une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	pygmalion répond	Posté le 25-08-2011 à 00:09
A bientôt je part demain matin ,pas eu le temps de venir SHEILA tu me parleras de L'EFT à mon retour :x et bisous à toutes :-*

	SHEILA_0 répond	Posté le 21-08-2011 à 19:42
Hello, Un coucou rapide car mes "puces" me réclame à manger :-O -700 g en 5 jours...2kg en 15 jours ..ça redémarre !! Mado je t'ai mis un message via "demande d'être amie" et te transmets mon adresse mail ...si tu veux ;) Pygmalion, idem ! as-tu essayé l'EFT pour travailler en profondeur tes motivations, tes freins, tes "saboteurs" inconscients ? :-O Fanfan, bon courage pour tes travaux...c'est un peu de bazar et de poussières en perspective mais après c'est chouette de voir les améliorations apportées :D Je vais donc en cuisine....car elles commencent à me "cuisiner" ...: à qui t'écris ? ...c'est qui ? donc à demain toutes et :-* :-* :-* :-* :x :x :x donc

	pygmalion répond	Posté le 20-08-2011 à 23:40
Bonsoir mesdames !!! Panne de Livebox depuis le 15 ,sans cet outil qu'on appel ordi on est tout de suite perdu . Fabbec tu me fait envie avec toute cette maisonnée ,tu vas t'ennuyer après leur départ cela donne envie d'aller jouer à saute mouton dans ce pré au milieu de tous ces jeunes. Marinnette moins 15 kg c'est super ,margouillat est un homme il perde plus vite bien entendu il faudra qu'il redevienne sérieux. Moi hélas je ne suis pas sérieuse ,si j'ouvre un pot de confiture elle y passe dans la journée et si c'est une tablette de chocolat c'est pareil ,depuis que j'ai repris plus de 3 kg l'an passé ,je n'arrive pas à reprendre mes marques ,j'ai plus que 4 Kg à perdre ,mais ceux repris sont difficiles à déloger ,le médecin m'a recommandé pas en dessous de 53 kg à mon age ,moi je voulais 50 kg ,donc j'obéis il est vrai qu'avec de l'ostéoporose c'est plus prudent . Je vous souhaite une bonne nuit :-* SHEILA,Lilou,Marinette,fanfan,Fabbec,mes anciennes.

	lilou91_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 20-08-2011 à 15:29
Bonjour à toutes. -500 g contente même si c'est peu! MADO: sur Google, tape: EFT et tu verras de quoi il retourne. J'aime bcp Tours. SHEILA: beaucoup de plaisir aussi de notre ecoute réciproque. Pygmalion tiens-tu bon la barre? Bon WE.

	mado_37000 (Tours, 37) répond	Posté le 20-08-2011 à 15:16
Bonjour à vous toutes ;) Me voilà revenue! la balance, je ne sais pas! :^> je verrai plus tard,(encore un week-end chargé,je ferai de mon mieux et dès lundi reprise en mains pour ne pas avoir un choc samedi prochain!! Ah Sheila "boulimie" le soir c'est terrible n'est ce pas? Bon si on prend bien les repas correctement ou plutôt si nous avons bien pensé à nous faire plaisir, ça va mieux!! Mais le dérapage est très facile dites moi donc ce qu'est EFT ? Bien des bises je vais en cuisine et oui!!! a très vite :-* :-*

	denise_0 répond	Posté le 19-08-2011 à 10:23
je suis en vacances sur l ile de RE ns sommes a plusieurs caravanes malgres l entrainement j essaie de suivre mon programme mais dur dur !!! ANNIE

	fanfan_335 répond	Posté le 19-08-2011 à 10:10
bonjour a toutes,je pense a vouset je vous mets tout de suite un mot .en ce moment nous faisons des travaux;changement de portes interieures ,amenagement d'une lingerie,et j'ai enfin fini le bureau de mon mari,il m'a laissé le faire,a lui de ranger ses collections. fabbec ta methode est bonne,lilou moi je ne suis pas douée a l'informatique et je ne fais pas d'effort :^> ,marinette ,le poids je suis pareille, mais je suis contente.sheila pygmalion,a toutes :-* :-* :-* :-* :x :x bonne semaine

	marinette_24200 (Sarlat, 24) répond	Posté le 17-08-2011 à 21:16
oh là ! Fabbec ! ! toute mince, il ne faut pas exagérer ! Avec une grand mère alsacienne, j'ai une solide charpente,on ne peut pas dire que je sois mince ! ! Enfin, c'est vrai, j'ai perdu 15 kg et je remets des vieilles tenues que je n'avais pas données " au cas où " .... Mais il faut dire que j'ai mis plus d'un an pour arriver à ce résultat ! Et quand tu dis que j'ai été raisonnable !! tu n'as pas tout vu : j'ai bien craqué aussi.. Bon tant pis, sans remord ! je remettrai la pendule à l'heure lorsque les petits enfants et les vacanciers seront partis !En ce moment , la maison est encore pleine !! Allez, bonne nuit, bon courage , et grosses bises à toutes. ( bisou spécial à Sheila et Pygmalion...)

	Fabbec (86) répond	Posté le 17-08-2011 à 17:57
Oups ! Mamie, je crois que je t'ai appelée Mado dans le message qui vient de partir ! Mais le conseil est valable pour tout le monde !

	Fabbec (86) répond	Posté le 17-08-2011 à 17:54
Sheila, non, je n'ai pas une grande maison :( ... En fait, c'était une fermette de 5 pièces dont nous avons aménagé le grenier pour y faire 5 chambres. ;) Et puis, il y a quelques années, l'une de mes filles a acheté la maison mitoyenne. :D De plus, nous sommes dans un hameau, et il y a un grand pré derrière les maisons. :) La plupart des enfants dorment sous des tentes dans le pré (ils adorent ça !). :^> Pour les repas, nous nous partageons entre les 2 maisons, et quand il fait beau tout le monde se retrouve dehors ensemble. :-S Cette année, nous sommes trop souvent à l'intérieur, mais en faisant 2 services ça va ! :).J'ajoute que la rivière n'est pas très loin. ;) Mado, j'ai oublié de te dire que j'ai trouvé très utile de noter tout ce que je mangeais, :P on ne se rend pas toujours compte de ce qui s'engouffre entre le nez et le menton !!! :D A bientôt sur le forum tout le monde. Bises à toutes (les bises de mon précédent message sont passées à la trappe...) :-S Fabbec

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