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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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michele240 (, 24) répond Posté le 11-11-2016 à 15:25

surprise Elodie est de retour elle aime bien venir nous voir, on est très content du coup pas fait grand chose. très beau soleil B-) B-) B-) B-) B-) cet aprés midi bises :-* :-* :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 11-11-2016 à 09:03
coucou les filles ;) ;) ;) ;)

ce matin c'est grasse matinée , je me réveille et ça fait du bien Personne vient et mon homme est à la chasse , on est en rtt :-q :-q :-q :-q , Demain matin on part de bonne heure pour acheter les victuailles de l'anniversaire surprise , mon gendre n'a pas le permis et c'est lui qui fait la surprise , donc achat pour moi et ma belle soeur de st andré de cubzac et le soir vers 18h30 on amène tout à Ambares et vers 20h , ce sont les amis qui débarquent *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:)

il lui a dit qu'il l'emmenait en week end , je me demande si cette surprise va lui plaire car la maison est petite , pas encore terminée et 25 personnes qui débarquent à cette saison , enfin on verra bien *-:) :D :D

je vous souhaite un bon 11 novembre , une pensée pour nos poilus

bises à tout le monde :-* :-* :-* :-* :-*

michele240 (, 24) répond Posté le 10-11-2016 à 19:20

doune résume bien notre position pour le régime il faut être motiver et faire attention tout le temps, moi pas trop pour le moment et pourtant mes articulations seraient contentes bonne soirée on arrive juste nous étions chez des amies a angouleme bises :-* :-* :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 10-11-2016 à 09:09
Bonjour les filles :D :D :D
Michèle , tu te souviens que c'est la fête de Léon aujourd'hui ? hier j'ai envoyé une jolie carte a Alyson , elle va faire un an le 13....le courrier marche tellement mal qu'il vaut mieux s'y prendre a l'avance ;)
Doune , c'est une longue histoire notre cure d'amaigrissement ;) :D mais pour l'instant , mes dégats ne sont pas trop conséquents ......mais mais... faut faire gaffe quand même , d'autant plus qu'avec mon petit mètre cinquante ça se voit tout de suite :-bd toi , tu es grande , ça passe très bien et je te trouve très bien comme tu es ;)
Maxou , ça va pour toi ? tu fais attention épissétou ;) :D
Toujours la pluie mais moins de vent pour le moment :-S
Bisous a toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 10-11-2016 à 08:54
coucou les filles ;) ;) ;) ;)


Michele , tu as raison , c'est fatiguant tout ce va et vient mais si on avait pas eu la famille , on en serait pas là , car on a plus 20 ans et on avance bien lentement :-bd :-bd :-bd :-bd
Maxou , demande moi comment prendre du poids , là je suis au top mais pour en perdre c'est plus compliqué pour moi mais bon quand je faisais attention j'en ai perdu quelques uns , le problème c'est qu'il ne faut pas se relacher , toute une vie à faire attention , c'est pas fait pour moi :(( :(( car j'aime cuisiner et manger :-q :-q :-q

mais si tu es sérieuse , si tu fais un peu de marche avec ta jolie petite chienne , ça va le faire :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

bon , aujourd'hui on va commencer à mettre un peu d'ordre car yen a partout , puis faire le repas et d'abord me préparer et faire mon lit

bonne journée humide bizzzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* :-*

michele240 (, 24) répond Posté le 09-11-2016 à 18:33

très bien l'ange bleu plus de 900 personnes très bonne organisation on mange bien .faite le sa sort de la routine. un temps d,hiver il pleut pas sortie de la maison .mada fait comme nous tu peux prendre un car rien a faire mais pour toi ton mari te freine .doune pas trop flagada avec toutes ses visites .bon courage pour le régime a notre petite amie moi je ne suis plus une référence :-* :-* :-* bises

doune24 (, 24) répond Posté le 09-11-2016 à 15:12
coucou les filles ;) ;) ;) ;) ;)

je viens de passer des bons moments avec mes 2 filles :-q :-q Aujourd'hui repas au restau avec la cadette pour feter son anniv ; on la revoit samedi pour la surprise ; elle va être contente de retrouver les personnes qu'elle aime :x :x :x =(( =(( =((

Demain j'ai l'ainée qui revient ; on va peut être poser le nouveau sol , :-q

Maxou , Mada a pas toujours le moral mais ne dit rien et c'est une personne de bons conseils , eh oui ma petite Mada , tu as la "positive attitude" :-q :-q :-q :-q :-q

Michele , l'ange bleu , j'aimerai y aller car c'est un beau spectacle Tout comme Maxou , j'ai vu un reportage à la télé ; peut être qu'un jour !!!!!!!!!!!!!!!!! *-:) *-:)

Oui, je pense que Noel se fera ici , dans une belle cuisine ; ça arrange tout le monde :-q :-q :-q :-q

voilà je prends le pinceau , un petit moment :D :D :D

Michele , c'est le pied? plus mal du tout?

bizzzzzz à tout le monde :-* :-* :-* :-* :-* :-*

maxoujicky (24) répond Posté le 09-11-2016 à 13:47
Merci Mada pour ton soutient,tu as toujours la pèche :-q ou tu nous la donne car tu dois avoir ton lot de problèmes ce que j'ai cru comprendre :) nous devons nous aussi t'encourager :) :) :) :) c'est vrai ce matin il y a beaucoup de vent jicky qui pèse 3 kg avait du mal pour rester les pattes sur terre :-q mais elle aime sortir se promener bonne journée à vous toutes Chris.

mada_2 (, 00) répond Posté le 09-11-2016 à 13:29
Bonjour les filles :D
Booouuhhhh !!!! ce vent .......nous , sur les hauteurs , ça dégage , les arbres se dépouillent bien
Michèle , chouette!!!! tu as été à l'ange bleu :-q depuis le temps que j'en rêve ;) :D ils en organisent pas mal au club du 3EME âge ici , mais je suis trop jeune pour en faire parti ;) :D ils ne veulent pas de moi :D
Doune ,ta fille est là ? son anniversaire surprise se prépare bien ?je te fais confiance ;)
ça va vous permettre aussi de souffler un peu , un long week end :-q vous serez prêts pour Noël ;) :D
Maxou , faut pas désespérer comme ça , du moment que tu fais un peu attention ;) tu mettras plus longtemps c'est tout :)
Faut voir ce que tu as déjà perdu :-q et puis changer totalement notre façon de manger , ça , c'est a vie...
Les fêtes vont arriver et c'est là où on fait des dérapages :-bd normal non ?
Bisous a toutes :-* :-* :-* :-* :-*

maxoujicky (24) répond Posté le 08-11-2016 à 13:50
bonjour les filles, michèle tu as passé une bonne journée à l'ange Bleu j'en ai entendu parlé et vu un reportage tv mais je n'y suis pas allée ,moi qui aimait tellement danser je ne peux plus le faire peut etre après le régime, depuis cette semaine j'ai repris un peu :-bd X( et vous toutes comment ça se passe? bonne journée à vous toutes Chris.


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