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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 21-03-2019 à 10:19 | ||
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Bonjour, moi aussi j'ai regardé un quart de Top chef et il ne me reste plus qu'à reprendre en replay...
Ca devient la mode. J'avais eu une bonne journée avec mon escapade en train. Bon moment. Mais le mari de ma copine qui ne restait pas avec nous car il avait un rendez-vous est en piteux état. Arthrose lui aussi mais à un point qui fait peur. Mais il n'est pas raisonnable car il ne veut ni marcher, ni faire le moindre mouvement et se contente de se bourrer d'anti douleur qui ont de moins en moins d'effet. Nous sommes condamnées au mouvement ma chère Francine même en serrant les dents. Soleil formidable. Je vais vaquer à plein de choses et ce soir je vais voir Blanche Gardin dans son dernier spectacle. J'adore, elle est vraiment terrible ! Bonne journée à toutes. menu d'hier Matin : yaourt, pruneaux, galette Duncan, St Moret Midi : légumes, risotto aux têtes de choux brocolis et dés de viande, café Soir : Avocat, aiguillette de poulet, purée de carottes, yaourt, salade de fruits frais. |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 21-03-2019 à 07:52 | ||
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bonjour
je vais profiter du soleil je pars marcher avec ma copine elle va pouvoir faire de belles photos :-q c'est presque gelé ce matin gare aux arbres fruitiers passez toutes une bonne journée biz |
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Thalye (, ) répond | Posté le 20-03-2019 à 21:02 | ||
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bonsoir les copines,
suis fourbue....on est pourtant que mercredi :^> sinon bonne journée avec une mini balade ce midi (même pas 3000 pas) je manquais de temps et du coup 30 mn de vélo ce soir pour mes 12 kms (j'ai du prendre un abonnement car à 3 ou 400 mètres près ,je fais toujours la même distance....va falloir que j'accélère un peu), et 230 calories ;) Il devrait faire beau lundi, c'est chouette ;) Nicole, Clarinette, un bon nombre de pas pour vous, c'est vraiment bien, Momo, vas y mollo, ne force pas trop, bientôt la piscine ça va te faire du bien. Mes menus main yaourt nature + thé + vers 9h30 pain + compote midi : carottes nature + 2 oeufs durs + haricots verts et champignons + yaourt 0% goûter : yaourt chocolat sveltesse soir : avocat + salade frisée + tomate avec vinaigrette + St Moret avec pain + 1 poire et voilà pour aujourd'hui !! Ce soir top Chef mais je ne pense pas faire long feu devant la télé comme on dit. A plus, bisous |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 20-03-2019 à 20:10 | ||
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Cc bonsoir ! Je rentre de chez le kiné, il m a fait peur à la lecture de mon IRM en me disant que c était une hernie et que si j avais trop de douleur ou du mal à poser mon pied ou...il fallait aller très vite aller aux urgences ! On verra ce que me dira le médecin mardi prochain. Je pars demain matin. Je vous retrouverai lundi.
Il a fait beau aujourd'hui ! Bonne soirée à vous toutes et bisous bisous ! Francine. |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 20-03-2019 à 19:11 | ||
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Merci de ton petit mot Nicole. Mon après midi était sympa. resto italien pas facile à gérer d'autant plus que mon amie avait insisté avant pour payer et que le poisson qui me faisait de l'oeil était un peu cher. Bah ça ira mieux demain.
