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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 12-06-2017 à 08:11
Bonjour
je vous offre les boissons chaudes ce matin
C'est Mamina qui avait raison, je travaillais ce week end
repos aujourd'hui, puis je fais demain, jeudi et vendredi (heureusement que le chef a accepter d'echanger le vendredi que je lui ai fait avec mercredi, car je ne me vois pas refaire une serie de 4 jours apres celle qui vient de passer. Encore 3 semaines @-)
Je termine le 30 juin mais vais surement encore faire 1 ou 2 jours debut juillet (lundi 3 ou mardi 4), pour aider l'accompagnement du nouveau qui arrive a ma place.
La colo commence le dimanche 9 juillet, peut etre une journée sur la semaine qui precede pour la mise en place et la reception de marchandises, sur cette etablissement c'est un depart a zero, car le reste de l'année (qui est une MFR, maison familiale rurale) ce n'est pas Api qui y travaille.
Le chef de secteur qui s'occupe de la colo vient me voir demain pour la mise en place (contrat, planning,...).

Meme si a la colo ce sera aussi des grandes journées, 9 h aussi en coupure, ce n'aura rien a voir avec la maison de retraite, je sais que j'aurais le temps vers 11h30 de faire un repas avec les 2 personnes de service (actuellement c'est 6h30-13h30 non stop), et je n'aurais pas les trajets journaliers restant sur place, et un petit peu de marge de main d'oeuvre et ce qui manque la maitrise de l'ensemble (commande, stock,..)

bonne journee
Demain

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 11-06-2017 à 10:12
Bonjour ,merci pour le café Annie ,moi aussi je suis déjà allée voter. Le soleil est bien là et je vais faire comme toi ? je vais me mettre sous le cerisier avec ma broderie ,avec un brin d'air hier j'y étais super bien.
Oui Marjorie fête son anni quand il fait beau (enfin j'espère car quand nous faisons notre weekend en Savoie souvent il pleut) et jusqu’à maintenant elle était puni car l'année scolaire à été BOF pas les notes car elle apprends tout ce qu'elle veut ,mais au niveau de la discipline ,elle a manqué être renvoyée ,la menace du pensionnat et surtout de laisser tout ses "potes" l'ont assagit .Certains de ses profs l'ont prise en grippe et je les comprends c'est une petite peste ,je mettais ça depuis plusieurs année sur son manque de maturité elle n'a que 13 ans et elle sera en 3ème à la rentrée ,j'espère qu'elle va grandir un jour ,je ne désespère.pas.
Maxime passe son bac de français ,pour lui c'est plus dur mais maintenant qu'il a un objectif je trouve qu'il est devenu très mature peut être un peu trop ,chez nous il n'y a pas de juste milieu.
Carole je crois un weekend tranquille ,un peu de repos avec la chaleur la fatigue s'accumule. As tu un peu de repos entre les 2 missions.
Mamina transmet du courage à Joêl ,je le comprends maintenant j'ai ça en horreur aussi.
Bonne fin de weekend à toutes les 3

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 11-06-2017 à 09:04
Bonjour à toutes les 3,
Tu es bien matinale, Annie!
Merci pour le petit déjeuner!
Nous irons voter plus tard dans la matinée. Joël est occupé à un travail qu'il a en horreur: Il finalise son dossier de certification. S'il ne l'a pas fait avant fin juin, ses clients ne pourront pas bénéficier des prises en charge pour leur formation. Il doit rechercher les preuves des formations qu'il a faites depuis dix ans dans 3 domaines différents et donner les adresses des clients auxquels ils vont envoyer un questionnaire pour vérifier ce qu'il dit! Il y a passé des heures, le WE de préférence. Comme il déteste tout ce qui est administratif, vous imaginez le bonheur qu'il a à faire ça. En plus ça n'a pas de sens, puisqu'il n'est pas question de qualité de formation, juste de la paperasserie à remplir. C'est pour décourager les "petits" et donner la priorité aux grosses machines qui ensuite sous traiteront avec les petits, leur prendront leurs méthodes et les sous paieront. En plus il faut payer pour être certifié et se faire aider pour être sûr de remplir le dossier correctement! Le bonheur >:) :-bd :(
A part ça, il fait beau. Hier j'ai vu une maman Renard et ses deux petits dans mon jardin. J'ai fait une photo, mais on ne voit pas grand chose parce que c'était sous les arbres et i y avait des taches d'ombre et de soleil. Je pense qu'ils ont leur terrier dans le fond du jardin.
Maxime est né au mois d'août et chaque année, Linda fête son "faux anniversaire" en juin pour que les copains soient présents. c'est peut être ce que vous faites avec Marjorie, pour pouvoir profiter de la piscine avec ses amis.
Carole, ta semaine va bientôt se terminer et la semaine prochaine sera plus cool, puisque tu as un jour de récupération.
Bonne journée à toutes les 3

