mauvaises habitudes

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		par CHRIS (85)	Posté le 15-05-2008 à 10:54
j'ai bien suivi le programme pendant 5 semaines et j'ai perdu 5 kg, et puis sans vraiment savoir pourquoi je fais n'importe quoi cette semaine ,je regrignote j'ai une très forte envie de sucré et malgré un mariage qui devrait m'inciter à continuer pour me mettre dans une jolie tenue, je continue dans mes mauvaises habitudes. J'ai vraiment besoin de vos encouragements afin de me reprendre.

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	Melle (20) répond	Posté le 16-05-2008 à 16:41
Allez Chrissss! Un mariage,des amis, une belle tenue, des gens heureux, un cadre superbe, et de nombreux sourire!!Que de plus ? Tu sera superbe ac tes kilo en moins, on te complimentera sur ta beauté, tu auras confiance en toi, tu t'amuseras...Que de bon souvenirs! Alors fonces, ne t'arretes pas apres 5kilo perdus c'est trop dommage !!!! 5 kilos c'est enorme (j'en reve !)! Allez on continue son petit regime tout en te sentant bien dans ton corps! Prends le temps de cuisiner, franchement ca fait du bien, en plus on est fiere de ce que l'on a préparé! Allez Allez, faut pas se decourager ! La vie est trop belle pour arreter de si beaux efforts!! Courage courage! Imagines toi dans ta belle tenue! ca devrait te motivée Bisous bisous

	becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond	Posté le 16-05-2008 à 14:46
bonjour mauvaises habitudes,je vien de lire ton message,et il faut absolument que tu reprennes le régime à1400,c'est le mieux et si tu a tellement envie de sucre,achète des bonbons sans sucre,ils sont à aspartam.ce serait dommage de ne pas rentrer dans une belle robe pour 1 mariage,ou c'est l'occasion de se faire voir.tiens bon et beaucoup de courage et de volonté.tu vas réussir. becassine46

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