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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par julie (gallardon, 28) Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)
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colcat (78) répond Posté le 24-11-2009 à 12:59
bonjour yoyo et bienvenue et bon anniversaire à Mutti un peu en retard
Vous avez raison notre forum ,c'est du soleil ,un peu de bonheur dans la grisaille ; Ca fait du bien de pouvoir discuter librement avec des personnes qui ecoutent et conseillent sans arriere pensees ,d'une facon desinteressée. Et puis on tisse des "liens dans tte la France " comme dit ? (je ne me souviens plus mais c'etait très juste) !!! Voila continuons à nous remonter le moral! bonne journée à toutes Colette

madelon ponpon (20) répond Posté le 24-11-2009 à 12:52
bonjour a toutes
temps super. Ca fait du bien et ca rechauffe les coeurs.
bonne journée a toutes et bon courage et pas de derapage.

yoyo (71) répond Posté le 24-11-2009 à 10:37
yoyo (71)
je lis tous vos messages avec bonheur ,je n'ai jamais osé m'y lancer, mais aujourd'hui j'ai vraiment le moral
dans les baskets comme dit FLEUR + 1 kg 1 entorse le
départ de ma canadienne,loin de mon objectif des 15 kg (8 kg) hier mes 73 ans j'ai renouvelé 1 trois vers mois vers MJC
j'ose les bisous

FLEUR (94) répond Posté le 24-11-2009 à 09:35
Bonjour à toutes,
Super ! tous ces petits messages ! ça met du soleil dans nos vies à défaut de celui qui devrait briller au dessus de nos têtes ! cette nuit, le vent n'a pas arrêté de souffler, de siffler et de me réveiller ; pourtant j'avais bien besoin de sommeil avec mon après midi de danse ! Enfin !
Et vous les filles ? allez-vous bien ? question moral et poids ? en ce moment cela fonctionne ensemble ! dehors c'est la pluie et le vent et nous le moral et le poids !!! Pour celles qui reprennent quelques grammes, JMC dit bien que ça peut arriver, qu'il ne faut surtout baisser les bras puisque notre corps contient beaucoup d'eau. Alors ! courage les filles ! et à bas les kilos ! (oui, malgré le ciel gris, j'ai la pêche et c'est aussi grace à vous toutes - merci !)
Je vais partir à l'association dont je suis animatrice et nous allons faire des boules de Noël.
Bonne journée à toutes et bisous

coco (andancette , 26) répond Posté le 24-11-2009 à 08:58
bon anniversaire MUTTI avec un peu de retard ,le temps est gris aujourd'hui mais on annonce pas la pluie chez nous dans la drome nord , comme tu dis fait pas bon vieillir!!!! aie !!les douleurs ! mais c'est la vie l'age est dans la tete, allez bonne journée a toutes bises

marie françoise (77) répond Posté le 24-11-2009 à 07:59
Bonjour à vous toutes. Merci Bidie. Madelon Ponpon ta soirée au restaurant s'est-elle bien passée? Je constate qu'entre l'après midi dansant de Fleur,la tenacité de Bidie, les activités de terrassier de Madelon, les activités de Rachel et le tea time de Minou il n'y a plus beaucoup de place pour le farniente! levez le pied!!! En réalité c'est bien. Vive l'activité et le plaisir qu'on y prend... Passez donc une bonne, à défaut d'être belle, journée. A+

madelon ponpon (20) répond Posté le 23-11-2009 à 19:30
bonsoir a toutes
Je pars au restaurant avec mon mari. Mais je promets d'etre sage et de faire attention a ce que je vais manger
bonne soiree a toutes et a demain matin

Bidie (50) répond Posté le 23-11-2009 à 19:14
Bonsoir à toutes
C'était donc ton anniversaire MUTTI je te souhaite un heureux anniversaire doucement, doucement à pas de velours
bisous
Fleur profite de la présence de ton p'pa
je trouve que ta perte pour 4 semaine est formidable je ne perdais qu'environ 500g par semaine au début
Rachel
Combien te reste t il à perdre moi j'ai revu mon objectif en revenant au poids que je voulais atteindre au début et non au poids avec l'imc mais en fonction de la masse maigre
Bonne soirée à toutes

Minou (Sauveterre de Béarn, 64) répond Posté le 23-11-2009 à 19:07
bonsoir à toutes,qqes jours sans pouvoir retrouver, les copines,cela ne
va pas du tout;dans le 64 toujours du soleil qui m'a permis de prendre mon"five o'clock tea"
sur la terrasse,au soleil......... un
délice même s'il y a du vent mais il n'est pas froid.Mutti,pas de problème pour que tu soies une super gd mère
il y a de bonnes mères et gds mères
et des pas bonnes,mais toi je suis rassurée,cela se sent que tu seras au top Bidie,super pour ta stabilisation,j'en suis loin ce matin + 200grs.quand je me dis que nous sommes originaires du même si beau
coinet que tu es venue camper dans une autre région aussi belle!!!de ma terrasse,en regardant à droite je vois
le camping qué coïncidence...
bravo à toutes qui avez perdu du poids et bon courage aux autres dont je fais partie bonne nuit et à +

FLEUR (94) répond Posté le 23-11-2009 à 19:03
Merci à Rachel et Mutti.
Félicitations pour ta perte de poids, Bidie ! bravo !
Bon, je rentre du club de danse et la musique m'a regonflée à bloc ! cela fait du bien au moral et en plus, je me suis bien amusée. Pour être honnête, j'ai un peu les jambes qui flageollent après ces 4 h et demie de danse mais Dieu que ça fait du bien !!! j'ai une pêche d'enfer.
Eh ! les filles ! faites attention au vent ! avec des kilos en moins vous allez vous envoler !
moi ça ne risque pas : j'ai encore trop de leste ...
Ah ben ! j'en ris ! c'est que mon coup de bluz est passé !
Je vais préparé mon repas.
Bonne soirée à toutes et bisous


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