une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	tresor 34 (NOGENT LE ROTROU, 28) répond	Posté le 06-07-2010 à 23:23
Bonsoir à toutes, Un petit mot avant d'aller au lit. J'ai regardé le match de foot et je n'ai pas le courage de ranger ma cuisine. Fabbec, Rekafizz, j'ai repris un peu le régime hier, mais j'utilise les équivalences car mon congel est plein et je dois manger ce qu'il y a dedans, rien que des légumes, viande, poisson selon les courses JMC. Je vais composer d'après les équivalences pour mes menus et si ce n'est pas rigoureusement conforme, zut !! A demain, les filles vous êtes sérieuses, vous !! Bisous Trésor

	Bidie (50) répond	Posté le 05-07-2010 à 21:20
Bonsoir à toutes les vacances commencent bien j'ai une nouvelle petite nièce Rose ;) bises :-*

	Fabbec (86) répond	Posté le 05-07-2010 à 19:34
Bienvenue, Ninon, et bon courage. Chapeau, le tourisme toute seule ! Et toi, Trésor, je suis contente de te retrouver. Et je te flanque un grand coup de pied aux fesses !!! Si tu n'as pas envie de "popoter" (comme je te comprends !), pense à regarder les équivalences, tu peux arriver à te faire des menus plus cools... Bises à toutes.

	Fabbec (86) répond	Posté le 05-07-2010 à 19:28
Je suis bien désolée pour ton amie Blanche, Rekaffiz. Par bonheur, elle a eu la chance de s'en tirer, et d'avoir une amie pas trop loin pour la chouchouter. Pour ma famille et moi-même, la période actuelle est dure à vivre, et ton message au sujet de Blanche ravive tout : mon fils aîné et sa femme sont morts dans une accident pas très loin de chez nous (et de chez eux, nous étions voisins depuis presque 2 ans !!!) le 2 juillet 2008. Dany conduisait, on pense qu'elle a eu un malaise, car elle est rentrée de plein fouet dans un camion (dont le chauffeur est sorti de l'accident seulement choqué, heureusement). Allez, il faut que la vie continue... Embrasse Blanche de ma part. Et à vous toutes, les amies du forum, bonne soirée. Et soyez prudentes au volant !

	tresor 34 (NOGENT LE ROTROU, 28) répond	Posté le 05-07-2010 à 19:22
Bonsoir à toutes, Heureusement Blanche n'a pas été blessée sérieusement et qu'elle est en de bonnes mains avec toi Rekafizz. C'est dommage, une si belle soirée et cette contrariété le lendemain. Mais ce n'est que de la tôle. Pourriez vous me flanquer un coup de pied aux fesses pour que je reprenne mon régime et que je remplisse mon carnet santé minceur. Je le suis à peu près mais pas bien quand même. Il faut dire qu'avec la chaleur, je n'ai pas envie de faire de popotte. Aujourd'hui, je suis seule sur le forum et j'espère que vous allez venir tout à l'heure. Je referai un tour ici pour contrôler ça. B-) B-) Bises à toutes :-* :-* :-* Trésor PS demain c'est les résultats du BAC nos jeunes serrent les fesses.

	ninon (32) répond	Posté le 05-07-2010 à 19:21
:) Bonjour j'habite le Gers j'ai commencé le 1er février j'ai perdu 6kgs en m'inspirant de ce régime mais en ne le suivant pas à la lettre !! je mange très peu , végétarienne de surcroît !! je fais de la natation 2fois par semaine !! qui peut me suivre et m'encourager ?? à mes moments perdus je tricote pour mes petites filles 6ans 4ans 18 mois et pour moi aussi !!je visite mes amies et ma famille ! je pars seule en vacances avec ma caravane ..je viens de visiter la Toscane pour la première fois ! j'ai adoré !!et vous ??

	Fabbec (86) répond	Posté le 03-07-2010 à 18:27
Bonsoir les grands-mères dynamiques ! :) ...mais pas très bavardes ! :^> Il est vrai que c'est le week-end. Pas de mauvaises surprises sur la balance ? Moi, je suis contente, presque 10kg de perdus en 14 semaines. On me demande ma recette (que je donne volontiers !!!) :-q Bon dimanche à toutes, et à bientôt, Marinette, Marie-Françoise, Trésor, Rekaffiz, Bidie, Rachel, Minou, Fleur et les autres.

	marinette (Sarlat, 24) répond	Posté le 02-07-2010 à 20:52
Bonsoir à toutes ! Vite, un petit mot avant l'orage qui menace le sud-ouest !!! Trésor, je compatis : moi aussi, je gonfle!!! Pour le régime, je crois que les calories sont comptabilisées sur la journée ; si on prend le repas de midi du jeudi, et celui du soir d'un autre jour "çà va pas l'faire" comme disent mes petits enfants !!!! Bon, voilà qu'il tonne, je vais tout débrancher, non sans vous avoir souhaité une bonne nuit ! Bien amicalement. Bises.

	Fabbec (86) répond	Posté le 02-07-2010 à 18:06
Bonjour rapide... Nous ne sommes pas très bavardes en ce moment. Encore le concert de la chorale de mon fils cadet ce soir, et la période des fêtes sera finie, sauf oubli de ma part... Merci pour ton energie positive, Rekaffiz, c'est le soleil revenu ou c'est toi, mais ça marche ! :) :) :) Bon courage à toutes. Bises

	tresor 34 (NOGENT LE ROTROU, 28) répond	Posté le 01-07-2010 à 00:05
BONJOUR MES AMIES comme dit Fabbec (c'est mignon et sympa) Un petit mot ce soir avant d'aller me coucher car je tombe de sommeil. C'est la chaleur qui me tue, je supporte très mal. Mon fils devait me rappeler hier mais je n'ai rien eu et ce soir non plus. Il doit être parti au sport. C'est sa semaine seul et c'est toujours dur. La semaine prochaine il aura sa puce et ensuite je vais la chercher pour la semaine du 14 Juillet. Je vais l'emmener promener si le temps reste beau, et faire du poney. Elle n'a peur de rien, alors ça devrait bien se passer. Il faudra que je monte un peu avant chez mon fils pour faire son repassage pour qu'il parte en vacances tranquile. Je n'arrive plus à maigrir et je gonfle avec la chaleur. Je ne sais pas ce qui se passe. Je continue tranquilement le régime mais pas toujours en suivant les menus, c'est peut-être ça qui cloche !! A votre avis. ?? X( Allez bonsoir à toutes et bon repos sans doute bien mérité à voir toutes vos occupations. Moi non plus Marie Françoise, je ne veux pas aller jusqu'à 92 ans dans ces conditions. Rachel je suis contente que tes yeux aillent mieux. Passe un bon séjour à La Baule. Bisous à toutes : RACHEL, MINOU, REKAFIZZ, MARIE FRANCOISE, BERNADETTE, CLOCLO (Bye),FABBEC, et pardon à celles que j'oublie. A bientôt Trésor

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