Je commence lundi 14 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	lolo27940 (27) répond	Posté le 15-01-2012 à 19:30
:) Bonsoir :) de gros bisous et une bonne soirée et nuit à toutes :-* :-* :-*

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 15-01-2012 à 17:30
ben t'as raison nounours!!jsuis tjrs toute seule!!! :(( :(( :(( :((

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-01-2012 à 17:05
Un petit salut de nounours Vous êtes bien calme!!! c'est le froid ou quoi??? :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 15-01-2012 à 14:34
-:) luluceline -:) t'as bien fait de faire la grasse mat!! :-q :-q moi voila repartie avec fifille, doudou, les enfants..........et le chien!!!pour une ballade dominicale!!! :-* :-*

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 15-01-2012 à 14:32
-:) lolo -:) pas grave si t'es avec les enfants!!! ;) l'important c'est que tes pieds touchent pas par terre!!LOL!! ;) ;)

	luluceline (68) répond	Posté le 15-01-2012 à 14:28
-:) lolo -:) j'espère que tu vas gagner !!! montre leur de quoi tu es capable ! contente de voir ton moral est remonté !!! alors tu vois ...j'avais raison avec ginette ...(commence à les connaitre ces bébêtes là ...suis plus maligne qu'elles !!!) cette semaine pas d'entourloupe ma cocotte ...tu t'es lâché hier ...tu t'es fait du bien ...mais maintenant tu te fais du bien dans le light !! ok !! car sinon elle va pas te rater !! toi aussi tu me connais bien ...lol ( cf de ta réponse à mon blog ) car j'arrive pas à buller vraiment .... depuis que je suis sorti du lit j'ai pas arrêté de faire...me suis juste assise pour manger et là ...je prend mon café devant mon pc !!! tout à l'heure je pars rendre visite à mes beaux parents ( je les ai pas vu depuis noël :^> )

	luluceline (68) répond	Posté le 15-01-2012 à 14:20
hello tout le monde!! ça fait du bien de dormir :D :D me suis lever à 10h30 mais mon loulou m'a réveillé à 4h30 car il saignait du nez :-S ...je savais plus où j'étais là ...si c'était mon réveil pour aller au boulot ou si j'avais pas imaginer le " mamannnnnnnnnn vieeeeent " dans le silence de la nuit ...lol mais c'était bien lui .... il choisit bien le jour mon coco !!!! enfin bon ...me suis recoucher pour ne plus me lever ...lol ginette m'en a fait une bonne aussi ce matin ...- 700g en une journée !!! donc la preuve qu'il faut vraiment pas s'affoler pour 200g de plus ou de moins ...car un rien peu jouer avec cette machine X( pas de bol ...le jour de pesé c'était hier ...donc je vais garder sur ma courbe le 58.1 kilo au lieu du joli 57.4 ce ce matin X(...j'espère que la semaine prochaine il sera là !!!!

	lolo27940 (27) répond	Posté le 15-01-2012 à 13:10
dans 30 mn départ pour le centre équestre...équifun...espère que d'autres adultes débutants vont être là car appremment c'est pas gagné, je vais me retrouver seule au milieu des enfants MDR...car normalement c'est une épreuve en direction des jeunes cavaliers (je suis jeune ;) )

	lolo27940 (27) répond	Posté le 15-01-2012 à 13:00
-:) Bibiche -:) elles sont où les cops???

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 15-01-2012 à 12:54
-:) luluceline -:) tu décompresses meme de forum??? :(( :((

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