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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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mada_2 (, 00) répond Posté le 26-07-2018 à 13:36
Coucou les filles :D :D :D
C'est le vrai cagnard :-S même moi qui aime la chaleur ......... j'avais du mal a étendre mon linge dehors tans le soleil cognait

Heureusement que nous avons la clim pour mon homme .....lui, ne se rend pas compte qu'il fait si chaud dehors....
Je met la clim de 13h a 20h...... c'est suffisant ....dès que le soleil est couché ,j'ouvre les fenêtres de chambres et cela pour la nuit....
Doune super ! ton JP au taquet pour l 'épreuve d'effort............... maintenant , reste a avaler cette affreuse potion ... beurk :-S
Michèle, je me doute bien qu'Elodie ne doit pas avoir la fraîcheur dans son appart..... surtout Brive, c'est une fournaise :-S et étouffant
En faite mon homme fait une infection pulmonaire qui lui a bien fatigué le coeur.... antibios obligatoires , comme dab'
Bisous a vous deux :-* :-* :-* :-* :-* :-*

doune24 (, ) répond Posté le 25-07-2018 à 19:55
coucou ;) ;) ;) ;)

Mada , j'espère que ton hom ne va pas trop râler de rester au lit ; si l'infirmière l'a dit ; tu peux t'éclipser un moment tant qu'il est dans sa chambre ? *-:)

avec ces chaleurs il faut mettre votre clim et boire de l'eau , ne va pas dehors l'après midi et dire que ça va continuer la semaine prochaine :-bd :-bd

Michele , vous avez fini la lazure des volets? vous êtes bien au sous sol , il doit y faire plus frais qu'à l'étage *-:)

nos jeunes souffrent aussi de la chaleur mais ils n'ont pas notre âge ; mes petiots m'ont rarement dit qu'ils avaient trop chaud :D :D :D

jp a réussi son épreuve d'effort , il a trouvé dur , demain c'est visite à l'anesthésiste à Libourne , le matin à 10h20 :-q

si on mange à Libourne il va falloir trouver un resto climatisé!!!!!!!!!! on ferait nos courses et on rentrerait *-:) *-:)

voilà faites attention à vous , pensez à boire de l'eau et reposez vous , Peut être que Christian aura le droit de se lever demain , ça conserve le peu de muscles qui reste :-q

bonne nuit chaude , bizzzzzzzzzzzzzzzzz :-*

michele240 (, 24) répond Posté le 25-07-2018 à 16:45

tu as raison mada il faut savoir dire stop il fait très chaud Elodie rentre le soir chez elle sans clim dur dur. Soigne bien ton mari et toi repose toi laisse le jardin ferme les yeux . B-) B-) B-) B-) B-) moi télé un peu de ménage et robert au jardin le matin bises a vous deux :-* :-* :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 25-07-2018 à 07:43
Coucou les filles :D
Michèle tu as trop donné de ta personne , il y a un âge pour tout, penses a toi et reste au frais... si tu peux ;) :D
Doune, sacré chaleur ...... ça a rétamé mon homme , le docteur est venu................ lasilix forte dose :-S
Aujourd'hui, il reste au lit a dit l'infirmière , ce sera un jour sur deux pour se lever
Mes réserves d'eau commencent a baisser sérieusement , ça devient inquiétant
Bon courage pour le test d'effort , JP fera la pige au courreurs ;) :D
Bisous a vous deux :-* :-* :-* :-*

doune24 (, ) répond Posté le 25-07-2018 à 06:45
coucou

nous partons à l'hôpital de sainte foy la grande pour le test d'effort de jp , on sera de retour avant les chaleurs , bizzzzzzzzzzz

michele240 (, 24) répond Posté le 23-07-2018 à 14:25

impossible de dormir debout 5 heure , j'ai pu faire la lasure de mes volets il en reste, mais a 10 heure trop chaud .on a un tout petit jardin rien que pour nous deux .robert va en réunion il travaille sur la fibre optique un boulot monstre . bises a vous deux B-) B-) B-) B-)

doune24 (, ) répond Posté le 22-07-2018 à 08:41
coucou ;) ;) ;)

Michele , tu avais bien besoin de te reposer après les jours de folie que tu as passé; Robert ne fait pas de jardin? *-:)

