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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 30-10-2013 à 20:38
Cela n'aurait pas eu de sens que tu te prives de cette petite sortie... D'abord, ce n'est pas parce que nous essayons de faire attention qu'il faut se confiner à la maison. Ensuite, la vie est faite de bons petits moments et c'est important de profiter de ceux-ci en famille.
Par solidarité, tu connais mon grand cœur, je veux bien faire grève de balance avec toi samedi prochain. O:-) ;)
Mon petit doigt me dit que ce ne sera pas encore génial... Par-exemple, ce midi c'était salade crudités et poulet avec un trio gourmand. Ce soir, c'était filet mignon de porc grillé, riz tomates et un petit peu de chocolatine...
Le trio gourmand, c'est 3 mini-beignets chocolat noir, chocolat au lait et chocolat blanc.
La chocolatine, c'est une viennoiserie plate, fourrée à la crème patissière et aux petites de chocolat.
Le tout dans une même journée...

:-bd :-bd :-bd
Je suis nulle... :(( Tu as le droit de me le dire...je le mérite...

J'adore "fais pas ci, fais pas ça" ; bien-sûr que je vais regarder !
Bonne série alors et à demain.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-10-2013 à 20:30
J'ai cédé à la pression les filles :(( :(( mais qu'est ce que c'était bon :-q :-q
Inutile de vous dire que je vais éviter la balance samedi :^>
Gros bisous les filles :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-10-2013 à 18:58
Salut Kermitt ;)
Ça va je vois que tu suis bien, oui c'est Marion qui a eu un souci avec ses chaussures Minelli et la avec son pantalon Bonobo il y a 4 semaines à peu près, en le mettant elle a décousue voir arrachée une partie de la ceinture, elle a tiré sur le pantalon la ou il ne fallait pas :-bd elle avait voulu le changer à Toulouse puisqu'il n'en avait pas d'autre à Perpignan, mais c'était sans savoir que le magasin de Toulouse est en travaux jusqu'à fin mars :-bd
Du coup on l'a ramené aujourd'hui, et ils nous l'ont changé sans soucis, on y va souvent :-q
Pour ta robe j'espère que ce sera une histoire avec une fin :-q et rapidement s'il vous plait :-q :-q
Pour le chinois je suis foutue, je pense éviter la balance samedi à cause de ça :-S je n'avais pas fais d'erreur jusque-là :(( :((
Mais bon demain Marion s'en va :(( :((
Qu'elle idée de nous mettre ce buffet à 5 mn de la maison >:) >:)
Je ne sais pas si tu es fan de "fais pas ci, fais pas ça" mais ce soir sur la 2 ce sont de nouveaux épisodes inédits :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 30-10-2013 à 18:32
Coucou les filles,
Coucou Nanou,

