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  par callie_95 (95) Posté le 01-08-2011 à 17:59
ce forum est cree en premier lieu pour mandine qui n arrive pas a maigrir donc il s agit de la coacher pour quelle se remotive , si d autres ont envie de partager leur carnet minceur bienvenue a vous
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mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 23-08-2011 à 08:34

faute de mieux pour l'instant,je t'envoie une fleur de lotus lors de notre voyage à Bali l'an dernier

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 23-08-2011 à 07:58
ce matin:ricoré,45gdepain,15g paté ww
à++++après le ménage du bas,aujourd'hui nettoyage des chambres!!!c'est une activité physique,non?
dehors,pluie,pluie,pluie d'orage!hou! à++++++++++

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 22-08-2011 à 20:46
tu triches,Callie,une balance c'est une balance!!!hi!hi!je te taquine!
moi ce soir:potage bouillon vermicelle,blanc de faisan,courgettes et tomates cuites
j'essaie de suivre plutôt 1200 pour être sûre ainsi de ne pas dépasser!à++++++

callie_95 (95) répond Posté le 22-08-2011 à 18:15
je n ai pas du tout mal pris ta question mandine c'est tres bien au contraire ne t en fais pas
ca pouvait preter a confusion effectivement
moi ce midi salade verte et tomate , surimi , une tranche de jambon de dinde , un morceau de fromage a 5 % de mg
J AI deja perdu 500g aujourd hui (avec la balance du boulot)j espere avoir tout reperdu samedi ca serait cool

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 22-08-2011 à 17:47
à 17h30:un grand thé,un yaourt maison nature,2 wasas 1 cc gelée !à ce soir!biz

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 22-08-2011 à 14:50
ok,excuse-moi,je suis nulle de te questionner ainsi!
ce midi:tomates"nature",90g de poisson"vapeur",100gde pdet,courgettes,15g pain chèvre frais

callie_95 (95) répond Posté le 22-08-2011 à 12:00
greg est parti dans la famille de sa belle mere la femme de son pere c'est donc sa belle famille
j ai pris 2 kg j espere les avoir perdu a la fin de la semaine
et essayer de ne me peser que samedi
moi je suis partisane de sortir un max dc pas de rester cloitrer

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 22-08-2011 à 09:51
tout va bien!j'ai repris le cours du régime:mais je trouve que je ne perds pas vite!c'est un peu dur!

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 22-08-2011 à 09:48
j'ai reperdu mes 600g!je suis contente même si çà ralentit la perte tous ces écarts!enfin c'est la vraie vie aussi!on ne peut pas rester cloitrée!qu'en dis-tu?

mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 21-08-2011 à 22:50
bonne nuit à toi,ma belle!pourquoi tu dis la belle famille de greg?excuse moi si je suis indiscrète!
tu sais,nous aussi,c'est la fête samedi:la cousinade!40 adultes 12 enfants!çà se passe dans le village à l'ancienne école;c'est moi qui gère le maximum;de plus je couche 7 personnes enfants,petits enfants et les autres grands-parents...
le dimanche,c'est repas chez nous:15 à 18 personnes,je ne sais pas encore!bizzzzzzzzz


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