Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par Choupette (Ivry-sur-seine, 94) | Posté le 03-12-2007 à 23:19 | ||
Au début du régime j'avais commencé à bien perdre (6 kgs) mais depuis 3 semaines(je commence ma 9ème semaine), je ne cesse de grignoter et bien sûr la balance penche du mauvais côté. Je cherche des personnes pour se motiver mutuellement. Bon courage à toutes ! |
Joa (LA COURONNE CARRO, 13) répond | Posté le 04-12-2007 à 07:02 | |||
écoutez les filles... mais c'est un secret parce que...
bonb ! si vous voulez refaire pencher la balance de l'autre côté... faites le régime 3 jours/3 kilos 6 h = 1 café sans sucre et 1 oeuf dur 9 h = 1 café et 1 fromage blanc (100 g) 12 h = 1 café et 1 steak haché 5 % de MG 15 h = 1 café et 1 oeuf dur 18 h = 1 café et 1 fromage blanc 21 h = 1 café et 1 steak haché vous pouvez vous passer du café s'il vous empêche de dormir ou le remplacer par autre chose... pas plus de 3 jours, cela ne sert à rien, on ne perd plus rien après et cela pourrait être dangereux du fait de la carence... vous perdrez 3 kilos garantis... et la motivation reviendra... c'est à conseiller après les fêtes... lol !!! |
||||
papillon (31) répond | Posté le 04-12-2007 à 06:48 | |||
bonjou choupette
Je suis dans le même cas que toi du moi j'ai tout arrêté car pb au boulot stress l'envie de grignoer a été la plus forte. Si tu veux on peut reprendre le chemin de la réussite.Bon étant donné mes commentaires je m'y remets demain. Ne baisse pas les bras. Biz |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.