Et bien moi, si on me propose un resto chinois, j'achèèèèète tout-de-suite !!!
Mais dis-moi, Marion a des soucis avec un pantalon neuf... Ce n'est pas elle qui avait eu un souci récent avec une paire de chaussures aussi ?
Il court, il court le furet...non la robe... Je n'en vois pas le bout mais l'expéditeur est bien dévoué en me répondant à chaque fois. Maintenant, la poste hollandaise devrait se mettre en rapport avec la poste française...
L'histoire sans fin...si j'arrive au moins un jour à obtenir le remboursement, ce sera un miracle.
Il a fait bien froid ce matin. J'ai hésité à sortir la doudoune... C'est comme le chauffage, il y a une date psychologique à ne pas avancer !
Allez, sauve-toi au resto et bon appétit.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-10-2013 à 18:15
Coucou les filles ;)
Ça y est ma mère est repartie chez elle, elle est même arrivée, on l'a amené au bus cet aprem, et oui il y a un bus du conseil général à 1 euro qui va jusqu'à chez elle, donc elle préfère le prendre que de nous faire monter et faire 1h30 aller-retour, surtout avec le monde qu'il y a sur les routes, ça circule :-S
Ensuite avec Marion on est allées changer son pantalon qu'elle avait abîmé la première fois qu'elle l'avait mis. C'est bien tomber ils avaient le même cette fois :-q du coup elle a enfin son pantalon :-q
Et toi Kermitt tu as ta robe ?? J'espère autrement tu vas être dégoûtée :-bd
Plus qu'un jour et c'est le week end :-q
Fabi tu nous as fait une fausse joie en nous faisant croire à ton retour :^>
Les filles gros dilemme, mes filles et mon mari veulent aller au chinois ce soir, moi j'en ai trop envie aussi, mais bon :^>
En même temps à midi je n'ai mangé qu'un petit bout de rôti avec des légumes cuit au four ;)
Marion s'en va en Bourgogne demain en début d'aprem et revient dimanche soir pour repartir lundi matin à Toulouse :^> ce matin j'ai fait une partie de son repassage et le reste demain matin :-q
Bisous :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-10-2013 à 23:18
Coucou Kermitt :(
Je passe vite fait, parce que j'ai les yeux qui se ferment tout seul :-bd
Ma sœur m'a envoyé un Sms pour aller manger à pizza pari pour pouvoir profiter aussi du retour de notre mère, du coup pour faire plaisir à ma sœur, ses enfants, ma mère et Sandra on y est allés, mais avec Marion on été HS :-bd
Mais bon une assiette de crudités et un petit risotto c'était bien bon et agréable de se retrouver tous les 11, puisqu'il y avait Paul avec nous, normal il fait parti de la famille :-q
Et bien dis donc tu galères avec ta robe, c'est dingue ça que personne ne saches où elle est :^> ça te gâches ton plaisir tout ça :-bd j'espère que tu vas la récupérer :-q :-q
Allez plus que deux jours et la semaine est finie :-q
Bonne soirée et bonne nuit Kermitt , à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-10-2013 à 20:58
Je te souhaite une bonne fin de soirée.
A demain. :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-10-2013 à 19:57
Coucou les filles,
coucou Nanou,

C'est mon petit passage du soir... :-S
Ici, ça va plutôt bien mais je suis bien contente d'avoir fait une journée de plus. Cette semaine, je n'aime ni mon job, ni mes horaires... :-bd
Il n'y a point de microbes chez nous, du moins pour l'instant !
Bon rétablissement à Marion et attention à vous autres quand-même.
Pour ma robe, je m'en veux de l'avoir commandée, moi qui étais si contente de ma trouvaille. Pas moyen de savoir où elle est. Sur le site de suivi du colis, il n'a pas été livré le 22 au motif d'absence du destinataire mais aucun avis de passage nous a été déposé. Depuis...rien. Il n'y a aucun numéro pour les joindre, aucune possibilité de proposer un autre mode de livraison, aucune possibilité de savoir si elle est en attente quelque-part. Le seul interlocuteur que j'ai, c'est la société expéditrice où j'envoie des mails en anglais afin de demander de l'aide... :-S ...galère...
J'ai fini par comprendre que le colis avait été expédié par la poste néerlandaise 'tntPOSTnl". Sur les forums, nombreux sont les témoignages de plans-galère similaires... En toute logique, si elle n'arrive pas, elle devrait repartir là-bas. Je me donne encore une semaine avant d'exiger son remboursement. >:)
Ce n'est pas grand-chose et pourtant, ce genre de couac m'agace profondément...
Tu n'as pas à être désolée d'avoir abrégé hier soir. Au-delà de 21h00, c'est un peu normal car la journée se termine.
Si tu prends un anti-histaminique le soir pour tes allergies, cela donne envie de dormir en plus.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-10-2013 à 13:13
Coucou les filles ;)
Comment ça va ce matin ?? J'ai enfin réussi à envoyer Marion chez le toubib, elle a une grosse rhino pharyngite et double otite, elle tousse comme une asthmatique :^>
C'est la maison des microbes ici, en plus il fait tout gris et humide, c'est désagréable :-bd :-bd
Cet aprem ma mère revient de Melun on ira la chercher à la gare :-q mais elle ne restera que jusqu'à demain, parce que du coup Marion va dormir chez Paul pour lui laisser sa chambre, elle reviendra quand il n'y aura pas Marion :)
À plus les filles :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-10-2013 à 21:14
Coucou Kermitt ;)
Ce sont de longues journées avec ces horaires :-bd
Bon tu l'as ta robe ou toujours pas ??
Désolée ma cocotte, mais ce soir je ne ferai pas long parce que je suis HS complet, je pense que le cachet du soir contre les allergies est pas mal dans son style :^>
À demain et bonne soirée :x :x


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