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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 13-01-2013 à 22:51

Bonsoir les Amies,

MA VERO, tu me vois contente que Maxime aille un peu mieux ce soir, j'espère qu'il a pu apprécier le gâteau que tu lui as fait pour son anniversaire, quoique, lorsqu'on n'est pas bien, on est moins réceptif.

J'ai souhaité un BON ANNIVERSAIRE à MAXIME, mais je crois que c'est sur l'autre FORUM !!!

ALEXIA :
Oui, Jacques est bien rentré en clinique, presque rassuré que bientôt il va être soulagé.... En principe, l'opération est prévue demain AM autour de 13 h 30 si les horaires ne sont pas changés...
Moi j'ai le dos en compote, je pense que c'est tout le stress de ces derniers jours qui ressort, je viens de prendre des comprimés anti-douleur, j'ai mis un traversin en travers du lit et 2 bouillottes bien chaudes, et je ne vais pas tarder à aller me "pioter au fond du lit"....

Bonne nuit les Amies et à demain,

Nicole

paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 13-01-2013 à 20:08
bonsoir n peu
Le moral est un peu revenu ,Maxime s est levé et a mangé un peu de soupe
Merci ma petite Alexia tu es une amie super tu m as remonté le moral :-q :-q :-q :-q
Vous êtes toutes super!
Je serais plus bavarde demain
bonne nuit :-* :x

Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 13-01-2013 à 17:04

Pour toi VERO : :)

Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 13-01-2013 à 16:51
Courage VERO,
Courage ma belle,
On est là pour toi.
Gros bisous

paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 13-01-2013 à 16:26
bonjour
Maxime ne va pas mieux nous avons du revoir un docteur ce matin
merci a toutes du fond du coeur vos messages me touchent et me font du bien surtout aujourd hui
gros bisous a vous toutes je pense trés fort a vous

Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 13-01-2013 à 16:23
Bonjour les filles,
NICOLE, je pense bien à toi et à ton mari pour cette hospitalisation. Tiens nous au courant surtout et prenez soins de vous (deux).
VERO, comment se passe l'anniversaire de ton petit homme ? Il va mieux ?
PISTACHE, coucou tu es là ;)
Ici grisaille également, temps très triste. Ce matin sport pendant 1 heure. J'ai augmenté la difficulté sur certains appareils. Le but est d'aller de plus en plus loin dans les exercices. Puis une bonne douche relaxante et une petite crème sur le corps. Ha c'est top ça ! Cet après-midi, j'ai travaillé sur un dossier. Je suis contente.
Encore mal à ma petite tête mais ça va. Bizarre ce mal de tête en ce moment... Mais bon ça passera.
A tout à l heure ! Gros bisous !

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 13-01-2013 à 14:26

Marins et Chaluts (j'aime beaucoup peindre la Bretagne)

Bonjour les Amies,

Un petit passage avant de partir emmener ma moitié à la Clinique.... grand jour demain, et papate neuve ou presque après....
Chez nous grisaille et brouillard ce matin, et là.... avec 5 degrés nous avons un ciel d'orage !!!

PANTHEREROSE :
Cette nuit j'ai enfin pu dormir sans cachet, mais.... c'était haché.... à partir de ce soir, je vais prendre des gouttes homéopathiques pour me décontracter... Je vois que ton sommeil est en dents de scie.... Super que tu aies pris RV avec un médecin du sommeil, il va trouver une solution pour que tu ailles enfin mieux de ce côté là, et je suis contente que tu aies aussi retrouvé la chaleur dans ton logement... :-q :-*

ICIAB :
Tu as fait de la peinture ????? Alors ma belle, je ne vais que t'encourager à t'y remettre, au début ça te semble un peu puéril, et puis à force d'en faire, ça y est c'est reparti et ton propre style s'affirme... Là je vais mettre en image mon dernier tableau, acrylique sur toile, que j'ai terminé il y a peu de temps... Je donne des cours bénévolement tous les lundis, j'ai 20 élèves (adultes), 10 le matin, 10 l'après-midi.... je leur donne les bases car je suis juste peintre amateur, et au fur et à mesure des semaines, leurs styles très différents se dévoilent et je les laisse faire tout en les conseillant... Eh bien tu vois, ça me fait plaisir de savoir que tu peins aussi... :-q :D

ALEXIA :
Un petit coucou, bon dimanche à toi ma jolie Vanessa :-* :-* :-*

VERO :
Encore BON ANNIVERSAIRE à MAXIME.... 14 ans, c'est déjà presque un petit Homme, vous devez être en train de déguster le bon gâteau que tu as dû faire.... Bisous Bisous

PISTACHE :
A plus tard ma douce Amie.... J'ai Jacques qui me tourne autour, ça y est, il est prêt à partir pour la clinique, donc je vais suivre.... Bisous Bisous

A plus tard les copinettes,

Nicole

Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 13-01-2013 à 08:28

Bonjour les amies et bon réveil,
Joyeux anniversaire Maxime !
Gros bisous les amies

iciab (coudoux, 13) répond Posté le 13-01-2013 à 07:18
bonjour a vous toutes
un petit coucou du sud de la France ou hier on a eu un temps merveilleux

Pistache comme promis hier j'ai fait de la wifi pendant environ 30 mm et enplus j'ai donné la main a mon mari a placer du bois donc 2796 pas c'est pas beaucoup mais un début( je m'encourage toute seule ;)
Nicole ton tableau de l’abbaye de Sénanque est très jolie
mois aussi j'ai fait de la peinture il y a quelques année à l'huile je pense que je vais mi remettre maintenant que je suis à la retraite
bon dimanche a vous toutes


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 13-01-2013 à 06:11

;)


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