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par carine | Posté le 13-11-2010 à 12:35 | |
| Y aurait il sur ce forum des personne du 69 pour faire le régime ensemble | |||
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nicoleb (CHASSIEU, 69) répond | Posté le 29-01-2012 à 22:02 | ||
Azady, si tu es là allons nous laisser tomber le forum des motivées ? A midi les filles c'était moules frites et flan aux oeufs, hum! c'était bien bon......... Ce matin on a eu droit à quelques flocons de neige à Chassieu, je crois que l'hiver arrive à grands pas, attention à Février!!!!!!!!!!!! Lys contente de te lire, pas grave un magnum ou deux, si après tu fais le rattrapage. Si tu savais comme on a froid, tu as de la chance d'être au soleil. |
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Madras-69 (69) répond | Posté le 29-01-2012 à 15:43 | ||
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Neige, pluie, froid pas super pour un dimanche ils annoncent du -10 et -15 pour les semaines a venir l'hiver n'est pas fini.
Bonne fin de journée. A+ |
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Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 29-01-2012 à 11:53 | ||
Azedy tu nous a trouvées chic! un peu que l'on veut de toi! d'ailleurs tu as rencontré plusieurs d'entre nous à la journée "motivées"! Madras,Nicole, Cathy, Val qui est juste passée nous voir...et ma pomme! Alors Bienvenue chez nous Azedy!!! Bisous à toutes et bonne journée... |
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azady73 (73) répond | Posté le 29-01-2012 à 09:55 | ||
bonjour mesdames, vous voulez bien de moi ?,je vous ai trouvé! bin le 73 et très proche du 69 alors ? belles endives miam. biz |
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lys974 (LYON, 69) répond | Posté le 29-01-2012 à 08:56 | ||
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Je ne triche pas les filles, si je compte bien, c'est 300 g de plus du samedi 21 au 28, je vais laisser la balance de côté et ne peser que le samedi et suivre mon régime à la lettre!!!
Marie, Val, Kate, Loulou, je vous souhaite à tous une bonne journée et à bientôt! |
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lys974 (LYON, 69) répond | Posté le 29-01-2012 à 08:48 | ||
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Bonjour à tous, :D
Yette, c'est raisonnable, on ne peut pas aller à une table et à ne pas se laisser tenter! Moi, j'aurai fait comme toi mais ne pas abuser quand même!!! Hier, j'étais au supermarché avec les enfants, j'avais tout prévu pour ne pas grignoter mais j'ai fait plaisir à mon beau fils, qui m'a supplé de manger un magnum, 30 g de chips, et hier soir c'était un sandwich américain avec frites, jambon et pain gratiné et plus le dessert tenté, un autre magnum (bon, ce qui m'a fait payé ce matin 700g de plus) alors tu vois, ça arrive et je ne sais pourquoi, des fois, je mange plus et je ne prends pas de g par rapport à samedi dernier, je dirai 1kg, je vais vite me prendre en charge par COHEN Ce midi, c'est salade de laitue que j'ai plantée moi-même, poulet sans sauce et sans MG, ananas et yaourt nature % G et de l'eau et ce soir menu rattrapage. Ce soir, je compte faire une h de vélo ou de marche, pour que la balance soit fière de moi! Bravo à toi pour tes mails, j'ai écouté la musique "veni creator", c'était joli! Nicole, pas tro de gâteau, un petit morceau quand même, j'adore les gâteaux, le concombre mais pas les endives, j'y ai goûtées mais sans succés, c'est très amer! Madras, c'est très bien, 500g ça motive et attention, reste sur tes gardes surtout il fait froid et le froid ouvre l'appétit!!! Après l'effort, le réconfort comme on dit!!! Il est 11h 45, je vais passer au four pour midi!!! Bon appétit et excellent week end les filles!!! bises |
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Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 28-01-2012 à 22:53 | ||
Et pour toi ,ce petit concombre ,caramba! olé!!! Bisous... |
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Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 28-01-2012 à 22:43 | ||
merci nicole pour les endives... j'aime mais le problème c'est que ça ne me suffit pas... Il faut vraiment que je trouve quelque chose qui arrive à me "caler"...ne pas avoir faim et manger n'importe quoi! Bonne nuit mes biches... |
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nicoleb (CHASSIEU, 69) répond | Posté le 28-01-2012 à 21:49 | ||
Yette je t'envoie quelques endives, pour JMC Ce matin la balance n'a pas bougé d'un poil, demain restau, je compte être raisonnable et reprendre la semaine avec de bonnes résolutions................ Bises à tous |
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Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 28-01-2012 à 14:16 | ||
Coucou les filles! Je reviens de la bibliothèque... thème d'une expo sur la chanson française, du coup à midi la chorale Vocalison de St Sym nous a interprété de belles chansons dont une "les p'tits canuts" drôle, et d'autres plus connues de Gainsbourg, Dassin, indochine(eh oui!) celle que j'aime beaucoup:"j'ai demandé à la lune"... Après pot avec une belle table, j'ai bu du rosé/pamplemousse :délicieux et juste 3ou4 canapés! Bien sympa... Bisous mes biches et bon après-midi... |
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