Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
magyanthi (ST André, 97) répond | Posté le 14-11-2011 à 07:05 | ||
|
Salut, je commence ce lundi 14; le plus tard sera de ne pas grignoter entre les repas; en restant chez soi on a plus de facilités pour celà...mais soyons confiant !!...21 kg à perdre, je suis là pour un bon moment à priori ;;;@+
|
||||
 | ||||
 |
berry69 répond | Posté le 14-11-2011 à 06:58 | ||
|
bonjour, 1er jour, suis motivée, mais cela commence par le sandwich au poulet au déjeuner, car j'ai des horaires décousus,suis plus motivée que jamais car je vais avoir 50 ans, et il faut se ménager.j'ai toujour penser aux autres, maintenant je vais penser a moi.je suis tres actives, deux boulots, et en plus je vais chercher les deux bouts choux de ma niece. plus que jamais motivée. ciao
|
||||
| ||||
 |
OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 14-11-2011 à 06:41 | ||
|
bonjour à vous toutes et tous
bon courage pour cette première journée et venez dés que vous avez 5 minutes sur le forum merci |
||||
| ||||
 |
adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 14-11-2011 à 03:48 | ||
|
Bonjour et Bravo !
En effet, toute l'équipe est heureuse de voir que vous venez de commencer votre première semaine du programme Savoir Maigrir. Pour profiter un maximum de votre programme, n'oublier pas de venir découvrir votre session du jour ainsi que la vidéo qui l'accompagne. Et n'hésitez pas à ajouter les membres de l'équipe dans vos amies :) Bonne journée |
||||
| ||||
 |
jcocci30 (NIMES, 30) répond | Posté le 13-11-2011 à 22:18 | ||
:) Bonne nuit tout le monde et à demain pour une nouvelle aventure :-q A toutes celles et ceux qui commencent comme moi le régime ;) |
||||
| ||||
|
|
OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 13-11-2011 à 22:18 | ||
bonne soirée et bon courage pour demain merci pour vos gentils pts messages |
||||
| ||||
 |
monique_81100 (81) répond | Posté le 13-11-2011 à 22:09 | ||
|
:D LOL LES HEURES PASSENT ATTENTION LE JOUR J ARRIVE A DEMAIN A TOUS ET A TOUTES BONNE NUIT
|
||||
| ||||
 |
_213819_mabibine (la trinité, 97) répond | Posté le 13-11-2011 à 22:02 | ||
|
Bonsoir, je commence ce lundi 14, très motivée car je dois perdre des kilos pour d'impérieuses raisons de santé. Déjà essayé plusieurs régimes qui ont marché mais je reprends progressivement les kilos perdus. cette fois j'espère tenir le cap. merci du soutien.
|
||||
| ||||
 |
luluceline (ANDOLSHEIM, 68) répond | Posté le 13-11-2011 à 21:17 | ||
|
ça y est tout est prêt.J'ai cuisiné pour la semaine car avec mes horaires de boulot c'est mission impossible..donc demain midi, juste à rapporter mes gamelles et les réchauffer au micro onde...pareil pour les autres jours (heureusement j'ai un 2ème frigos pour tout stocker.... ;) )..mes collègues vont être surprise de me voir arriver avec ma cantine. :D
bon courage à vous tous !! |
||||
| ||||
|
|
OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 13-11-2011 à 21:15 | ||
|
bonsoir,
*-:) galatee6 (Paris, 75) *-:) je vois que tu es loin d'être satisfaite ,je vais te dire nous pouvons très bien faire attention à ce que nous mangeons c'est évident,perde du poids seule aussi,mais il y a une chose qui est certaine c'est que le jour ou tu as -un pt ras-le bol ,ou des ennuis etc ,tu as des personnes pour te motiver,autre sujet très important nous avons des diététiciennes à notre écoute,le médecin qui fait des menus pour la stabilisation car cela aussi il faut savoir que nous avons besoin de gens qui ne font que ceci et c'est leur métier,il faut arriver à suivre comme tout le monde et rester sur notre poids que nous avons désirez.depuis 2009 je connais des personnes qui sont sur des forums tout simplement pour avoir une motivation et se remettre dans un droit chemin le lendemain d'une fête ou de vacances . combien as-tu à perde? et pense que c'est une façon de mieux équilibrer nos repas ,de manger sainement tout en perdant du poids. bonne soirée |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
