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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond | Posté le 01-12-2011 à 08:18 | ||
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bonjour tout le monde,
si hier la journée a ete tres ensoleillé aujourd'hui c'est tout gris et tout triste, beurk, heureusement que je travaille ça m'evitera de me morfondre à la maison. je vais essayer de revenir vous voir dans la journée. bonne journée a toutes et haut les coeurs a tout a l'heure |
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berry69 (LYON, 69) répond | Posté le 01-12-2011 à 07:38 | ||
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les filles, il parait que le flan a la poire esr super, je vais l'essayé ;) a plus ciao les filles bon je vais me préparée pour aller bosser X( X( X( y'a de la joie berry69
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lolo27940 (27) répond | Posté le 01-12-2011 à 07:33 | ||
*-:) Berry *-:) coucou être en forme :-q c'est cool, et avoir des formes aussi ;) , il faut juste les sculter :P LOL Moi je me sens un peu comme la femme chocolat d'Olivia Ruiz MDR : "taille moi les hanches à la hache, j'ai trop mangé de chocolat..."PTDR :) :) Bonne journée |
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berry69 (LYON, 69) répond | Posté le 01-12-2011 à 07:32 | ||
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bibiche, je ne comprend pas tu suis les menus ou alors tu t'en accommode , :^> ciao berry69
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berry69 (LYON, 69) répond | Posté le 01-12-2011 à 07:29 | ||
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lolo c'est vraie, on a la même devise a la maison , bon aujourd'hui je me sent ;) en forme dans tous les sens du terme :D :D :D
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berry69 (LYON, 69) répond | Posté le 01-12-2011 à 07:16 | ||
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monique, tient le coup, si tu es fatiguée, peut-être que tes portions en nourriture sont trop juste, ou alors, avec le changement de saisons, quelque fois nous sommes plus receptives qu'a d'autre moment :D met toi un film rigolo ;) bises a plus ciao berry69
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berry69 (LYON, 69) répond | Posté le 01-12-2011 à 07:05 | ||
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lolo bonjours, bon virtuellement j'ouvre la première case de ton calendrier de l'avent :P whaou :D c'est bon le chocolat bises :-* a plus berry69
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berry69 (LYON, 69) répond | Posté le 01-12-2011 à 07:02 | ||
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focnat bonjours,tu sais je suis une guimauve je te donnerais ma chemise s'il le faut, j'ai toujours été comme ça,je dépanne toujours les personnes quitte a bousculer mes emplois du temps mais tu sais le jour ou l'on me fait une crasse, alors làfaut pas me louper, car là je ne loupe pas bises , ciao berry 69
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lolo27940 (27) répond | Posté le 01-12-2011 à 06:58 | ||
Au fait voici pour vous la case 1 du calendrier de l'avent...aujourd'hui du courage (qui y aura-t-il demain?) Bisous |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 01-12-2011 à 06:50 | ||
PRENDRE les choses avec plus de légèreté LOL ...encore une faute de frappe, pas douée moi :P :P Allez je vais petit déjeuner :x + :-* |
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