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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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  par mamyli Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?
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ulysse1705 (34) répond Posté le 03-06-2008 à 19:04
quoi!!!
pas plus que 1 ,j'espere
je m'en doutais car il devait aller sur sommieres

ulysse1705 (34) répond Posté le 03-06-2008 à 19:02
et bien moi je bois une soupe'houhouhou'

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 03-06-2008 à 18:40
coucou maman , j'ai ton mari a la maison,il boit un pastis (moi aussi )hihihi


ulysse1705 (34) répond Posté le 03-06-2008 à 18:21
en plus ça me permet d'acheter mes fruits et legumes,demain endives et carottes et navet et de maintenir au mieux les menus de JMC

ulysse1705 (34) répond Posté le 03-06-2008 à 18:18
merci Noella,mais je déborde d'énergie en restant cool,je crois que j'ai de la chance d'etre comme ça,et demain je recommence mais à 7H avec un tout petit marché,il faut absolument profiter du beau temps pour travailler car sinon ,c'est la galere,et ça me permettra de ranger mes minéraux ,encens et huiles essentielles

Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond Posté le 03-06-2008 à 17:49
Contente pour toi, Ulysse, t'as bien gagné ta douche et un peu de repos. Vous m'impressionnez toujours les taureaux, on dirait que vous avez quatre mains. Bisous

ulysse1705 (34) répond Posté le 03-06-2008 à 17:35
bonjour a toutes je viens de rentrer chez moi,j'etais partie à 5H30 ce matin pour avoir une chance d'avoir une bonne place au grau du roi et ça a été super j'ai super bien travaillé et bien vendu mais j'ai eu fini remballer a 13H30 ET j'avais un rendez vous au CAT pour le travail de mon fils,puis j'ai été chez mon fournisseur en encens indiens qui se trouve juste à coté du CAT et courses pour repas de ce soir,voilà je vais prendre une douche car orageux ce soir et ne vais pas trainer à aller m'allonger un peu

ce soir potage,poireaux et poulet,fromage blanc et pomme,ce midi par contre,j'ai passé au dessus et j'ai mangé 3 bananes en roulant,j'ai un peu faim quand même ,heureusement les jours se suivent et ne se ressemblent pas
tu vois Sandrine j'essaie de refaire aussi la semaine 3, et je vais imprimer la semaine 19


Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond Posté le 03-06-2008 à 16:43
oui, je connais, j'ai travaillé 29 ans à Namur, et la belle soeur de ma fille est pédo psychiatre à mont godinne, aussi femme de mon comptable à St Luc à Bouge et femme de mon directeur à St François (fin de vie) à Namur. J'ai eu des propositions la bas, à court terme, tous très gentils, ils m'adorent, suis génée...

mamyli répond Posté le 03-06-2008 à 15:17
J'aime pas trop marmiton!
Je ne pense pas faire light, après tout ils ne sont pas au régime et puis c'est fête,mais je ferai des bâtons de legumes qd même.Allez, arrêtons jusqu'à ce soir sinon, on va prendre 1 kg, rien qu'en parlant.
Merci, les fifilles, à ce soir!

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 03-06-2008 à 14:20
tume fait bien rire à la taquiner comme ca
il te faut des amuse-bouche (ca fait plus distnguées!hein? light ou pas
moi j'aime bcp les petits fours chaud style pruneau enveloppé dans un chti morceau de bacon , les petites brochettes de tomate cerise,cornichon et gouda en dés ou olives
ru connais les pains surprise ? on en faisait dans le Nord,par ici c pas encore trop courant
vais regarder ,
il y a un site marmiton qui est pas
mal ,tu connais?


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