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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par julie (gallardon, 28) Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)
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claudia_2011 (57) répond Posté le 04-10-2011 à 16:17
coucou bonjour les filles,je ne sais par ou commencer,je pt les plonbs,depuis 10 jours g des vertiges nerveuse àdonf le traitement qu'il m'a donné agit lentement qui+ est je suis encore + nerveuse,je crois que j'ai vraiment besoin d'aide,normale le factures arrivent en avalanche,les impôts taxes en veux tu en voilà, et lui ne me donne pas un petit coup de main aucune aide,je travaille comme une damnée et je paie encore mes courses donc lui m'exploite pour son confort,de toutes façons si je dois partir je ne retournerais pas à mon appart trop penible , j'achete un aller simple et m'en vais à la mer je marcherais tant que je pourrais adieu les factures, :( il a fallu que je demenage toutes mes affaires pour m'appercevoir que je me suis trompée,je croyais qu'il etait gentil, en fait il est tres tres malade,voir psychopate,il avale des medics du matin au soir,il est malheureux parcequ'il est impuissant,pourtant la nature ne l'a pas oublié,tout ça pour rien @-) :( durant des années il se montrait silencieux,en fait il tissait sa toile,(mais pas le web) car rien informatique, :-S et tampis,sauf qu'il n'aime pas quand moi je pianote je reviens.. à suivre

Fabbec (86) répond Posté le 04-10-2011 à 10:17

...et bienvenue à Mamief ! Et courage, tu verras, avec l'aide du forum ça va marcher !!!
Juste un petit mot pour encourager Claudia et toutes celles qui ont du mal (autant dire chacune de nous !!!), dire à Sheila de bien profiter de ce break à la Roche Posey, et à Pygmalion que je suis contente de la retrouver.
Amitiés à toutes, Marinette, Claudia, Sheila, Pygmalion, Mado, Fanfan et les autres.
:) Fabbec :)

mamief1509 (saint romain la motte, 4) répond Posté le 04-10-2011 à 09:00
moi j'aimerais des conseils ar j'ai du mal à tenir le coup j'ai 63 ans et mes kilos en trop qui ne veulent me quitter d'aucunes façons à part ça difficile de garder le moral j'ai peur de baisser les bras .
. bises à toutes et merci d'avance. mamief1509

Annemarie_54110 (54) répond Posté le 04-10-2011 à 07:58
bonjour bonjour :)
je vois bien que tout le monde ou presque a son lot de soucis et de peines
je me dis toujours que mon bonheur ne doit pas deépendre de quelqu'un d'autre mais que de moi bmême, pas touujours facile, mais ça aide à relativiser et surtout à ne pas laisser quelqu'un de toxique me gacher ma vie....
la vie est si belle mais si courte qu'il faut surtout ne pas se la laisser gacher par quelqu'un d'autre
nos kilos ne sont ils pas parfois des kilos carapace?
gros bisous à toutes
Annemarie

pygmalion répond Posté le 04-10-2011 à 00:18
Bonsoir à toutes

Bienvenue à Claudia ,Annemarie et Fifotte et oui je vois que notre
forum plait ,c'est super :-q

Fabbec ben non pas travaillé ,c'était VACANCES et pieds en éventails
j'ai fait des photos de lacs et villages contuient sur flan de montagne,
magnifique notre voyage et un temps superbe ,nous avons jusqu'à 31° et
des gros orages ,pas très fière pygmalion .
Repris au moins 1kg500 ,bon je vais reprendre la marche et demain je fais
un parcours de gym ,la fille de ma petite soeur de coeur vient de de prendre un Curves
(centre de remise en forme)et me propose une semaine gratuite pour voir si je peux
faire le circuit de mise en forme de 30 mn ,ma fille qui est la marraine de cette jeune
femme a commencé la semaine passé et me dit "Maman c'est super"on fait 3 séances par semaine et selon son rythme et c'est personnalisé ,elle a étudié jusqu'à 23 ans pour
faire ce métier pour le bien être des femmes,donc c'est sécurisé ,je vais .
Peut-être qu'il en existe un dans votre région ,il y en a 150 en FRANCE et 11000
dans le monde.<www.curves.fr> je vous met le site si cela vous intéresse .

Je vous souhaite une bonne nuit,Fanfan,fabbec,Filou,Marinette,Mado et les nouvelles que je vais apprendre à connaître. :-*

Sheila dort bien après cette première journée ,tu dois être KO :-*


SHEILA_0 répond Posté le 03-10-2011 à 22:44

Hello toutes !
:(( :(( :(( j'avais ecrit un long message...qui vient de disparaitre !!!
Pas courage de recommencer :^> ...un peu...beaucoup fatiguée @-)
Pense à vous !...ça va bien mais les soins ont commencés :-O ...lessivants !!! c'est le terme ;) :D
A toutes, toutes , toutes :x :x :x et :-* :-* :-*

claudia_2011 (57) répond Posté le 03-10-2011 à 21:58
coucou bonjour à toutes merci p)our les encouragements,même si je n'ai plus d'éspoir, je n'y crois plus,je dois assurer le repas de t l j varier oui mais bien consistant le pd terre qui me hantent, je les détestes lui il ne mange que ça,n'aime pas le poisson, quand je cuisine le poisson il fait la grimace,pourtant c'est tres bon,les p legumes j'aime puisque j'y suis arrivée à perdremes 10kg et repris 4/5,en fait je vis avec lui pour m'enfuir de mon appart car entourrée de loubards agréssée, et j'en passe,mais avec votre soutien je trouverais la force de me reprendre,fanfan heureuse de lire moi aussi je suis du métier ,j'etais dans la couture pour le perso hospitalier,styliste sur mesure,chez mon copain nous avons contruit une maison mais je suis chez lui,je m'occupe de tout le malheur est que la terrasse coté sud le soleil me tue comme un lazer dans les yeux, donc je n'ai pas profité sauf dans le mauvais temps hihihi B-) :P le peu de temps que j'ai, je peint aussi,je vous embrasse encore les filles vous etes chic :-* :-*


fanfan_335 répond Posté le 03-10-2011 à 17:55
bonjour a toutes.pour les belles dames qui ne me connaissent pas encore,je suis jmc depuis 1 an,perte-11kl.pour moi c'est tres bien(oh mes chevilles ;) ayant une colostomie ,les legumes passent parfois mal.aussi ne vous découragez pas,le petit train va loin.ce forum est hyper sympa.j'ai 65ans,tres manuelle,couturiere de metier ,. :) j'aimerai bien marchér, :( mais seule!.en ce moment je retourne chez mon kiné ,je me suis fait un tailleur pour l'expo, et mon dos n'est pas content X( .c'est quand meme agreable de changer de garde-robe.a bientot :-* :-* francoise

mado_37000 (Tours, 37) répond Posté le 03-10-2011 à 10:46
vous avez vu j'écris trop vite, il y a plein de fautes! tant pis le cœur y est c'est le principal! Belle journée il fait encore un temps superbe!Je pense à notre curiste!! elle est pas belle la vie! ;)

mado_37000 (Tours, 37) répond Posté le 03-10-2011 à 10:44
vous avez vu j'écris trop vite ,il y a plein de fautes! tant pis le cœur y et!! :x
Encore une journée superbe aujourd’hui
Je pense à notre curiste! quel bien être!! se faire dorloter !...
La vie est belle
Bisous à vous toutes :-*


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