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par julie (gallardon, 28) | Posté le 12-02-2008 à 18:21 | |
| j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!) | |||
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Bidie (50) répond | Posté le 24-08-2009 à 10:53 | ||
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Bonjour à toutes
retour tardif après la dernière séance de concert bal ce matin Le ciel est gris aujourd'hui Comment va Louis ,Elora? Bonne matinée à toutes Bidie |
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Bidie (50) répond | Posté le 23-08-2009 à 10:12 | ||
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Bon dimanche à toutes
Bisous Bidie |
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Bidie (50) répond | Posté le 22-08-2009 à 23:25 | ||
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Bonne nuit à toutes
Elora,Pierrette,Dany,Momo,Minne, Lola,Coline... Bisous Bidie |
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coline 42 (saint bonnet les oules, 42) répond | Posté le 22-08-2009 à 22:29 | ||
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juste un petit moment avant de coucher mes petits enfants la semaine a été très dur car j'ai manger pas très diétetique donc sur la balance pas de perte heureusement la semaine prochaine tous mon petit monde sera de retour chez eux et je serai sérieuse bon dimanche a toutes a bientot |
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Lola (83) répond | Posté le 22-08-2009 à 14:48 | ||
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Je ne sais pas si c'est parti?
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Lola (83) répond | Posté le 22-08-2009 à 14:47 | ||
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Moi j'ai perdu 2.4 kg, mais je fais malgre tout du yoyo depuis 1 mois, enfin je suis en dessous de ce que j'esperais, le tout est maintenant de stabiliser et ca je n'ai jamais reussi.
Le temps Amerique Nord, apres de violents orages, des arbres sont tombees a Central Park New York, la temperature est legerement plus basse, mais peu et aussi chaude la nuit que le jour, nous avons ete devores par de nombreux moustiques pendant notre sortie il y a deux jours, je suis couvertes de boules aux bras et aux jambes, Richard la tete qu'il a rasee. |
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Bidie (50) répond | Posté le 22-08-2009 à 08:29 | ||
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Bonjour à toutes
- 1 kg cette semaine Bonne matinée Dany,Rachel,Pierrette,Lola,Minne,Momo, Elora et les autres Bisous Bidie |
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DANY (NIMES, 30) répond | Posté le 22-08-2009 à 02:49 | ||
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bonsoir à toutes . je constates que nous avons toutes des difficultés pour suivre ce régime . pour ma part je fait des équivalences .je mange ce que j'ai envie en respectant les consignes / pas de gras et pas de sucre ,beaucoup de légumes et quelques feculents quand m^me il ne faut pas perdre notre énergie et nos muscles . je perd tout doucement ;environ un kilo par semaine c'est pas mal!!!l'essentiel c'est d'y arrivé. bon courage à toutes à plus...;
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momo (88) répond | Posté le 21-08-2009 à 19:55 | ||
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bonne soirée et bon week end à vous toutes!moins chaud mais c'est mieux.
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MINNE76 (76) répond | Posté le 21-08-2009 à 14:03 | ||
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RACHEL, ton mari a surement raison, tu as fait ce qu'il fallait quand il le fallait, ne culpabilise pas.
MAMINOU, tu as eu beaucoup de courage, j'espère que tes enfants t'en sont reconnaissants et surtout j'espère que ta vie est plus heureuse. Mon abonnement se termine mais je viendrais sur le forum, c'est important pour le moral, le mien en tout cas. Félicitations à ELORA pour le petit LOUIS. Les prènoms anciens reviennent à la mode et c'est tant mieux. La Normandie respire mieux, ouf... Je n'ai eu qu'une crise d'asthme pas trop importante, je m'estime heureuse. J'ai repris 1 kg, ça va mais dès lundi je reprends les menus de la 1ere semaine. J'ai gratté et passer une sous couche dans ma descente de garage et commencé à décaper le portillon de mon entrée. Il me reste la barrière et la mise en peinture de tout ça. Je vais y arriver, foi de Monique!!!! Je vous souhaite à toutes un bon week end car je ne sais pas si je vais être coupée momentanément. De toutes façons et c'est sur je reviendrai sur ce forum. Je vous embrasse toutes. |
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