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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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sylvie2308 (AISNE EN PICARDIE, ) répond | Posté le 30-11-2011 à 11:46 | ||
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*-:) Bibiche!! ecoute on fait ce que l on peux et crois pas que sam dit zouzou pour les intimes roupille pas bien au contraire !! il fait que ca et moi aussi ! quand je m embete je vais faire un roupillon et il dort a coté de maman car c est mon gros bébé !!! on est gaga avec nos animaux !! il y en a assez qu il leur font des miséres !! bizzzzz :D
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 30-11-2011 à 10:23 | ||
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*-:) sylvie2308 *-:) trop chou!!ben moi j'ai un vieux bichon tout flagada qui fait que de roupiller sur le canapé!! X( alors forcément ça aide pas beaucoup, du coup jfais comme lui!!lol! ;)
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sylvie2308 (AISNE EN PICARDIE, ) répond | Posté le 30-11-2011 à 09:59 | ||
Bonjour les filles !! chez nous en picardie le temp ! pas trop mal ! en tout cas il pleut npas et pas de brouillard ! je vais peux etre me bouger on verra ! pourtant j ai un magnifique golden qui ne demande qu a aller se promener !! je vais essayer de vous le présenter ! il est un peu fou comme moi !! LOL ;) |
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gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond | Posté le 30-11-2011 à 09:16 | ||
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t'as raison bibiche c'est aussi du sport ;) , hier on a eu un peu de pluie mais aujourd'hui c'est soleil et ciel bleu aussi je profite parceque vendredi ça remet ça il pleut :(
bonne journée a plus :) |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 30-11-2011 à 09:10 | ||
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*-:) gabrielle08 *-:) he le ménage et les courses c'est aussi du sport!! ;) t'as de la chance d'avoir le soleil B-) chez nous c'est un genre de neige fondue beurk!! :(( bonne journée :-* :-*
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gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond | Posté le 30-11-2011 à 09:05 | ||
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bonjour a toutes,
comment allez vous ce matin ? moi ça va, bien dormi, il fait beau donc ce matin ce sera menage et courses. pas de gym malheureusement, mais je trouverais bien 5 minutes pour faire un peu de stepper. allez bonne journée et à tout a l'heure. |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 30-11-2011 à 08:28 | ||
:) :) :) ce coup-ci, je suis partie!!!A + |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 30-11-2011 à 08:18 | ||
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:) il est mignon mon Matéo, j'ai laissé dans la cuisine mes 3 cracotes beurrées le temps que l'eau de mon thé chauffe et il m'en ramène 2 croquées LOL en me disant "c'est bon, je n'ai plus faim!!" MDR :D ...C'est du soutien à sa maman, comme ça elle mange moins ;)
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 30-11-2011 à 08:06 | ||
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*-:) lol27940 *-:) wonderwoman!! ;) je penserai a toi la semaine prochaine, je vais aussi chez le dentiste!!grrr X( bisous bonne journée!! :-*
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lolo27940 (27) répond | Posté le 30-11-2011 à 08:01 | ||
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*-:) bibiche *-:) comme beaucoup oui, je cours++ : aujourd'hui : contrôle technique auto, dentiste et ophtal pr toute la famille...autant dire que je ne bosse pas aujourd'hui mais c'est bientôt plus crevant LOL...Ce doit être ça la définition de femme active ;)
Au moins je ne vois pas les jours défilés :P Biz et bonne journée |
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