Any_69 répond Posté le 11-06-2017 à 08:23
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner complet du dimanche ;)
Journée tranquille aujourd'hui avec une bonne chaleur annoncée, après avoir ete voté ce matin et fait un tour au marché, je sens bien un moment relax, sous les arbres avec un bon livre cet après midi !
Regine toujours en cuisine! Je pense que les chouquettes se congèlent bien, je le fais pour les gougères et elles sont très bonnes. Marjorie fête son anniversaire en juin alors qu'elle est du 24 décembre??? Je pense que c'est pour avoir ses copains et copines car en décembre on ne peut pas faire la fête de la même façon!
Bonne journée à toutes les trois.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 10-06-2017 à 10:32
Bonjour,je vous offre café ,thé et ricoré avec déjà un beau soleil.
Bon weekend à toutes les 3 ,pour moi direction cuisine il faut que je fasse des essais chouquettes pour voir si ça se congèle car j'ai une commande pour le 24
Marjorie fête son anniversaire elle aura 9 copines le vendredi soir à la maison et les copains (11) le samedi (il faut commencer à faire attention ;) ) et c'est le jour de notre weekend en Savoie.
Nous allons ramasser les cerises cette année il y en a beaucoup
Bonne journée à toutes les 3
4

Any_69 répond Posté le 10-06-2017 à 08:48
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner du samedi matin.
Il fait beau, encore assez frais ce matin, les oiseaux chantent, une belle journée en perspective!
Encore un peu de ménage et quelques courses au programme avant f'attaquer le repassage, pas eu le temps hier :-S
Bon samedi à toutes les trois.

Any_69 répond Posté le 09-06-2017 à 07:44
Bonjour,
Merci Mamina pour le thé ce matin 😉
Ici il fait lourd mais pas de pluie pour l'instant. Nous avons un artisan qui doit venir faire quelques travaux à l'extérieur, j'espère qu'il pourra travailler sans être interrompu par la pluie ! Il arrive à 8h, nous nous sommes donc levés tôt 😏
Aujourd'hui réunion des 10h ce matin avec les responsables de mon association pour finaliser notre voyage 2018 : Moscou - St Pétersbourg. Nous ne voulions pas plus de 40 inscrits et pour l'instant il y en a 49!
Je file sous la douche.
Bonne journée à toutes les trois.


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 09-06-2017 à 06:49
Bonjour,
Les boissons du matin sont prêtes.
Il pleut!!!!
Belle journée

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 08-06-2017 à 11:07
Bonjour à toutes les 3,

Merci Régine pour le café.
J'ai fait la grasse matinée jusqu'à 8 heures, ce qui est exceptionnel pour moi et bien bon!!!
Nous avons eu un rythme accéléré ces jours-ci avec des couchers tardifs, ce qui ne me convient pas trop.
Régine, André a toujours des vertiges, ça doit être vraiment pénible pour lui et du coup, il n'est pas autonome pour conduire parce que c'est risqué. Maintenant que tu ne travailles plus, tu es plus disponible pour lui. Espérons que ces manipulations vont être efficaces et le débarrasser de ce souci.
Le soleil est revenu, je vis essayer de travailler dans le jardin.
Je vous souhaite une belle journée



BABOUCHE4 (01) répond Posté le 08-06-2017 à 08:23
Bonjour à mon tour de vous offrir café thé et ricoré avec un beau soleil mais le matin il fait frais ,tant mieux je vais faire un peu de ménage ..
Je vous souhaite une bonne journée


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