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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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lolo-03 (SAINT BONNET DE FOUR, 03) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:27 | ||
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*-:) bibiche *-:) merci :x j'attends dimanche pour voir ton nouveau look ;) ;)
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lolo-03 (SAINT BONNET DE FOUR, 03) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:21 | ||
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*-:) berry *-:) bonjour j'avais le même problème que toi trop de poitrine :-bd donc obligée de prendre une taille voire deux au dessus :(( :(( :(( trop large au niveau de la taille :(( trop grand au niveau des épaules :(( donc l'année dernière j'ai sauté le pas j'ai subit une réduction mammaire et alors là je peux te dire que ça a changé ma vie :x :x :x je mets des vêtements que je ne portais pas avant. je n'ai plus mal au dos et aux épaules :-* :-* :-*
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focnat (passy, 74) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:18 | ||
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:x merci lolo pour cette lolie ,case :-* tout à fois dans le sens de la vraie amitié....
:-S dites berry et gabrielle, vous ètes montées sur piles ce matin, vous avez battue notre bibiche au réveil..... ;) bon, moi bien commencée avec mes 45min de gym, réussie à mettre dans le planing très pris auusi ... <X bibiche,lolo0", vous avez fait préchauffage de la machine à laver pour ce soir? *-: allez à tout à l'heure vers le déjeuner, bon courage et bonne journée :-* |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:13 | ||
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*-:) lolo03 *-:) coucou ben tant mieux!!jsuis contente pour toi ;) la sinusite ça fait hypermal!! X(
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:12 | ||
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*-:) luluceline *-:) bonjour ma cop ben dis donc journée chargée!!bon courage et bon vendredi!!tu vas faire exploser le podometre!! ;) :-* :-*
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lolo-03 (SAINT BONNET DE FOUR, 03) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:10 | ||
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*-:) bonjour à toutes *-:) ce matin ça va mieux :D hier soir je suis allée à la pharmacie j'ai pris du sinuspax et en plus des vitamines bion recommandé par jmc :-q
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luluceline (68) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:08 | ||
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bonjour les copines !
je passe rapidement vous voir ..programme assez lourd aujourd'hui ....tout à l'heure je file faire mes courses pour la semaine et puis après boulot :( je ne vais pas pouvoir venir discuter avec vous cet après-midi :(( et j'suis sur que tout le monde sera au lit quand je rentrerai. :-S bon vendredi ...et soyez très sage !!! |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 02-12-2011 à 08:23 | ||
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*-:) berry69 *-:) c'est rigolo on met les memes tailles!! ;) ,moi je suis sure que ton sol n'est pas droit!!y a souvent plein de défauts dans les maisons!! ;)
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 02-12-2011 à 08:20 | ||
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*-:) ange 240469 *-:) attention au vin chaud!!j'espere qu'il est light, ou alors tu ne bois que les épices ;) :P
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 02-12-2011 à 08:18 | ||
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*-:) gabrielle08 *-:) bon courage!!allez c'est la derniére ligne droite avant le w-end ;) :-q
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