Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) | Posté le 22-04-2008 à 14:24 | |
|
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....
Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!! | |||
Retour au forum
 |
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 23-06-2026 à 07:51 | ||
Bonjour avec vos boissons du matin et une légère brise bien agréable Bonne journée. Restez au frais si vous le pouvez |
||||
 | ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 22-06-2026 à 11:01 | ||
|
Bonjour avec une boisson fraiche. Merci pour la boisson de ce matin Mamina
Tu es courageuse mais tu as de bons résultats ça booste. Bon courage à Joël à Paris pour sa formation. Annie vous avez passé une belle journée pour l'anniversaire de Corentin et la semaine prochaine pour Antoine. C'est dur les fête de famille qui se suivent et il manque quelqu'un de plus. BON ANNIVERSAIRE à tous les deux. Nous avons tout repoussé mais je ne me sens pas de faire un grand repas pour l'instant. Tes travaux sont bientôt finis; et l'entretien est fait à mesure comme nous notre amis qui fait la pelouse vient de partir. Tout est nickel. André ça va, il commence à reprendre le dessus; nous ne soufrons pas trop de la chaleur ça va. Cette nuit une toute petite brise très agréable on en profite pour tout ouvrir et le reste de la journée ont vit dans le noir. Je pense à tout ceux qui n'ont pas le choix . Je vous souhaite une bonne journée |
||||
| ||||
 |
Any_69 répond | Posté le 22-06-2026 à 10:16 | ||
|
Bonjour les amies,
Merci pour les boissons ;) Mamina tu continues à marcher malgré les fortes chaleurs dans votre région aussi ! :P C'est bien tu es en forme et c'est bien là le principal. Ta balance doit être contente ? Régine comment se passe la convalescence d'André ? Les fortes chaleurs sont difficiles à supporter ! Nous avons bien fêté l'anniversaire de Corentin samedi. Nous avons mangé à l'intérieur et le dessert gâteau d'anniversaire au salon de jardin près de la piscine. Il faisait très chaud, j'aurai préféré rester à l'intérieur. Dimanche prochain nous fêtons les 20 ans à Antoine. Son autre Mamie est hospitalisée pour une dépression grave et ne sera sans doute pas avec nous pour cet évènement ! Quel dommage ! Pour ses 18 ans il avait encore tous ses grands parents ! Le plombier est là pour terminer les travaux de salle de bains. les jardiniers aussi pour remettre le jardin tout beau ! Bonne journée à toutes les deux. restez au frais si vous le pouvez ! :-* |
||||
| ||||
 |
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 22-06-2026 à 07:16 | ||
|
Bonjour les amies,
Merci pour les boissons de ces derniers jours. Je vous offre votre boisson préférée ce matin. Régine, c'est vraiment bien qu'André soit à la maison avec ces grosses chaleurs. Les hôpitaux sont peu climatisés apparemment. Et vous avez le plaisir d'avoir beaucoup de visites, mais ça doit te faire du travail. Annie, vous avez dû passer une belle journée en famille pour l'anniversaire de Corentin. Notre éloignement des enfants nous empêche de faire ces réunions de famille et ça me manque! Je suis toute seule ces 2 jours. Joël est à Paris pour une formation et reviendra demain soir. Malgré la chaleur, je suis assez en forme. Je marche toujours, le matin tôt et le soir. j'ai repris mes étirements que j'avais abandonnés depuis plusieurs semaines et je range des placards. Je vous souhaite ne belle journée au frais! |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 22-06-2026 à 07:16 | ||
|
Bonjour les amies,
Merci pour les boissons de ces derniers jours. Je vous offre votre boisson préférée ce matin. Régine, c'est vraiment bien qu'André soit à la maison avec ces grosses chaleurs. Les hôpitaux sont peu climatisés apparemment. Et vous avez le plaisir d'avoir beaucoup de visites, mais ça doit te faire du travail. Annie, vous avez dû passer une belle journée en famille pour l'anniversaire de Corentin. Notre éloignement des enfants nous empêche de faire ces réunions de famille et ça me manque! Je suis toute seule ces 2 jours. Joël est à Paris pour une formation et reviendra demain soir. Malgré la chaleur, je suis assez en forme. Je marche toujours, le matin tôt et le soir. j'ai repris mes étirements que j'avais abandonnés depuis plusieurs semaines et je range des placards. Je vous souhaite ne belle journée au frais! |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 21-06-2026 à 09:56 | ||
.... |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 21-06-2026 à 07:01 | ||
|
Bonjour avec le petit déjeuner du dimanche.
J'espère que vous allez bien et que vous supporter la chaleur. Nous ça va. Ont reste au frais. Bon dimanche |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 19-06-2026 à 09:17 | ||
|
Bonjour les amies,
Avec une boisson matinale aujourd'hui ;) Régine il fait très chaud dans notre région :^> Heureusement qu'André est rentré, il va mieux et tu n'as plus à faire les déplacements à l'hôpital ! Mamina bravo pour ta perte de poids :-q Sois prudente pour la marche, il fait chaud dès le matin et tard la nuit ! Il faut que je fasse quelques courses ce matin. Je n'ai pas de cours de gym ce matin, la prof est malade. Demain nous fêtons en famille l'anniversaire de Corentin 16 ans hier. Bonne journée à toutes les deux. |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 18-06-2026 à 07:39 | ||
|
Bonjour avec vos boissons du matin. Une petite brise qui rafraîchit un peu c'est bien agréable mais il faut tout fermer vite car après il fait très chaud.
André ça va. Je suis débordée par la paperasse. Pas le temps de s'ennuyer plein de visites. Annie tu vois bientôt le bout de tes travaux. Mamina tu as le courage de persévérer malgré la chaleur. Mais avec des bons résultats ça donne des ailes. Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 17-06-2026 à 08:57 | ||
|
Bonjour les amies, avec le petit déjeuner, un peu tardif! Merci pour les boissons de ces derniers jours
Régine, tu as dû retrouver André. Ca va vous faire du bien à tous les 2 et à votre famille qu'il soit enfin à la maison.. Espérons que ce soit un vrai retour, cette fois. I a dû aussi être content de retrouver un repas maison, meilleur que ceux de l'hôpital.. Je lui souhaite une très bonne convalescence. Ton frigo es réparé. Avec les chaleurs annoncées, c'est une bonne chose! C'est pratique d'avoir un réparateur électro ménager à côté. notre lave vaisselle est en panne. Ce ne doit pas être très grave (j'espère) mais j'ai laissé traîner. Finalement j'ai pris un contrat de maintenance chez Darty et ils vont pouvoir venir même si l'appareil ne vient pas de chez eux.. Rien qu'avec le déplacement, mon contrat sera presque rentabilisé! Annie, heureusement que tu as une deuxième salle de bains, les travaux ont duré longtemps! Je continue à marcher. Ca va être dur avec la canicule à venir, mais je le ferai le soir. Je ne me suis pas pesée ces jours ci, mais j'avais perdu 1 kg de plus dimanche. Ca ne se voit pas encore. Je n'en ai parlé à personne autour de moi. J'attends qu'on me le fasse remarquer :) Je vous souhaite une bonne journée à toutes les 2 |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2026 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
