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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 10-03-2012 à 20:01
Bonsoir les filles.
Lounatheo,tant mieux si la minette va mieux,fais lui des caresses de ma part,elle est jolie.
Moi,la balance m'a fait payer mes ecarts,je m'y attendais,pendant 2 jours ,je vais essayer le 900 et je reprendrais les 1200,esperons que je vais y arriver,mais dur dur.
Je vois Frania que tu as des soucis toi aussi.
On verra le résultat samedi.
Je vous souhaites une bonne sourée et un bon dimanche.Bizzzzzz.Marylene.

lounatheo (LALINDE, 24) répond Posté le 10-03-2012 à 13:50

Bonjour,
Ce matin la balance indiquait -500g :) , j'avais peur de monter dessus car j'ai eu un repas au restaurant cette semaine. Finalement mon écart a été bien géré ;) .
Une photo et des nouvelles de ma petite minette, elle va beaucoup mieux, les points se sont pratiquement tous résorbés. Je lui enlèverai sa collerette demain, elle se sentira plus à l'aise.
Profitez de ce beau week-end ensoleillé B-) .

frania24 répond Posté le 10-03-2012 à 11:30
reprise 600 g sûrement la cause d'une prise de charcuterie à terrasson, le sel... X( :-*.
BON DIMANCHE BIZZ B-)

michele240 répond Posté le 10-03-2012 à 08:58

pas de perte de poids mais pas de reprise mais des centimetres un peu partout en moins bon samedi :-* :-* :-* une petite image qui m'amuse :x :x

frania24 répond Posté le 09-03-2012 à 09:22
Vivi, c'est souvent le cas, le corps garde en mémoire un certain poid, mais tu verras, tu c ontinuras à perdre, bien sûr en respectant le plan alimentaire. ;)
Je suis contente de voir que tu penses à nous. perso, je suis dans le creux de la vague, mais bien dans ma tête, j'attends le déclic qui ne saurait tarder...
dimanche encore des invités... je vais limiter les dégats :P .
Bisous à vous toutes, courage, serrons les coudes. :x :x :x

lounatheo (LALINDE, 24) répond Posté le 08-03-2012 à 13:49

Bonjour à toutes,
Aujourd'hui JOURNEE DE LA FEMME ;) , alors on a le droit de ne rien faire, on rattrappera le coup demain. On se bichonne, on se fait un masque pour le visage, ou un soin des pieds, on se pose dans un fauteuil avec son livre préféré, bref on en profite pour laisser passer cette belle journée qui nous est dédiée...
Bonne journée à bientôt

michele240 répond Posté le 08-03-2012 à 07:51

repos pour nous mes petites amies il fait tres beau :-* :-* :-*

Viviane24 (La Force, 24) répond Posté le 07-03-2012 à 13:32

Bonjour les filles ,je me fais discrète en ce moment mais je vous suis toujours bravo à celles qui sont toujours en descente de poids je les envies moi je stagne pour ne pas dire remonte pourtant j'ai l'impression de toujours bien suivre les repas proposés on dirait que mon corps ne veut plus comprendre alors que je suis arrivée à un poids que j'ai eu il y a 2 ans pendant quelques temps pourtant il faut que ça redécolle car j'ai encore 20 klgs à perdre pour atteindre le poids désiré !...(je vais faire un copier-coller sur le forum des dieteticiennes )
Bonne journée à toutes.
Viviane.

michele240 répond Posté le 07-03-2012 à 11:15

bonne journée je vais voir une amie cet apres midi je profite de se temps superbe :-* :-*

lounatheo (LALINDE, 24) répond Posté le 07-03-2012 à 10:20

Bonjour à toutes,
Le soleil est de retour B-) , çà faire du bien.
Hier j'ai passé la journée à Périgueux à faire un peu les magasins, les courses, je suis rentrée hier soir complètement lessivée.
Elisabeth, depuis le début je suis les repas à 1400 calories et pour l'instant çà me convient bien.
Je vous souhaite une bonne journée.


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