Francine ça fera déjà un bon moment ensemble. Ménage toi quand même. Clarinette tu as bien bougé. Vous allez nous manquer mais on essayera de faire des photos. Momo tant pis pour le numéro mais dis moi la provenance du train pour que je te trouve sur les panneaux. J'ai eu un petit message d'Hélène par téléphone tout allait bien pour elle elle gagnait même aux courses ! J'espère que nos travailleuses Nath et Tiphaine ont eu une bonne journée. Que Trouspie pouponne. Que Bertaude n'a pas mal aux bras. Que Leweline se roule dans la neige ! Biz |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 20-03-2019 à 18:40 | ||
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Bonsoir
10000pas et un aprem à l'aquatonic à tremper dans de l'eau chaude qui fait des bulles ,des massages. Un bonheur , terminé par un hammam . Demain , ma petite copine Marcelle m'invite dans un petit restaurant de son quartier. J'espère que vous avez toutes passé une bonne journée , clarinette avec ses jeunes , nath grâce à une belle balade à midi , Sophie dans une maison de rêve avec une amie , Leweline dans son refuge , bertaude dans son jardin ,Francine en réunion, productive ,j'espère . Momo en balade , Hélène si loin à l'est , qui peut être dort ! Trouspie qui a peut être pouponner la petite Lara , et Tiphaine qui a peut très pu courrir . Beau programme pour toutes À demain |
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momo02 (, ) répond | Posté le 20-03-2019 à 17:59 | ||
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bonsoir les amies
marche de 5 km avec mon mari,un peu essoufflé pour revenir ,mais ça va ,pour mon genou pas eu de mal ,la piqure qu'il a fais a fait son travail TIPHAINE c'est bien d'avoir resisté ,c'est dure quand on voit de bonne choses passer devant nous SOPHIE je serais en gare de PARIS A 9 H 10?par contre je sais pas le numeros du train CLARINETTE ,moi ça ne manque la piscine,je me suis racheter un maillot de bain taille 42 , NATH ,ma petite fille va bien il ,lui on retiré des pollype ,mais c'est parti a l'analyse FRANCINE . tu va étre moins sollicité ou ça sera pareil NICOLE toujours a t'occupé de tes voisins ils doivent t'apprécier , midi,100 g pdt,chou rouge,2 tr de jambon,yaourt,pomme 17 h banane soir ,potage,2 oeufs dur ,mache+mg,yaourt bonne soirée a vous |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 20-03-2019 à 11:53 | ||
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bonjour
ce matin grand beau temps je suis allée chercher mon pain à pieds12000pas je vois que votre journée s organise c est super j espère que l on aura des photos hier à la piscine j ai fait mes 50L eau bonne et pas trop de monde à midi j ai mes jeunes bonne journée à toutes biz |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 20-03-2019 à 10:18 | ||
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bonjour les copines! je pars demain pour Paris … et je vous retrouverai avec un grand plaisir lundi au café dont Sophie nous a donné les coordonnées, j'arriverai en cours de la matinée, je dois reprendre mon train à Saint Lazare à 17h 08 précises… pour être chez moi vers 21 h... ne m'en veuillez pas de ne pas rester davantage !
j'espère que tout va bien pour vous toutes! tenez bon, votre persévérance aide la mienne qui parfois a bien du mal, il y a trop de pression et ça, c'est pas top pour le stress !!! bonne journée, je ne suis pas sûre de pouvoir passer vous lire durant ces 4 jours en session! peut-être un coucou ce soir tout de même !!! bisous de tout cœur, Francine! |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 20-03-2019 à 08:30 | ||
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Bonjour.
Ne t'inquiètes pas Momo. Je me lève tôt juste je vais devoir ne pas trainer ce que je fais habituellement. Mais je suis si contente de vous voir. N'oublie pas de me donner ta provenance et ton heure d'arrivée exacte pour que je vienne t'attendre au bout du bon quai... Hier soir je me suis encore écroulée après Voyage en terre inconnue. Alors voici le menu : Matin : yaourt, pruneaux, galette Duncan, St Moret Midi : Darne de saumon grillée, ratatouille, pain, 30g 17h 1 verre d’eau de coco (38 cal) Soir : aiguillette de poulet, pointes d’asperges vertes grillées, yaourt, salade de fruits Aujourd'hui je prends le train pour aller à 25 mn de Paris chez une amie femme d'un auteur de BD de la grande époque. On va déjeuner ensemble au resto et ensuite passer l'après midi à papoter dans son incroyable maison. Belle baraque en bord de Seine remplie à craquer d'objets meubles et tableaux.: un vrai musée. Bonne journée à toutes. A ce soir. |
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