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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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BABOUCHE4 (01) répond Posté le 18-04-2021 à 11:37
Bonjour, merci Annie pour ce petit déjeuner fleuri, je vous rajoute le soleil.
Annie une nuit blanche, avec tout ce que ça entraine en pensées négatives, en plus de tout le reste, le contexte n'arrange rien, mais on va s'en sortir, encore un peu de courage pour tous
Alors moi c'était la nuit d'avant, cette nuit j'ai dormit mais j'ai fait plein de cauchemars et il y avait de l'eau ......
Mamina tu dois être à ton oasis, les engins arrivent demain, gros chantier. Prends des photos pour voir l'avancée de ton rêve qui n'en est pus un, maintenant c'est du bien concret. Je me rends compte que je n'en ai pas pris assez pour l'avant, le pendant et l'après, j'avais un excuses les appareils n'étaient pas numérique.
Dimanche came pas comme dimanche dernier.
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 18-04-2021 à 09:28

Bonjour,
Avec les boissons matinales, j’ai passé une nuit blanche et dormi un peu tard ce matin!
Bon dimanche à toutes.

Any_69 répond Posté le 17-04-2021 à 20:42
Bonjour,
Je crois que je boirrai ma tisane toute seule ce soir, vous n’en prenez pas Mamina et Régine :-O
André va avoir beaucoup d’examens médicaux, ses RV vont jusqu’en juin! En ce moment il vaut mieux éviter les urgences.
Mamina tu as du passer une bonne journée à l’Oasis ? Joël obligé de travailler sur sa certification, que de paperasses à remplir et il faut le refaire tous les 18 mois!!!
Aujourd'hui c’était grand ménage, on salit beaucoup plus quand on est 4!
Nous sommes comme tous les grands-parents : contents de les avoir et contents aussi quand ils partent ! Ouf! Un peu de repos!
Mais quand ils sont là ils nous maintiennent en pleine forme! C’est après que nous ressentons la fatigue.
Bonne soirée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 17-04-2021 à 10:34

belle journée

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 17-04-2021 à 10:28
Bonjour, avec une boisson du milieu de matinée . Pas de tisane pour moi, même soucis que toi.
J'espère que l'examen de Joël se passera bien. Toujours beaucoup de paperasse, les grandes entreprises ont des employés pour les traiter. Tu ne nous dit pas si vous avez trouvé votre nouvelle famille.
Bon weekend à ton Oasis .
Annie un repos bien mérité après une semaine intense mais je suppose bien que vous ne donneriez votre place pour rien au monde.
Pour nous 6 jours de passé et aucun malade, nous avons bien fait de ne pas nous privé de tous les câlins de la semaine dernière.
André à beaucoup de rendez vous, le plus loin le 21 juin; Mais apparemment de la chance que ce ne soit pas encore plus loin. Il faudrait rentrer aux urgences pour que tous les examens soient fait rapidement. Il faut espérer que ce ne soit pas si grave.
Bonne journée à tous.

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 16-04-2021 à 20:38
Bonsoir,
Merci pour les boissons. Je vous offre une tisane du soir. Je sais qu''Annie et Mathieu vous en v=buvez tous les soirs. Moi, je n'en bois pas, j'ai peur de me lever trop souvent la nuit!
Il fait froid en effet, avec un beau ciel bleu mais un vent glacial. J'ai fait beaucoup de vélo, mais j'étais habillée comme en hiver.
Demain, je vais seule à l'Oasis pour travailler et voir du monde. Joël restera à la maison pour travailler sur sa certification (c'est pour que les formations puissent être prises ne charge par les services de formation continue des entreprises). C'est un travail énorme qui n'a pas beaucoup de sens mais qui est obligatoire. Il faut recommencer tous les 18 mois et payer à chaque fois en plus du temps passé. Dans les grosses entreprises, ils ont des services dédiés à ce genre de choses, mais les petits comme nous, nous devons tout faire seuls en plus du reste du travail. Il est audité lundi. C'est un peu comme un examen!
J'espère que les analyses d'André ne seront pas trop mauvaises et qu'un régime adapté lui rendra vite une meilleure forme;
Anne, les enfants sont rentrés chez leurs parents. Vous avez dû apprécier cette semaine "comme avant" ou presque.
Je vous souhaite une belle soirée et un bon WE.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 16-04-2021 à 12:18
Bonjour, merci Annie pour le café que je suis en train de boire, j'attends André pour manger, il est chez son docteur avec toutes les analyses. C'est sûr il va être obligé de se mettre au régime, je fais tous les jours pour moi mais il rajoute toujours et il grignote beaucoup.
Bon repas crêpe avec tes petits, nous n'aimons pas les crêpes au blé noir, (sarrasin) je crois, je leurs faisais les mêmes salées ou sucrées et j'en faisais toujours plus en salé et je mettais au congel pour nous, un soir avec une salade verte.Vous avez dû passer une superbe semaine, moral remonté à bloc
C'est dommage qu'ils ne puissent pas partir au Portugal, mais la santé avant tout pour supporter les 15 jours qu'il reste.
Il fait toujours froid je vais faire une petite flambée cette après midi.
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 16-04-2021 à 10:44
Bonjour les amies,
Un petit café du milieux de matinée ?
Régine je comprends que tu sois soulagée qu’André ait un suivi médical sérieux. Tu vas l’aider s’il doit faire des effort, surtout faire attention à son alimentation!
Toi tu es toujours sérieuse à ce niveau là, ce qui te permets de ne pas reprendre de poids!
Tu nous donneras de ses nouvelles.
Mami toujours beaucoup de vélo, c’est vrai que ta nouvelle région se prête bien à cette activité.
Vous avez encore des travaux prévus à l’Oasis ce WE?
Je vais préparer des pâtes à crêpes, les enfants demandent un repas crêpes, donc salées à la farine été blé noir et une autre farine blanche pour les sucrées.
Ils rentrent chez eux ce soir et la semaine prochaine leurs parents sont en vacances (ils devaient partir au Portugal aujourd'hui pour une semaine de vacances, ).
Il fait beau, toujours un peu froid!
Belle journée à toutes.

Any_69 répond Posté le 15-04-2021 à 09:39
Bonjour,
Merci pour les boissons matinales les amies.
Je suis bien occupée avec les petits enfants.
Ils amènent beaucoup de vie à la maison et nous amusent bien.
Belle journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 15-04-2021 à 07:44
Bonjour avec vos boissons du matin..
Bonne journée à tous


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