c'est fait car c’est ait :-q ! Je m'étais inscrite un peu partout :P , on me répondait " vous n'êtes pas éligible " donc quand on tél je disais " c'est pas la peine d'insister je n'y ai pas droit " et un jour un monsieur lui , m'a demandé la surface de la maison , les combles etc et il m'a dit qu'il me recontacterai , je me suis dit " ça m'étonnerai " Bref ils sont venus le 6/02 à 8h30 et sont repartis à + de 13h ! et c'est bien fait :-q Quand ils sont venus je leurs ai dit " vous n'êtes pas une arnaque ? ( il y en a plein :-O ) ils m'ont dit que non ! mais je balisais quand même vu la chance légendaire que l'on à :^> Et hier j'ai reçu les papiers disant que c'était réglé (normalement c'est 1372 € et j'ai payé 1 euro ) , c'est la 1ière fois que je paie une si petites somme ! ils se font rembourser par l'état ils le font aussi pour les caves et les garages *-:) ! Plein de courage Poffe et à toutes celles qui en ont besoin :-q Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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