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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 30-05-2023 à 21:38
Bonsoir tout le monde,
Grand week-end aussi pour moi, et beaucoup de monde. Mais moment très agréable.
Ce soir je vous propose une boisson très raffraissante, jus de melon avec citron, eau petillante et glaçon à la feuille de menthe fraîche. Bien frais et très désaltérant.
C'est vrai que c'est super sympa cette période au camping. Nous allons bientôt commencer les cours aquagym donnés sur place.
Hier moi aussi je suis allée faire un tour en vélo, mais je n'ai plus du tout d'équilibre donc je fais du tricycle adulte.
Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à bientôt.
Bisous à toutes.
Martine :x

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 30-05-2023 à 13:00
Bonjour avec un petit café de l'après midi. Merci Mamina pour celui de ce matin.
Beaucoup d'animation à ton Oasis ce grand weekend. Sympa un repas pour vous remercier.
Tu as repris le vélo, soit prudente quand tu es seule.
Mathieu fait moins de jardin aussi, André ne fait presque plus rien mais notre ami a mis beaucoup de choses.
Ce matin en ouvrant le parasol, j'ai eut la surprise de découvrir des chauves souries, elles n'avaient pas fait de nids mais étaient accrochées au parasol.
Bonne journée à tous

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 30-05-2023 à 07:23
Bonjour,
A mon tour de vous offrir le petit déjeuner. Nos jeunes ont finalement dormi dans la salle de formation et dans le verger sous tentes et à la belle étoile. Ils ont seulement pris des douches chez moi (dans le studio à l'étage) et dans les chambres d'hôtes.Hier à midi, ils nous ont invités à partager le repas qu'ils avaient préparé. Ils sont responsables et très sympas.
Il fait toujours chaud ici. Hier nous avons repris notre vélo et fait une grande ballade. Nous recherchons des plages où nous pouvons aller en vélos. J'appréhendais un peu de remonter sur mon vélo et ça m'a fait du bien de pouvoir le faire avec Joël. Comme j'ai toujours des problèms de tendinites, je prendrai mon vélo plutôt que de marcher à pied pour les petites courses.
Je vous souhaite une belle journée

Any_69 répond Posté le 29-05-2023 à 09:09
Bonjour,
Merci Régine pour les boissons ce matin ;)
Profitons de la fraicheur du matin, il fait bien chaud au cours de la journée !!!
Mathieu travaille un peu au jardin le matin, il a beaucoup réduit son jardin potager cette année.
Des voisins et amis nous ont donné des plants de tomates, ce qui ne se refuse pas tellement elles sont bonnes tout juste cueillies :-q
Mamina il y a toujours de l'animation à l'Oasis !!! où couchent tous ce jeunes ??? Chez l'habitant même s'ils sont absents ???
Bonne journée du lundi de Pentecôte :-*

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 29-05-2023 à 07:45
Bonjour avec vos boissons du matin
Il fait frais ce matin,
Mamina encore beaucoup d'animation dans ton oasis,
Bonne journée à tous

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 28-05-2023 à 12:11
Merci pour le petit déjeuner que j'ai pris il y a longtemps. Je me suis réveillée très tôt, j'avais trop chaud. Ce matin j'ai changé mes draps et enlevé la couette d'hiver!
Nous recevons tout à l'heure un groupe de 30 jeunes qui vont camper et dormir chez les uns et les autres. Nous ne sommes que 2 couples aujourd'hui sur place. Mais ils ne viennent que dormir, pas de repas ni d'activités à prévoir pour eux et ils apportent leurs sacs de couchage :) Je vous souhaite un bon dimanche.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 28-05-2023 à 08:35

Bonjour avec le petit dej du dimanche.
Bon repas que tu as fait à tes amis du rock, Annie, il y a une bonne recette de filet mignon à la moutarde avec Momo, surtout que toi elles sont enregistrées
Mamina ton environnement change petit à petit, et tu as toujours autant de travail.
Bon dimanche à tous



Any_69 répond Posté le 27-05-2023 à 09:15
Bonjour les amies,
Je vous offre une boisson matinale ce samedi matin ;)
Mamina tu as retrouvé l'Oasis et toute une organisation à gérer! Tu es bien occupée !!!
Régine tu as du faire de bons petits plats à ton Titi hier ?
Chez nous vendredi soir j'aivai fait des filets mignons de porc sauce moutarde accompagnés d'un tian de légumes et petites pommes de terre nouvelles rissolées.
Nous avons passé une très bonne soirée.!
Ce soir nous sommes invités chez Eliane.
J'ai ma machin à laver qui a laché X( . elle a plus de 20 ans, je vais en chercher une qui pourra m'être livrée rapidement.
Martine ce doit être agréable en ce moment de vivre en camping ?
Bonne journée à toutes.



mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 26-05-2023 à 11:44
Bonjour,
Je commence à retrouver mes marques. Il y a beaucoup de choses à régler à l'Oasis et les stages à venir à préparer, mais je suis assez en forme et je fais de bonnes nuits récupératrices.
Nous prévoyons de pendre la crémaillère avec les artisans et les habitants. Nous le ferons début juillet. Pas de dates avant! Mais ça permet de prévenir suffisamment tôt.
Mon jardin a bien commencé à fleurir, mais ce n'est pas encore foisonnant dans la mesure où je n'ai planté que des boutures que m'a donné une amie. Ce sont des vivaces, il y aura moins de travail ensuite. Je vais y ajouter quelques pieds de tomates cerises pour l'apéritif!.
Tu as dû passer une bonne soirée avec tes amis du rock Annie. Vous êtes bien organisés et ça dure depuis longtemps.
Bon repas avec ton "Titi" Régine. Ces moments sont précieux pour toi et certainement pour lui aussi.
Je n'ai pas encore répondu à Carole, mais j'ai vu son post. Je vais le faire aujourd'hui. J'ai installé WhatsApp sur mon ordinateur, ça sera plus facile.
Bon voyage en Grèce Martine


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 26-05-2023 à 06:47
Bonjour avec vos boissons du matin
Que fais tu en plat principal, Annie, bonne soirée entre amis.
Carole nous a mis de belles photos sur WhatsApp, je n'aurais pas reconnu Basile et Alfred.
Mamina as tu récupérer du décalage horaire
Martine tu réalise de belles choses, tu es très manuelle , pour ma part c'est de la broderie.
Maxime vient manger à midi, maintenant il travaille l'après midi, alors tout doit être prêt quand il arrive.
Bonne journée à tous


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