Mada , ça s'est bien passé avec les petites ? elles ont pu jouer dehors , il faisait à peine chaud pour toi , j'ai regardé le tour tranquilou

ce matin je fais courgettes et tomates farcies , jp a ramassé un panier d'haricots , on poursuit nos réserves pour l'hiver mais je prends moins de goût à faire tout ce boulot :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

hier j'ai fait un gâteau avec du chocolat en poudre , j'avais envie de chocolat !!! cette nuit , impossible de le digérer , j'en ai encore un beau morceau mais j'en ai plus envie , gourmande comme je suis !!!! *-:) *-:) *-:)

bon j'y vais car le travail n'attend pas et pourtant on est dimanche , bizzzzzzzzz et bon dimanche

la canicule arrive grrrrrrrrrrrrrr :-* :-*

michele240 (, 24) répond Posté le 21-07-2018 à 18:12

sa fait du bien d'être seul et sans activité exterieure on se repose un peu. robert ramasse un panier de pomme verte tous les matins les merles dégustent les mures et les framboises, il ne laisse rien il fait bon un peu de répit avant de nouveau l'arrivée de la canicule .bises bonne soirée

doune24 (, ) répond Posté le 21-07-2018 à 09:01
coucou les filles ;) ;) ;) ;)

il tombait une petite pluie ce matin ; Michele , t'en fais pas , les kilos vont vite partir avec un peu de régime et de l'eau ou tisane , dans une semaine tu auras retrouvé ton poids le plus bas :-q :-q

je vais le faire aussi car je trouve ma confiture d'abricots excellente et je me sers copieusement , il faut que j'arrête ; j'ai mis très peu de sucre mais yen a toujours trop :-bd

Mada , vous allez passer un bon moment avec les petites , je crois qu'aujourd'hui il n'y a pas de tour de France , vous profiterez des 2 petiotes et le gilet avancera vite :-q :-q :-q

j'ai le jardin qui donne : salade, concombres, poireaux, tomates , courgettes, haricots verts etc il faudrait tout manger ou mettre en conserve , et jp en mange presque pas à cause de ses problèmes intestinaux :-bd :-bd :-bd :-bd

et moi , je mange mais pas tout donc , les poules sont aux anges , elles se régalent :-O :-O :-O :-O

vivement que je fasse la ratatouille car pour moi c'est la fin , c"est du travail pour le jardinier et pour la cuisinière :-q :-q :-q au macdo ils font des salades au pâtes , je ne mange pas leur sandwich , beaucoup de mamies faisaient comme moi

les petits étaient contents de retrouver leur lit et leurs parents mais ça fait vide et c'est démoralisant :-bd :-bd :-bd :-bd

voilà , reposez vous aujourd'hui s'il ne fait pas trop chaud car la semaine prochaine s'annonce caniculaire , pourvu que la météo se trompe!!!!! bizzzzz :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 21-07-2018 à 07:50
Coucou les filles :D
Michèle, comme je te comprend , même si la fête a été réussie , c'est beaucoup de travail pour les bénévoles
Patrick a été a la hauteur ? il attire beaucoup de monde , c'est notre enfant du pays :-q :x
Pour ce qui est des extras , on retombe très vite dans nos défauts alimentaires.....mais tu vas faire ce qu'il faut pour perdre ça ?n'attend pas trop car ça s'installe vite cette cochonnerie
Doune, ça y est , les petits sont repartis ? ça fait du vide après :(( mais le travail de chaque jour va reprendre le dessus
Tu t'es régalée au Macdo ? tu n'as pas choisi leur truc dégueu , c'est bien, ta salade était bonne c'est le principal
JP doit être content de voir qu'ils ont bien aidés pour le couloir :-q il en reste beaucoup a faire ?
Hier j'ai passé le rotofil et je finirai aujourd'hui , mon repas de midi est prêt (tomates farcies) c'est de saison
Les petites viennent demain , j'espère qu'elles pourront s'amuser dans le jardin !
Mes tomates tardent a mûrir , pourtant il ne manque pas de soleil X(
J'ai commencé mon pull.... ouah! ça ne va pas si vite que pour les petits , mais je m'oblige a en faire une bonne hauteur chaque jour.... en regardant le tour de France ça va :-q
Toujours pas de pluie :-S
Bisous a vous deux :-* :-* :-* :-*


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