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Je commence le régime Cohen


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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 07-11-2019 à 11:14
Bonjour
Temps gris et un peu de vent
Ce matin j ai mal au ventre
Demain gynécologue
Et toi comment vas tu ?
Bonne journée à toi
Midi quinoa carottes vichy et steak soja j espère que ça va passer
Biz

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 06-11-2019 à 12:05
Bonjour
Ce matin marche 10 000 Pas environ
A midi j ai mes jeunes
Hier à la piscine j ai fait 40 L de 25m l eau était bonne et pas trop de monde
Tu as raison de remanger comme tu le sens moi c est pareil le soir je ne mange pas comme Jmc le dit ça me fait trop
Bonne journée à toi
Biz

lacauviniere (, 50) répond Posté le 06-11-2019 à 09:14

Cc bonjour Marie Jo ! J émerge très doucement ce matin où j ai dormi jusqu'à 8 h ce qui est vraiment rare !! Pour le moment, il ne pleut pas mais le ciel est gris encore !
J ai repris mes menus a ma façon et c est beaucoup mieux comme ça ! Le transit est toujours compliqué aussi je bois un verre ou 2 de chlorure de magnésium par jour ! Rien d autre ne réussit !
J espère que tu vas bien et que tes petits enfants sont en forme !
Bonne journée à toi et bon courage !
Bisous manchois !

lacauviniere (, 50) répond Posté le 05-11-2019 à 08:30
Un petit coucou avant de partir ! Il pleut encore et toujours ! Je me force à bouger et à faire quelque chose ! Pas vraiment d autre choix ! Pour midi ? Mon frigidaire est plein, il n y a qu à choisir ! Chou de Bruxelles, chou romanesco, chou blanc.. viande froide, jambon, tranches de surimi, je verrai bien ! J aime cuisiner et ça me détend ! Je souffre pour l épluchage des légumes mais ensuite, c est un jeu d assemblage, de goût, de couleur....
Bonne piscine ! Je n y vais plus j y ai trop froid !
Bon courage à toi et bonne journée ! Bisous bisous !

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 05-11-2019 à 08:22
bonjour
c'est vrai que par rapport à chez toi ici le temps est plus clément ce matin fraîcheur pais pas de pluie
je vais à la piscine pendant midi je vais préparer mon repas avant thon naturel à la tomate et pomme de terre vapeur 1/2 avocat
je t avoue que je me force car me remettre en maillot de bain c'est pas mon truc
et toi comment vas tu ce matin ?juste à lire tes message on voit que tu ne vas pas bien allez on essaie de se remettre dans les clous
bonne journée à toi
biz


lacauviniere (, 50) répond Posté le 04-11-2019 à 20:50
Bonsoir Marie Jo, petite forme pour moi aussi aujourd'hui, je crois que manger plus ne me convient pas vraiment ! Je reprends mes habitudes ! Il fait un temps épouvantable ! Je ne mets quasiment pas le nez dehors ! Je n ai envie de rien, juste dormir....
Je te souhaite une bonne soirée !
Bises, Francine.

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 04-11-2019 à 09:01
bonjour
j espère que tu n as pas eu trop de dégâts
ici temps moyen mais pas trop de pluie
hier belle journée tout le monde était content de se voir et d ' évoquer des souvenirs
comme je n ai plus l habitude de manger plus hier au soir j étais un peu barbouillée digestion difficile encore ce matin petit déj léger
à midi j ai mon garçon il finit à 13h
pour moi ça sera poisson et riz blanc
bonne journée à toi
biz

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 03-11-2019 à 11:34
bonjour
mon repas est prêt
il ne pleut pas mais temps gris et vent
moi je n arrive pas à me tenir dans les clous je ne mange pas beaucoup surtout le soir mais rien ne marche
cette nuit très mal dormi pas avant 3h malgré la prise de mon cachet
bon dimanche
biz

lacauviniere (, 50) répond Posté le 03-11-2019 à 11:25
Cc bonjour Marie Jo !!
Après cette invitation d hier c est remise dans les clous pour les repas !
Il ne pleut pas pour le moment !! Pour combien de temps, ça c est incertain !
Je te souhaite une bonne journée avec les tiens !
Bisous bisous !
Francine.

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 02-11-2019 à 10:37
bonjour
pareil pour moi mais je ne suis pas sûre de ma pesée car après la douche pods different je verifie demain
ici temps gris fais attention à toi la tempête arrive vers chez toi
cet après ùidid courses car demain j ai mon frère sa compagne et la dernière cousine vivante de ma maman avec qui j ai toujours de très bons rapports
côté forme c'est pas le top je ne sais pas ce qu il y a
bonne journée à toi et restes à l abri


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