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par mamyli | Posté le 09-05-2008 à 09:59 | |
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Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum? | |||
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mamyli répond | Posté le 21-06-2008 à 09:08 | ||
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Bonjour à vous toutes, mes chères amies!!
Me voici rentrée au bercail. Bienvenue Cady parmi nous. Noella était là pour t'acceuillir dès ce matin, c'est formidable.Tu verras, on n'est jamais seule quand on a besoin: ne te décourage donc pas .Pour le moment effectivement, si tu veux bien , tu peux nous dire ou tu en es de ton régime. A plus tard. |
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Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond | Posté le 21-06-2008 à 08:38 | ||
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Sandrine, boulot aujourd'hui, je crois bonne journée, nico garde Mathilde et Aurélien alors...
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Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond | Posté le 21-06-2008 à 08:36 | ||
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Natanaelle, tu as un WE chargé et bien plaisant, on te verra pas beaucoup, donc bon WE, profites en bien, moi pas planing du tout pour sortie, souvent coup de tête.
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Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond | Posté le 21-06-2008 à 08:33 | ||
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Bonjour, Sandrine, Natanaelle, Louise, Little et Mamy, bonne journée à toutes.
Cady, bienvenue, mamy est actuellement absente jusque dimanche, mais les copines vont t'aider. D'abord dis nous un peu plus, quand as tu commencé, qu'as tu perdu et quand as tu arrêté....ton âge peut être et ta situation familiale, en un mot, te présenter si tu veux bien. A+++ |
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CADY (melun, 77) répond | Posté le 21-06-2008 à 08:13 | ||
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bonjour mamy
moi aussi comme toi j'ai fait de gros écart et je vais reprendre mais il faut que je leur demande si il faut reprendre avec les repas de la 1ère semaine autrement dit revenir au début du programme !!! qu'est-ce-que t'en pense ? |
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sandrine (sommieres, 30) répond | Posté le 21-06-2008 à 07:54 | ||
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je te repondrai tout a l'heure ,je vais travailler
mais sinon c tjrs dernier minute q je me decide gros bisous a toutes |
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natanaelle (Nice , 06) répond | Posté le 21-06-2008 à 07:33 | ||
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bon appétit Sandrine pour les tartines grillées... oui merci j'ai bien dormi. Pour midi nous sommes invités chez une amie (elle nous fait les massages à mon mari et à moi-même) pour ses 40 ans dans le village où nous habitions avant... elle mange très sainement (prof de yoga)donc question régime pas de problème ! ! Ce soir, si pas trop fatigués, nous allons "traîner" dans Nice pour la fÊtE de la musique ! Demain à 10h messe chantée avec 2 chorales (et alors c'est fini le festival de musique sacrée !), après nous avons quartier libre jusqu'au soir car les voisins du dessous sont tombé amoureux de notre chien et nous ont proposé de le garder quand nous partons qques jours... et demain ce sera un galop d'essai. Je ne sais pas encore ce que nous ferons, avec mon mari ce genre de chose nous le décidons au dernier moment... moi je suis plutôt du style plus organisé ça m'apprend la souplesse! Et TOI ?
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sandrine (sommieres, 30) répond | Posté le 21-06-2008 à 07:13 | ||
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BONJOUR
en effet tu es leve tot nuit agitée pour les petits,reveil a 1h puis 2h puis 5h , ce matin tartines grillees au beurre mais c le papa qui va s'en occuper et toi ,tu as bien dormi? quoi de prevu pour ce w end? |
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natanaelle (Nice , 06) répond | Posté le 21-06-2008 à 06:42 | ||
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Sandrine j'espère que tu as pu accumuler ta prévision de sommeil et que tu n'as pas été réveillée trop tôt ! Et pas de nutella avec les enfants !
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natanaelle (Nice , 06) répond | Posté le 21-06-2008 à 06:40 | ||
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bonjour vous toutes, j'espère que vous avez bien dormi... Je vous souhaite un Bon petit déjeuner, raisonnable bien sûr!
Pesée + 300 g ... ouf c'est moins grave que ce que je craignais... ça va être du 900cal comptées ces prochains jours pour me réconcilier avec la balance et surtout avaec moi-même ! Bonne jounée à vous toutes ! |
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