PERTE DE MOTIVATION

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		par zouzou44 (paris, 75)	Posté le 16-11-2007 à 16:49
les grêves de transport depuis 3 jours le changement de travail je sens que je me décourage hier j'ai craqué pour les petits fours et champagne au travail aujourd'hui j'ai envie d'arrêter j en suis à 4 semaines et j'ai perdu 4 kg il m en reste 4 a perdre : les plus difficiles

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	léonie (17) répond	Posté le 17-11-2007 à 19:54
Zouzou, tu as bien fait de profiter du Champagne et des petits fours, les grèves c'est dur à assumer lorsque l'on travaille, laisse passer l'orage comme on dit et reprends ton régime d'autant qu'il est efficace, bon courage pour la semaine prochaine !

	dane (paris, 75) répond	Posté le 17-11-2007 à 19:33
MOI AUSSI JE SUIS AS PARIS COURAGE TU PEUX M'ENVOYER DES EMAILS POUR S4EN COURAGER!!!dane.21@orange.fr bisous a plusss!!!

	dane (paris, 75) répond	Posté le 17-11-2007 à 19:31
courage zouzou!!tu vas y arriver tous le monde craque,ne laisse pas tomber,c'est aussi pour nôtre santé bisou.. voici mon email tu peux; m'envoyze des messages je te repondrai vite, pour s'encourager?TOUTES LES DEUX, et les aures peuvent m'ecrire aussi!!! dane.21@orange.fr a bientôt a toutes sur le net,je vous raconterai mon histoire avec mes kilos!!!COURAGE

	ange répond	Posté le 17-11-2007 à 18:33
excuse-moi domi il est aussi pour toi ce message

	ange répond	Posté le 17-11-2007 à 18:32
bonjour zouzou et renata, vous souvenez-nous pourquoi vous vous etes inscrites? rappelez vous à quel point tous ces kilos vous genaient.Courage,ne baissez pas les bras!On a toutes des petits passages à vide.Ce n'est pas grave les petits écarts,vous allez rétablir ça tranquillement sans culpabiliser et perdre tous ces vilains kilos.On est toutes avec vous.bises.

	DOMI (68) répond	Posté le 17-11-2007 à 17:47
bonjour renata moi j'ai pris 1 kg cette semaine..... j'ai fait des excès et une semaine chargée et des repas d'affaire. Je vais essayé les menus 900 calories. courage vous n'avez pas pris de poids. A+

	renata (KATZENTHAL, 68) répond	Posté le 17-11-2007 à 13:39
maintenant c'est moi qui lance un appel de motivation car je n'ai rien perdu cette 3ème semaine, toutefois je ne perds par confiance, un acquis de 2,5 kg en tout est agréable

	angele 971 (baie-mahault, 97) répond	Posté le 17-11-2007 à 13:12
Bonjour zouzou sois courageuse il ne te reste plus que 4 k à perdre, moi il me reste 20 k à perdre j'ai commencé le 12.11 à 92k j'ai perdu en 5 jours 1k600. courage et à bientôt

	gégé (69) répond	Posté le 17-11-2007 à 11:26
non, surtout n'arrete pas avant de stabiliser, car sinon tu risque de reprendre le double et crois moi j'en ai fait des régimes et c'est ce qui arrive tant que tu n'a pas stabilisé. LE YOYO, c'est ça, alors garde le cap, meme si tu fait quelques écarts, c'est pas si grave, car sinon tu risque de vite retomber dans tes anciennes habitudes alimentaire(j'ai l'impression de parler comme le Dr COHEN!!!malgré tout le respect que je lui doit!!!!je plaisante...) allez courage

	fafa80 (80) répond	Posté le 16-11-2007 à 22:03
dis donc 4 kilos c est super; je t envie tu sais !allez une bonne nuit de repos et demain sera un autre jour d acc!!!

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